Redovan unos folne kiseline štiti bebu, smanjuje rizik od anomalija i podržava zdravlje majke
Nutricionisti upozoravaju: instant kaše, musli i sokovi često izazivaju brzi pad energije tokom jutra
Iskustvo Ajsling Galager iz Belfasta pokazuje zašto žene ne smeju ignorisati signale svog tela i koliko je rana dijagnoza ključna za oporavak
Letnje temperature zahtevaju poseban oprez pri treningu, posebno za žene sa hroničnim bolestima
Saznajte zašto se javljaju promene raspoloženja pred menstruaciju i kako olakšati simptome PMS-a uz proverene savete
Iako se često izbegava česmovača, stručnjaci upozoravaju da najviše rizika za putničku dijareju donosi kontaminirana hrana.
Amanda Grajs godinama se suočava sa sindromom koji izaziva i do 50 spontanih orgazama dnevno, bez seksualnog podsticaja
Fanovi analiziraju svaki detalj njihovog venčanja, a pažljivo odabran datum izaziva brojne komentare
Brza i osvežavajuća torta bez pečenja, sa bogatim ukusom i jednostavnim sastojcima – idealna za tople dane
Novo istraživanje sa Prinstona otkriva zašto je mali mozak važan za žensko mentalno zdravlje, čak i kod rizika od Alchajmera
Hormonske promene u perimenopauzi često izazivaju nemir, ali postoje praktična rešenja i stručna podrška za svaku ženu
Brza priprema, obilje vitamina i jednostavni sastojci – krem čorba od cvekle kao idealan izbor za žene koje vode računa o zdravlju
Novo istraživanje sa Baylor College of Medicine pokazuje da mozak prepoznaje zvuke i govor čak i tokom anestezije
Novo istraživanje pokazuje da žene koje započnu dan intimnošću češće napreduju na poslu i osećaju više zadovoljstva
Prvi znaci demencije često su gotovo nevidljivi, a žene u menopauzi posebno su u riziku – evo na šta obratiti pažnju
Onkolozi preporučuju prelazak na staklo i keramiku radi manje izloženosti štetnim hemikalijama iz plastike
Američki melatonin postaje omiljeni suvenir među Evropankama zbog slobodne prodaje i pomoći pri spavanju
Nutricionisti otkrivaju kako lubenica i dinja utiču na glikemiju i daju savete za bezbrižno uživanje tokom toplih dana
Generacija Z menja navike – umesto noćnih provoda, više pažnje posvećuju fizičkom i mentalnom zdravlju
Iskusna kardiološkinja dr Christina S. Reuss otkriva zašto je omega-3 ključan za zdravlje srca žena i kada je suplementacija potrebna