Connect with us
Najnovija istraživanja pokazuju da zevanje može doprineti uklanjanju štetnih supstanci iz mozga i poboljšanju kognitivnih funkcija.
Sve više žena oseća simptome zaboravnosti i zamagljenosti zbog stresa – evo kako da ih ublažite
Pritisak i toplota mogu pogoršati venske probleme – konsultacija sa lekarom pre tretmana je obavezna
Otkrijte kada je ostavljena voda rizična i zašto je važno birati svežu tečnost, posebno za decu i trudnice.
Dodajte grčki jogurt u kajganu za više proteina, dužu sitost i podsticanje varenja – brzo i jednostavno rešenje
Sve više žena u Srbiji uključuje psihoterapiju u brigu o sebi zbog stresa, odnosa i emotivne iscrpljenosti
Spoj kuvanih jaja, povrća i zelenog sosa donosi dugotrajnu sitost i lagan obrok spreman za nekoliko minuta
Suncokretove semenke su praktična užina bogata proteinima i vitaminom E, odlična za zdravlje i vitalnost žena svih uzrasta.
Tri suve šljive pre doručka mogu doprineti zdravijoj probavi i stabilnijem krvnom pritisku, bez viška kalorija
Priča o legendarnoj dermatološkinji, njenoj borbi i posveti oca Jadrana Lazića, podseća na snagu ljubavi i važnost pregleda
Kratak razmak između trudnoća donosi emotivne i fizičke izazove roditeljima, ali i mogućnosti za porodično zbližavanje
Nakupljanje masnoća oko stomaka povezano je sa pamćenjem, koncentracijom i rizikom od demencije kod žena posle četrdesete
Antioksidansi iz borovnica pomažu ženskom mentalnom zdravlju, a lako ih je uvrstiti u svakodnevnu ishranu
Sačuvajte creva: koje svakodnevne greške najviše pogoršavaju varenje, imunitet i raspoloženje
Ažurirane smernice produžavaju vreme za lečenje i prvi put jasno definišu postupanje kod moždanog udara kod dece
Jedno noćno ustajanje zbog mokrenja smatra se normalnim, ali češće buđenje može ukazivati na zdravstveni problem
Promene na koži, kosi ili noktima mogu otkriti nedostatak vitamina, minerala ili hormonski disbalans kod žena
Brza reakcija na iznenadni gubitak sluha može sprečiti trajne posledice i sačuvati kvalitet života
Svako krvarenje nakon odnosa ne treba ignorisati – saznajte moguće uzroke i kada je vreme da posetite ginekologa
Stalan umor i manjak energije često muče žene i bez medicinskog razloga – evo šta može biti uzrok i kako reagovati
