Nova istraživanja otkrivaju da svaka četvrta žena sa dijabetesom tipa 2 ima oštećenje sluha, a rizik je posebno izražen kod mlađih od 60 godina

Najnovija istraživanja pokazuju da čak 25% odraslih sa dijabetesom tipa 2 ima umereno do ozbiljno oštećenje sluha, što je čest, ali često zanemaren problem, posebno među ženama. Ovi nalazi dolaze iz velike analize 29 studija sprovedenih širom sveta, u kojima je učestvovalo više od 17.000 ljudi. Najveći rizik zabeležen je kod osoba mlađih od 60 godina, što dodatno naglašava potrebu za pažljivim praćenjem sluha kod žena sa ovim oboljenjem.

Studija je pokazala da je verovatnoća ozbiljnog gubitka sluha više nego dvostruko veća kod osoba sa dijabetesom u poređenju sa onima bez ove dijagnoze. Ipak, redovno testiranje sluha još ne predstavlja standardni deo protokola lečenja dijabetesa, iako bi pravovremeno otkrivanje oštećenja moglo sprečiti ozbiljne posledice.

Oštećenje sluha kod dijabetesa tipa 2 često se razvija postepeno, pa ga mnoge žene ne prepoznaju na vreme ili ga povezuju sa starenjem. Prvi znaci mogu biti problemi sa razumevanjem govora, osećaj da su zvuci prigušeni ili potreba za pojačavanjem televizora. Pravovremena dijagnostika može pomoći ženama da očuvaju kvalitet života i izbegnu dodatne komplikacije.

Iako se kod osoba sa dijabetesom najviše pažnje posvećuje prevenciji oštećenja vida, bubrega i nerava, nova saznanja ukazuju da bi i sluh trebalo redovno proveravati. “Retinopatija, nefropatija i neuropatija imaju jasno definisane programe skrininga, ali gubitak sluha nikada nije sistematski uključen u protokole lečenja dijabetesa, iako biološka veza postoji”, navodi dr Mehvish Nisar iz Centra za istraživanje sluha Univerziteta u Kvinslendu.

Rezultati takođe pokazuju da je rizik od gubitka sluha izražen i kod žena koje sa dijabetesom žive manje od deset godina, što znači da je važno obratiti pažnju na sluh i kod onih koje su nedavno dobile dijagnozu. Posebno su zabrinjavajući podaci iz zemalja sa nižim prihodima, gde je pristup zdravstvenoj zaštiti ograničen.

Stručnjaci preporučuju svim ženama sa dijabetesom tipa 2 da jednom godišnje posete otorinolaringologa i urade test sluha. Pravovremeno otkrivanje problema omogućava bolju kontrolu bolesti i brže reagovanje na eventualne komplikacije. Takođe, savetuju da se obrati pažnja na prve znake promene sluha i da se o tome otvoreno razgovara sa lekarom.

Redovne kontrole, zdrav način života, odgovarajuća ishrana i fizička aktivnost ostaju ključni za upravljanje dijabetesom, ali i za očuvanje sluha. Ako primetite promene u sluhu, što pre se obratite stručnjaku. Za preciznu dijagnozu i savet uvek kontaktirajte svog lekara.

Brza reakcija na prve znake perforacije creva može biti presudna za zdravlje, posebno kod žena sa hroničnim bolestima.

Perforacija creva je stanje koje često prođe neprimećeno, a može biti izuzetno opasno. Nažalost, ova dijagnoza je bila uzrok smrti britanske pevačice Boni Tajler, koja je preminula u 75. godini. Do perforacije dolazi kada dođe do pucanja zida creva i izlaska njegovog sadržaja u trbušnu duplju, što zahteva hitnu medicinsku intervenciju. Lekari upozoravaju da je ovo veoma ozbiljna situacija, pa je ključno na vreme prepoznati simptome.

Ova dijagnoza može pogoditi osobe svih godina, ali su starije žene posebno ugrožene zbog drugih zdravstvenih problema. Najčešći uzroci uključuju zapaljenske bolesti creva, kao što su Kronova bolest i ulcerozni kolitis, kao i upala divertikula, povrede stomaka, komplikacije nakon operacija, tumore i određene infekcije. Sve ove situacije mogu povećati rizik od perforacije.

Simptomi mogu biti očigledni, ali ponekad počinju suptilno. Iznenadan i jak bol u stomaku, nadutost, osetljivost, tvrdoća stomaka, mučnina, povraćanje, povišena temperatura i ubrzan puls su najčešći znaci. Neke žene mogu osetiti slabost, vrtoglavicu ili konfuziju. Simptomi se brzo pogoršavaju, pa je svako odlaganje vrlo rizično.

Za preciznu dijagnozu, lekari koriste klinički pregled i laboratorijske analize, ali je najčešće presudna kompjuterizovana tomografija (CT) abdomena, kojom se može utvrditi prisustvo vazduha ili sadržaja izvan creva. Pravovremeno otkrivanje omogućava da se lečenje započne na vreme i smanji opasnost od komplikacija, poput sepse.

Lečenje gotovo uvek zahteva hitnu operaciju, kojom se zatvara oštećeni deo creva i uklanja infekcija. Pacijentkinje dobijaju antibiotike kako bi se sprečilo širenje bakterija. Ishod zavisi od brzine postavljanja dijagnoze, osnovnog uzroka i opšteg zdravstvenog stanja, a oporavak može trajati nedeljama, naročito kod žena koje boluju od hroničnih bolesti.

Važno je da svaka žena koja iznenada oseti jak bol u stomaku, posebno ako ga prate temperatura, povraćanje ili slabost, odmah potraži medicinsku pomoć. Brza reakcija je ključna za spasavanje života i sprečavanje trajnih posledica.

Gastroenterolog dr Ivan Petrović naglašava: „Perforacija creva je ozbiljna dijagnoza. Svaka sumnja zahteva hitnu medicinsku procenu. Posebno žene sa hroničnim bolestima creva moraju biti oprezne.” Njegova preporuka je: „Obratite pažnju na promene u varenju i bolove koji traju duže od nekoliko sati. Pravovremena poseta lekaru smanjuje rizik od komplikacija.” Zdrava ishrana i redovni lekarski pregledi pomažu u prevenciji zapaljenskih bolesti creva, a za svaku dilemu ili savet obratite se lekaru.

Nova istraživanja pokazuju da kreatin, uz standardno lečenje, može doprineti boljem raspoloženju kod žena sa depresijom

Najnovija studija Univerziteta u Otavi ukazuje na to da kreatin, u kombinaciji sa terapijom koju prepisuje lekar, može olakšati simptome depresije kod žena. Ova istraživanja, objavljena u Canadian Journal of Psychiatry, analizirala su podatke iz više prethodnih radova i pokazala da žene koje su uzimale kreatin zajedno sa standardnim lečenjem (antidepresivi ili psihoterapija) često beleže poboljšanja. Depresija je ozbiljan zdravstveni izazov koji se češće javlja kod žena, zbog čega je svaki novi pristup važan za dodatna ispitivanja.

Kreatin je poznat kao suplement koji pomaže u izgradnji i jačanju mišića, ali najnoviji podaci otkrivaju i njegovu moguću ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja. Žene koje su ga koristile uz antidepresive ili savetovanje češće su prijavljivale smanjenje simptoma depresije. Ipak, stručnjaci napominju da nisu sva istraživanja pokazala isti efekat i da su potrebna dodatna klinička ispitivanja za potvrdu ovih nalaza.

Kada je reč o uticaju kreatina na psihičko zdravlje, poznato je da depresija može izazvati osećaj tuge, pad energije i motivacije, što otežava svakodnevni život. Kreatin je prirodna supstanca koja pomaže ćelijama da proizvode energiju, a prethodne studije su ukazale na njegov pozitivan uticaj na mozak. Kako objašnjava dr Nikola Fabijano, koautor studije i specijalizant psihijatrije: “Kreatin može poboljšati energetski metabolizam u mozgu, što može doprineti boljem raspoloženju.” Takođe, dr Hilari Amon iz Centra za anksioznost i emocionalnu dobrobit žena dodaje: “Ovi rezultati nude nadu ženama koje ne reaguju dovoljno na standardnu terapiju.”

Važno je znati da kreatin nije zamena za osnovno lečenje depresije. Njegov efekat je izraženiji kada se koristi uz postojeće terapije, kao što su lekovi ili psihološko savetovanje. Bez konsultacije sa lekarom nije preporučljivo samostalno uvoditi kreatin u terapiju. Dr Tea Galager, profesorka sa NYU Langone Health, savetuje: “Svaka žena treba da razgovara sa svojim lekarom pre uvođenja bilo kakvog dodatka u terapiju.”

Ako imate dijagnostikovan depresivni poremećaj i tražite dodatne opcije za poboljšanje svakodnevnog života, razgovarajte sa svojim lekarom o mogućnosti uvođenja kreatina. Stručnjaci takođe podsećaju da fizička aktivnost, izbalansirana ishrana i kvalitetan san pozitivno utiču na oporavak. Kreatin može biti koristan dodatak, ali ne zamenjuje stručnu medicinsku pomoć. Za tačnu dijagnozu i savet, obratite se svom lekaru.