Connect with us
Stručnjaci upozoravaju žene na rizike od šećera i aditiva u svakodnevnim napicima – evo zdravijih izbora
Dinja sa skoro 90% vode, bogata vitaminima i elektrolitima, pomaže telu da ostane hidrirano tokom vrućih dana
Pravilna upotreba aspirina može biti ključna tokom srčanog udara, ali stručna pomoć je uvek prioritet
Iskustvo mlade žene otkriva simptome, dijagnostiku i prevenciju larva migrans nakon egzotičnih putovanja
Jednostavan recept iz rerne, sa krompirom i čeri paradajzom, idealan za kompletan ručak ili prilog u manje od sat vremena
Novo australijsko istraživanje otkriva da i mala količina ultra-prerađene hrane može smanjiti pažnju, posebno kod žena svih uzrasta.
Nova američka studija ukazuje na moguće rizike pesticida u voću i povrću, posebno kod mlađih nepušača
Prilagodite unos magnezijuma svojim dnevnim potrebama – energija, oporavak ili kvalitetan san za žene svih uzrasta
Nutricionisti ističu važnost raznovrsne ishrane i upozoravaju na zanemarivanje vlakana, gvožđa i vitamina D
Pravilno unošenje cinka i selena jača imunitet, poboljšava koncentraciju i doprinosi vitalnosti od jutra
Stručnjaci objašnjavaju koliko je bezbedno povećati unos proteina i kako zaštititi bubrege tokom popularnih režima ishrane
Stručni saveti i praktične preporuke koje olakšavaju prve dane laktacije i smanjuju stres
Brza dijagnostika, individualni pristup i timski rad ključni su za bezbednost i uspeh tretmana
Naučna studija otkriva da biološke promene nastupaju u trećoj deceniji i utiču na žensko zdravlje godinama kasnije
Stručnjaci otkrivaju zbog čega žene često preskaču doručak i koje signale organizma ne treba ignorisati
Nekadašnja prva dama otkriva zašto su zdrava ishrana, jednostavni rituali i fizička aktivnost ključ njenog dobrog izgleda
Uključite ove namirnice u svakodnevnu ishranu i olakšajte balans hormona stresa na prirodan način
Samo nekoliko minuta plesa dnevno može značajno poboljšati pamćenje, kreativnost i zaštititi od mentalnog starenja
Rast temperature i UV indeks 8 zahtevaju posebnu pažnju – dermatolozi i endokrinolozi daju ključne savete za žene
Jednostavan recept sa mladim listovima maslačka, limunom i maslinovim uljem za osveženje i jačanje imuniteta
