Connect with us
Stručnjaci ističu: u poznim godinama, tri rutinske procedure mogu biti manje korisne od potencijalnih rizika
Nutricionistkinja otkriva kada sladoled može biti deo uravnotežene ishrane i na šta posebno da obratite pažnju
Stručnjaci otkrivaju zbog čega se moždana magla sve češće javlja kod žena i kako je ublažiti svakodnevnim navikama
Mizofonija može značajno narušiti kvalitet života žena, naročito zbog reakcija na obične zvuke iz okruženja.
Japanski način života donosi jednostavne rutine koje mogu poboljšati kvalitet i trajanje života žena
Ova vežba aktivira više mišićnih grupa i donosi vidljive promene već za 20 minuta dnevno
Otkrijte kako male rutine mogu oslabiti koncentraciju i pamćenje, i naučite kako da ojačate svoj mozak
Ovsene pahuljice, bogate vlaknima, pomažu ženama da bolje kontrolišu apetit i poboljšaju varenje uz minimalnu pripremu
Vežbanje na svežem vazduhu smanjuje stres, jača imunitet i doprinosi zdravlju kostiju – stručnjaci preporučuju svakodnevni boravak u prirodi
Prirodni napitak od đumbira postaje svakodnevni saveznik za otpornost, zdravu probavu i bolji oporavak žena
Praktični saveti farmaceutkinje Marije Tanasković o lekovima i preparatima koje ne smete zaboraviti tokom letnjeg odmora
Period između 40. i 65. je presudan za očuvanje moždanih funkcija – evo na šta treba obratiti pažnju
Iako deluje poželjno, trenutno uspavljivanje može biti prvi znak iscrpljenosti – evo na šta treba da obratite pažnju
Jednostavni koraci i stručni saveti pomažu ženama da ublaže valunge kada temperature porastu
Japanski naučnici otkrili su da čitanje sa papira olakšava povezivanje informacija i efikasnije praćenje priče, dok ekrani zahtevaju dodatni napor mozga.
Najnovija istraživanja otkrivaju da GLP-1 agonisti pomažu snižavanju krvnog pritiska kod žena, nezavisno od gubitka težine.
Pravilna ishrana može olakšati oporavak i terapiju kod maligne bolesti – evo šta savetuje dr Nestorović
Zagonetna epidemija iz 20. veka ostavila je posledice na hiljade žena širom sveta – stručnjaci i dalje traže uzrok
Brza i laka priprema, sa bademovim ili kokosovim brašnom i prirodnim zaslađivačima – idealan izbor za zdrav desert
Stručnjaci upozoravaju da preterana upotreba uređaja može ozbiljno narušiti zdravlje dece i mladih
