Connect with us
Problemi sa kožom, varenjem i pamćenjem često ukazuju na hronični stres kod žena
Novo istraživanje pokazuje da žene na GLP-1 terapiji češće prijavljuju opadanje kose, ali je rizik obično privremen.
Neuropsihijatar objašnjava zašto žene češće osećaju umor nakon dužeg boravka na telefonu
Promene energije kod žena često su povezane sa snom, hormonima i svakodnevnim stresom, ali postoje praktična rešenja.
Produženo noćno spavanje povezano je sa povišenim rizikom od ranih promena vezanih za Alchajmerovu bolest
Genetika, hormoni i nevidljive masnoće mogu uticati na zdravlje srca i kod vitkih žena
Oksidativni stres i ishrana imaju veliki uticaj na zdravlje kose i nastanak sedih
Hormoni, stres i telesna građa utiču na hladne ekstremitete, a ponekad ukazuju na ozbiljnije probleme
Naučna studija pokazuje da redovno konzumiranje kafe može značajno smanjiti rizik od bolesti jetre kod žena.
Povećana želja za slatkim kod žena često ukazuje na stres, disbalans ishrane ili promene u nivou šećera.
Otkrivamo koje popularne namirnice mogu ugroziti žensko zdravlje zbog skrivenih količina šećera i soli.
Saveti doktorke Radmile Šehić pomažu ženama da prepoznaju neispravno meso i zaštite zdravlje svoje porodice
Poznati lekari otkrivaju kako biraju zdrave slatkiše i razbijaju mitove o šećeru i riziku od raka
Stručnjaci objašnjavaju vezu između stresa, hormona i masnoće oko struka kod žena
Filter kafa može doprineti sporijem biološkom starenju, dok instant kafa ima suprotan efekat.
Noćna buđenja u ovom periodu često su posledica hormonskih promena i stresa, ali retko ukazuju na ozbiljan problem.
Sve više žena otkriva benefite limfne šetnje, koja pomaže cirkulaciji, smanjenju otoka i opuštanju tela tokom toplih dana.
Nutricionistkinje otkrivaju koje namirnice i male promene mogu pomoći ženama da očuvaju jetru i osećaju se bolje.
Pravilnim izborom večernjih obroka žene mogu poboljšati san i smanjiti posledice nesanice.
Pravilnim izborom hrane pred spavanje žene mogu poboljšati san i olakšati jutarnje buđenje.
