Connect with us
Novo istraživanje potvrđuje: terapija smanjuje rizik od osteoporoze do 69% kod žena u menopauzi
Za manje od 20 minuta, od graška, putera i belog luka pripremite brz i ukusan obrok za celu porodicu
Male promene u rutini jačaju psihološku otpornost i pozitivno utiču na zdravlje srca kod žena
Naučnici otkrivaju da se otpornost može razviti, što ženama pomaže da uspešnije upravljaju stresom i poboljšaju mentalno zdravlje
Prečesto uzimanje analgetika može izazvati povratne glavobolje, posebno kod žena sa migrenama – evo kada je vreme za posetu lekaru.
Nutricionisti i psiholozi otkrivaju kako uživati u slatkišima bez rizika, uz praktične preporuke za svaku ženu
Stručnjaci upozoravaju da žene često previđaju prve znake povišenog šećera u krvi – pravovremeno prepoznavanje je ključno za zdravlje.
Novo istraživanje potvrđuje da hormonska terapija smanjuje rizik od osteoporoze i preloma kod žena u menopauzi
Jabuka, avokado, narandža i borovnica su izbor broj jedan za zdravlje krvnih sudova i prevenciju srčanih bolesti
Nova istraživanja otkrivaju zbog čega je unos flavanola ključan za žensko zdravlje srca i kognitivne sposobnosti
Hormonski disbalans, insulinska rezistencija i problemi sa štitnom žlezdom mogu otežati mršavljenje posle porođaja. Evo šta treba znati i kako reagovati.
Rana prevencija i pametna rutina mogu olakšati simptome alergije, uz stručne savete i prirodne preparate
Saznajte kako dodatni šećeri mogu uticati na zdravlje i koji proizvodi kriju najveće rizike za žene
Ishrana, hormoni i zdravlje određuju miris gasova, a neki simptomi zahtevaju pažnju lekara
Analiza sa Univerziteta Bond otkriva: raspored i broj obroka, kao i vreme unosa kalorija, pomažu u mršavljenju
Beli slez se vekovima koristi za smirivanje suvog kašlja i umirenje kože, a stručnjaci ističu njegove blagodeti za žene i decu.
Praktične tehnike i preporuke stručnjaka koje pomažu ženama da lakše prebrode bolove i nastave sa fizičkom aktivnošću
Stručnjaci upozoravaju: navike koje često zanemarujemo mogu značajno uticati na zdravlje i brže starenje
Sve više žena suočava se sa ARFID-om, poremećajem koji nije vezan za težinu, već za svakodnevni život i mentalno zdravlje
Pravovremeno prepoznavanje simptoma i podrška porodice presudni su za oporavak žena koje se suočavaju sa depresijom
