Otkrijte 18 kreativnih varijacija tiramisua koje žene mogu lako pripremiti kod kuće
Večernje navike, kvalitet sna i slušanje ličnog ritma ključ su za prijatnije buđenje i više energije tokom dana.
Dve šolje kafe dnevno povezane su sa smanjenjem rizika od oštećenja jetre, ističu stručnjaci
Ova savremena metoda omogućava ženama jasniji uvid u uzrok srčanih problema i pravi izbor terapije
Onkolog iz SAD-a otkriva zašto ovsena kaša za doručak pomaže varenju i podržava imunitet žena
Pravilna priprema pasulja može smanjiti osećaj težine i nadutosti, posebno kod žena osetljivih na ovu namirnicu.
Aerobne vežbe četiri puta nedeljno mogu značajno unaprediti mentalnu oštrinu kod žena u postmenopauzi, pokazuju nova istraživanja
Stručnjaci objašnjavaju mogu li surutka i pravilna ishrana zaista pomoći oporavku jetre kod žena
Redovno hodanje može biti ključ za bolje raspoloženje, jaču kondiciju i zdraviju svakodnevicu žena svih uzrasta.
Iskustva pokazuju da pažljiva nega, udobna obuća i tradicionalni biljni tretmani mogu pomoći kod kurjeg oka
Iako žene često koriste beli luk za jačanje imuniteta, naučni dokazi otkrivaju šta je zaista efikasno.
Marija Šrajver podelila je iskustvo o Alchajmerovoj bolesti i objasnila zašto prevencija počinje već u tridesetim godinama
Finsko istraživanje povezuje svakodnevnu ishranu sa ranijom pojavom znakova starenja kože kod mladih žena
Žene širom sveta sve više biraju genetski pregled embriona kako bi povećale šanse za rođenje zdravog deteta.
Redovan unos ovsenih pahuljica i integralnih žitarica može smanjiti rizik od raka debelog creva kod žena.
Studija iz Irske otkriva da i lagani treninzi snage smanjuju simptome anksioznosti i depresije kod žena
Prirodna kupka od sirćeta može pomoći ženama da ublaže neprijatan miris, gljivice i suvu kožu stopala kod kuće.
Praktičan recept bez pečenja omogućava pripremu ukusne zimnice za pola sata, idealan za svaku užurbanu kuhinju.
Pravilna upotreba minerala može pomoći kod poremećaja štitne žlezde, ali konsultacija sa lekarom je ključna
Američko istraživanje ukazuje da određeni lekovi za gojaznost mogu produžiti period bez povratka bolesti kod žena sa rakom pluća