Connect with us
Biljni napici postaju sve popularniji među ženama koje žele blag i prirodan početak dana bez nelagodnosti.
Stručnjaci otkrivaju kako prepoznati simptome odvikavanja od antidepresiva i olakšati proces prestanka terapije
Stručnjaci savetuju ženama kako da izbegnu vrtoglavicu i rizik od povreda prilikom ustajanja
Izbor bobičastog voća i kivija može poboljšati varenje i olakšati probleme sa crevima kod žena
Borovnice, nar i kivi posebno su korisni za zdrav digestivni sistem, dok su manje zrele banane bolji izbor od prezrelih.
Rani simptomi Hašimoto bolesti često su blagi, ali mogu ozbiljno uticati na zdravlje i kvalitet života žena.
Istraživanje otkriva da čekanje duže od 72 sata može udvostručiti opasnost od ozbiljnih posledica
Bakterije iz vode mogu izazvati ozbiljnu upalu pluća, a žene sa slabijim imunitetom posebno su ugrožene
Nova američka studija pokazuje da kreatin podržava snagu i kogniciju i bez napornih treninga
Prevelik unos vlakana može izazvati dijareju, zatvor i nadutost — evo na šta treba obratiti pažnju
Nutricionistkinja otkriva koje namirnice pomažu, a šta treba izbegavati za zdravlje srca
Jednostavne promene u obrocima s povrćem i proteinima mogu doprineti boljoj kontroli glukoze i svakodnevnom blagostanju žena
Jednostavna priprema, pun ukus i praktična upotreba čine ovaj kolač idealnim izborom za žene koje brinu o zdravlju.
Narušen ritam bubrega može sprečiti prirodni noćni pad pritiska i povećati rizik za srce i bubrege
Hormoni, genetika i životne navike zajedno utiču na razliku u životnom veku između polova.
Pametan izbor užine može pomoći ženama da izbegnu nagle skokove šećera i duže ostanu site tokom dana
Praktičan recept sa belim lukom i limunom može biti deo rutine za srce, naročito tokom zime
Prirodni napitak iz kuhinje naših baka može pomoći u očuvanju jetre i srca, a lako se pravi kod kuće.
Gastroenterolog objašnjava prednosti i rizike konzumacije kore jabuka iz prodavnica i daje praktične savete za zdravu ishranu porodice
Nutricionistkinja Milica Jovanović savetuje kako spanać može doprineti stabilnijem šećeru u svakodnevnoj ishrani žena
