Connect with us
Otkrijte kako male rutine mogu oslabiti koncentraciju i pamćenje, i naučite kako da ojačate svoj mozak
Ovsene pahuljice, bogate vlaknima, pomažu ženama da bolje kontrolišu apetit i poboljšaju varenje uz minimalnu pripremu
Vežbanje na svežem vazduhu smanjuje stres, jača imunitet i doprinosi zdravlju kostiju – stručnjaci preporučuju svakodnevni boravak u prirodi
Prirodni napitak od đumbira postaje svakodnevni saveznik za otpornost, zdravu probavu i bolji oporavak žena
Praktični saveti farmaceutkinje Marije Tanasković o lekovima i preparatima koje ne smete zaboraviti tokom letnjeg odmora
Period između 40. i 65. je presudan za očuvanje moždanih funkcija – evo na šta treba obratiti pažnju
Iako deluje poželjno, trenutno uspavljivanje može biti prvi znak iscrpljenosti – evo na šta treba da obratite pažnju
Jednostavni koraci i stručni saveti pomažu ženama da ublaže valunge kada temperature porastu
Japanski naučnici otkrili su da čitanje sa papira olakšava povezivanje informacija i efikasnije praćenje priče, dok ekrani zahtevaju dodatni napor mozga.
Najnovija istraživanja otkrivaju da GLP-1 agonisti pomažu snižavanju krvnog pritiska kod žena, nezavisno od gubitka težine.
Pravilna ishrana može olakšati oporavak i terapiju kod maligne bolesti – evo šta savetuje dr Nestorović
Zagonetna epidemija iz 20. veka ostavila je posledice na hiljade žena širom sveta – stručnjaci i dalje traže uzrok
Brza i laka priprema, sa bademovim ili kokosovim brašnom i prirodnim zaslađivačima – idealan izbor za zdrav desert
Stručnjaci upozoravaju da preterana upotreba uređaja može ozbiljno narušiti zdravlje dece i mladih
Kombinacija ovsenih pahuljica, suvih šljiva, lanenog semena i kefira pruža energiju i olakšava varenje tokom celog dana
Praktični saveti i stručne preporuke za zaštitu porodice od stomačnih tegoba izazvanih norovirusom, naročito tokom leta
Jednostavna promena koja jača mišiće, poboljšava držanje i olakšava svakodnevne aktivnosti kod žena svih uzrasta
Izbor između zelene i zrele banane može napraviti razliku u probavi i stabilnosti šećera u krvi
Joga, meditacija i biljni preparati mogu biti podrška zdravlju, ali stručan nadzor i informisanost su ključni
Injekcioni semaglutid pomaže kod gubitka težine i obnavljanja ovulacije, posebno kod žena uzrasta 12-35 godina sa PMOS
