Connect with us
Stručnjaci sa Stanforda i iz Njujorka otkrivaju kako fermentisana hrana podržava imunitet, raspoloženje i svakodnevnu energiju kod žena
Ovo stanje izaziva bol, trnjenje i slabost u ruci, a češće pogađa žene između 20. i 40. godine
Istraživanje pokazuje da uz vežbu i rutinu možemo obavljati više zadataka istovremeno, ali i zašto je važno ne oslanjati se previše na tehnologiju.
Simptomi srčanog udara kod žena često su neprepoznati, a menopauza značajno povećava opasnost – evo na šta treba obratiti pažnju
Za pripremu ovog osvežavajućeg dezerta potrebna su samo tri sastojka i nekoliko sati u zamrzivaču
Stručnjaci otkrivaju da raniji obroci mogu poboljšati nivo masnoća u krvi i očuvati zdravlje srca, posebno nakon 40. godine
Astrološki događaj 14. juna donosi osveženje u komunikaciji i podstiče žene da slušaju svoje potrebe
Jednostavan recept za osvežavajuću frozen margaritu od trešanja ili višanja, gotovu za pet minuta kod kuće
Dr Mihail Pautov otkriva zašto je izbacivanje prerađenog mesa i belog šećera ključno za zdravlje i vitalnost
Nemački naučnici su identifikovali ključni mehanizam i testirali lek FP802 koji usporava oštećenja mozga, ali je još u fazi ispitivanja
Otkrijte koje simptome beta blokatori ublažavaju i zašto ih ne treba koristiti bez lekarskog saveta
Pad nivoa Q10 nakon tridesete utiče na umor i zdravlje, a suplementacija može biti rešenje za više energije
Napredne opcije za praćenje perimenopauze i dodatna zaštita dece postaju dostupne korisnicama širom sveta
Ključ dugoročnog uspeha nije samo motivacija, već način na koji doživljavamo sebe i svoje navike
Redovno vežbanje donosi disciplinu, otpornost na stres i pozitivnu promenu slike o sebi – rezultati su vidljivi već posle nekoliko nedelja.
Otkrivamo kako ishrana bogata povrćem može pomoći ženama da regulišu glad bez lekova i injekcija
Manjak vode, previše soli i fizička neaktivnost neprimetno oštećuju bubrege – evo šta možete da preduzmete
Individualni pristup i praćenje reakcija tela najvažniji su za održivo mršavljenje i zdravlje
Pravilno uparivanje hrane pomaže ženama da maksimalno iskoriste nutrijente, posebno vitamine rastvorljive u mastima.
Laki suši specijalitet sa avokadom, krastavcem i surimi štapićima koji možete pripremiti kod kuće bez posebnog iskustva
