Kulinarski eksperiment otkriva jasne razlike između jaja iz slobodnog uzgoja i industrijskih jaja iz prodavnice
Poznati kuvar Stiven Bidi odlučio je da u svojoj kuhinji testira razliku između domaćih jaja iz slobodnog uzgoja i onih iz prodavnice. Njegov eksperiment izazvao je veliko interesovanje na društvenim mrežama, a prve razlike su postale očigledne već pri razbijanju ljuske. Bidi je za poređenje koristio isti tiganj i veoma jednostavnu pripremu – samo malo soli i bibera, bez dodatnih sastojaka ili trikova. “Imam ova divna domaća jaja i obična iz prodavnice. Pržiću ih bez dodataka i videti koja su bolja”, rekao je na početku svog videa.
Razlika se jasno vidi odmah: žumanca kod domaćih jaja su tamnožuta, skoro narandžasta, dok su ona iz prodavnice bleđa. Belanca domaćih jaja su gušća i kompaktnija, dok industrijska brže gube oblik na tiganju. Stručnjaci za ishranu napominju da tekstura belanca često pokazuje koliko je jaje sveže – čvršće belance ukazuje na svežinu, dok ređe upućuje na starija jaja.
Kada je došlo vreme za degustaciju, Bidi priznaje da su i industrijska jaja ukusna: “Da, i dalje je prilično ukusno”, rekao je nakon prvog zalogaja. Ipak, prilikom probanja domaćeg jajeta, njegov entuzijazam je bio očigledan: “Razlika je neverovatna. Pogledajte samo boju, a ukus je toliko bogat i pun.” Dodao je, u šali, da je najbolje birati jaja na kojima se još vide tragovi iz dvorišta.
Korisnice društvenih mreža složile su se da se razlika najviše primećuje kod jednostavnih jela poput kajgane ili jaja na oko, jer tada ukus nije maskiran drugim namirnicama. Iako većina misli da tamnije žumance znači kvalitetnije jaje, stručnjaci objašnjavaju da boja zavisi prvenstveno od ishrane i uslova u kojima kokoške žive. Kokoške koje imaju pristup travi i insektima obično nose jaja intenzivnije boje, ali to nije jedini faktor koji utiče na kvalitet.
Neka istraživanja ukazuju da način uzgoja i ishrana kokošaka mogu uticati na nutritivni sastav jaja, posebno na količinu određenih masnih kiselina, antioksidanasa i vitamina. Ipak, konačan kvalitet zavisi i od svežine i pravilnog skladištenja, a ne isključivo od oznake na pakovanju. Za žene koje vode računa o ishrani porodice, ovo je važno pitanje prilikom izbora namirnica i nabavke svežih domaćih jaja. Bidi savetuje da, kada je moguće, treba birati domaća ili jaja iz proverenih izvora, naročito za jela gde su jaja glavna namirnica.
