Zeleni čaj sadrži antioksidanse koji mogu doprineti regulaciji pritiska, ali nije zamena za terapiju
Kombinacija jogurta, uravnotežene ishrane i lagane fizičke aktivnosti pokazala je pozitivne efekte već nakon tri meseca
Stručnjaci upozoravaju na infekciju cyclosporiasis – saznajte kako pravilno prati i pripremati povrće za sigurnu ishranu
Hipnički trzaj pogađa čak 70% ljudi, a uz nekoliko jednostavnih navika možete ga učiniti ređim i lakše zaspati.
Prirodni napitak bez šećera pomaže varenju, hidrira i smanjuje želju za grickalicama tokom letnjih dana
Okra voda, bogata vlaknima i antioksidansima, lako se priprema i obećava blistav ten i zdravu probavu
Dugotrajno stiskanje stomaka može izazvati bolove i probleme sa disanjem i posturom, upozoravaju fizioterapeuti
Stres i emotivne reakcije često izazivaju hiperventilaciju, što može dovesti do smanjenog snabdevanja mozga kiseonikom
Saznajte koliko vode je zaista potrebno ženskom telu i kako pravilna hidratacija utiče na zdravlje i izgled kože.
Stručnjaci otkrivaju koliko su suplementi kolagena zaista efikasni za žensko zdravlje i lepotu
Povišen holesterol često nema simptome, a rizik za srce povećavaju i genetika i način života
Visoke temperature i svakodnevne greške tokom leta često dovode do urinarnih infekcija – otkrivamo ključne faktore i prevenciju.
Poznata novinarka u novom podkastu Healthful otkriva lične savete i prevenciju bolesti koje pogađaju žene
Fermentisane namirnice poput kiselog mleka, jogurta i kefira i danas pomažu varenju i imunitetu
Saznajte koje simptome ne smete da ignorišete i kako pravilno reagovati pri ubodu insekta tokom leta
Američki naučnici razvili eksperimentalni test krvi koji može omogućiti ženama raniju dijagnozu i bolje planiranje terapije
Otkrijte zašto su boje ključne za moderne deserte i naučite trikove za postizanje savršenih nijansi
Za pripremu su potrebna samo dva sastojka, a kontrola kvaliteta i benefiti za creva čine ovaj napitak sve popularnijim među ženama.
Kardiolog upozorava: samoinicijativno smanjenje terapije tokom leta može dovesti do ozbiljnih komplikacija
Nauka potvrđuje da nizak temperaturni režim utiče na ukus paradajza – saznajte kako da ga sačuvate sočnim i mirisnim.