Connect with us
Kombinacija aerobnih aktivnosti i HIIT treninga može značajno poboljšati krvni pritisak već u prvih 24 sata
Ispravan položaj tokom obavljanja velike nužde sprečava zatvor, hemoroide i probleme sa karličnim dnom
Redovno konzumiranje ova tri povrća doprinosi zdravlju kože i vitalnosti tokom godina, savetuju dermatolozi
Dodavanje opterećenja tokom dnevnih aktivnosti pomaže ženama posle 30. godine da očuvaju gustinu kostiju
Marelice, avokado i nar su odličan izvor kalijuma koji pomaže regulaciji pritiska i zdravlju srca kod žena
Mini vežbe bez opreme omogućavaju ženama da ostanu aktivne u svakodnevici, čak i bez odlaska u teretanu
Saznajte kako stres pogoršava urtikariju, ekcem i akne, i koji su saveti dermatologa za ublažavanje simptoma
Saznajte koje svakodnevne namirnice mogu doprineti oticanju tokom toplih dana i kako da umanjite ovaj problem
Redovne kontrole i poverenje u izabranog lekara mogu smanjiti komplikacije i olakšati brigu o hroničnim bolestima kod žena
Probiotici iz fermentisanih namirnica i dodataka mogu umanjiti upale i osetljivost desni kod žena nakon tridesete
Kako individualni genetski profil može doprineti boljem izboru lekova za anksioznost, depresiju i ADHD
Stručnjaci i učesnice ističu važnost prevencije, podrške i rana dijagnoza za sve faze života žene
Hormonske promene i način života povećavaju rizik, a pravovremene navike mogu zaštititi bubrege
Tamne vrste meda, posebno kestenov, bogate su antioksidansima i preporučuju se ženama tokom oporavka i za jačanje organizma
Personalizovani genetski test može olakšati izbor terapije, smanjiti stres i doprineti preciznijem lečenju raka dojke
Jedna čaša soka od cvekle dnevno može doprineti snižavanju krvnog pritiska, zahvaljujući nitratima i antioksidansima.
Minimal iz Tajčunga je prva prodavnica sladoleda na svetu sa Michelin zvezdicom, zahvaljujući autentičnim ukusima i šefu Arwinu Vanu
Novo istraživanje iz Kanade otkriva da je rizik blago povećan, ali su urođene anomalije i dalje retka pojava
Brzi recept sa povrćem i korama za rolnice – savršeno za zdrave užine, ručak ili ženska druženja
Metoda dr Herberta Bensona pruža ženama brz način za oslobađanje od stresa i fizičke napetosti bez lekova
