Stručnjaci i učesnice ističu važnost prevencije, podrške i rana dijagnoza za sve faze života žene
Hormonske promene i način života povećavaju rizik, a pravovremene navike mogu zaštititi bubrege
Tamne vrste meda, posebno kestenov, bogate su antioksidansima i preporučuju se ženama tokom oporavka i za jačanje organizma
Personalizovani genetski test može olakšati izbor terapije, smanjiti stres i doprineti preciznijem lečenju raka dojke
Jedna čaša soka od cvekle dnevno može doprineti snižavanju krvnog pritiska, zahvaljujući nitratima i antioksidansima.
Minimal iz Tajčunga je prva prodavnica sladoleda na svetu sa Michelin zvezdicom, zahvaljujući autentičnim ukusima i šefu Arwinu Vanu
Novo istraživanje iz Kanade otkriva da je rizik blago povećan, ali su urođene anomalije i dalje retka pojava
Brzi recept sa povrćem i korama za rolnice – savršeno za zdrave užine, ručak ili ženska druženja
Metoda dr Herberta Bensona pruža ženama brz način za oslobađanje od stresa i fizičke napetosti bez lekova
Saznajte zbog čega se javlja osećaj ukočenosti nakon mirovanja i koji su najbolji načini za olakšanje tegoba
Stručnjaci otkrivaju da mali unos alkohola ima posledice – evo šta savremena medicina preporučuje
Jednostavna japanska tehnika pomaže kod bolova u leđima, jača core i poboljšava posturu za samo pet minuta dnevno
Redovan san od sedam do osam sati pomaže ženama da sačuvaju mentalno zdravlje i zaštite mozak od neurodegenerativnih bolesti.
Brz razvoj ovog karcinoma najčešće pogađa dugogodišnje pušačice, a rano otkrivanje može značajno olakšati terapiju
Otkrijte koje su biljne i životinjske alternative superiorne po sadržaju proteina i kako ih uključiti u dnevni jelovnik
Saznajte kako da prepoznate simptome osipa i zaštitite kožu od iritacija izazvanih morskim vašima
Hronični umor je čest među ženama svih uzrasta i može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme – saznajte kako da ga prepoznate i šta možete učiniti.
Neželjene misli su češće nego što mislite – naučite kako da ih razlikujete i šta zaista pomaže
Pravilne životne navike mogu ženama pomoći da zadrže energiju, snagu i zdravlje i nakon 60. godine života
Saznajte kako menstrualni ciklus utiče na digestivno zdravlje i koji koraci mogu ublažiti simptome crevne endometrioze