Connect with us
Iskoristite opciju inverzije boja na svom telefonu za lakše otkrivanje krpelja u kosi, na koži i ljubimcima nakon boravka u prirodi.
Pad estrogena u menopauzi može uticati na mozak i povećati rizik od problema sa pamćenjem kod žena
Slojevita poslastica od palačinki i maskarponea, spremna za samo 35 minuta – idealna za zaposlene žene
Gojaznost utiče na zdravlje i samopouzdanje žena, a rešenje podrazumeva stručnu pomoć i podršku najbližih
Zeleni čaj, nar i sojino mleko pomažu u regulaciji holesterola i jačanju kardiovaskularnog sistema kod žena svih uzrasta
Nedostatak sna i konzumacija šećera ubrzavaju bore i umoran izgled – stručnjaci savetuju promene u rutini
Kombinacija aerobnih aktivnosti i HIIT treninga može značajno poboljšati krvni pritisak već u prvih 24 sata
Ispravan položaj tokom obavljanja velike nužde sprečava zatvor, hemoroide i probleme sa karličnim dnom
Redovno konzumiranje ova tri povrća doprinosi zdravlju kože i vitalnosti tokom godina, savetuju dermatolozi
Dodavanje opterećenja tokom dnevnih aktivnosti pomaže ženama posle 30. godine da očuvaju gustinu kostiju
Marelice, avokado i nar su odličan izvor kalijuma koji pomaže regulaciji pritiska i zdravlju srca kod žena
Mini vežbe bez opreme omogućavaju ženama da ostanu aktivne u svakodnevici, čak i bez odlaska u teretanu
Saznajte kako stres pogoršava urtikariju, ekcem i akne, i koji su saveti dermatologa za ublažavanje simptoma
Saznajte koje svakodnevne namirnice mogu doprineti oticanju tokom toplih dana i kako da umanjite ovaj problem
Redovne kontrole i poverenje u izabranog lekara mogu smanjiti komplikacije i olakšati brigu o hroničnim bolestima kod žena
Probiotici iz fermentisanih namirnica i dodataka mogu umanjiti upale i osetljivost desni kod žena nakon tridesete
Kako individualni genetski profil može doprineti boljem izboru lekova za anksioznost, depresiju i ADHD
Stručnjaci i učesnice ističu važnost prevencije, podrške i rana dijagnoza za sve faze života žene
Hormonske promene i način života povećavaju rizik, a pravovremene navike mogu zaštititi bubrege
Tamne vrste meda, posebno kestenov, bogate su antioksidansima i preporučuju se ženama tokom oporavka i za jačanje organizma
