Connect with us

Vesti

San vam je bio potpuno jasan, a onda je nestao iz glave! Evo zašto zaboravljamo snove

Objavljeno pre

,

Da li voda pred spavanje utiče na zdravlje bubrega kod žena Foto Izvor: Pexels / cottonbro studio

Probudiš se i čini ti se da tačno znaš šta si sanjao. Sećaš se ljudi, mesta, razgovora, čak i detalja koji deluju neverovatno stvarno. A onda prođe samo nekoliko minuta i gotovo sve počinje da nestaje.

Razlog je u načinu na koji mozak obrađuje informacije tokom sna. Sadržaj snova često nije sačuvan u memoriji na isti način kao događaji koje doživljavamo dok smo budni, pa sećanje na san može biti veoma kratkotrajno.

Posebno je važno šta radimo odmah nakon buđenja. Ako ustanemo, uzmemo telefon, počnemo da pričamo ili razmišljamo o obavezama, nova količina informacija brzo potisne krhko sećanje na san.

Zanimljivo je da se ljudi češće sećaju snova kada se probude tokom ili neposredno nakon perioda REM sna, faze u kojoj su snovi posebno živopisni. Ako se probudimo kasnije, sećanje može biti mnogo slabije ili potpuno izgubljeno.

Zato san koji vam je u prvih nekoliko sekundi delovao kao čitav film može ubrzo ostati samo u tragovima. Ako želite da ga zapamtite, najjednostavniji trik je da odmah nakon buđenja pokušate da ga prepričate sebi ili zapišete nekoliko ključnih detalja.

Pročitaj još

Srbija

Državna pomoć za majke: Kako do 20.000 evra za prvi stan ili kuću

Za program je izdvojeno 1,1 milijardu dinara, a zahtev je moguće podneti u roku od godinu dana od rođenja deteta.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Državna pomoć za majke: Kako do 20.000 evra za prvi stan ili kuću – državna pomoć za prvi stan

Za program je izdvojeno 1,1 milijardu dinara, a zahtev je moguće podneti u roku od godinu dana od rođenja deteta.

Majke u Srbiji imaju mogućnost da ostvare pravo na državnu pomoć za prvi stan ili kuću, što može iznositi do 20.000 evra. Prema saopštenju, za ovu meru u 2026. godini obezbeđeno je 1,1 milijardu dinara, dok je od početka programa više od 1.850 porodica već dobilo podršku. Zahtev za pomoć podnosi se preko lokalne samouprave, i to najkasnije godinu dana od rođenja deteta.

Ko ima pravo na državnu pomoć za prvi stan ili kuću

Pravo na državnu pomoć za prvi stan ili kuću mogu ostvariti majke koje su državljanke Republike Srbije i imaju prebivalište na njenoj teritoriji. Takođe, pod određenim uslovima, pravo može ostvariti i majka koja je strani državljanin sa statusom stalno nastanjenog stranca. Prema propisima, zahtev se podnosi za dete rođeno od 1. januara 2022. godine, a jedan od ključnih uslova je da majka prvi put stiče u svojinu porodično-stambenu zgradu ili stan u Srbiji.

Program nije vezan isključivo za prvo dete, već za rešavanje prvog stambenog pitanja majke. U slučaju smrti majke, pravo može ostvariti otac deteta. Prihod domaćinstva takođe je ograničen – ukupan prihod supružnika ne sme da prelazi iznos dve prosečne zarade na republičkom nivou.

Kriterijumi i iznos državne pomoći za prvi stan ili kuću

Maksimalan iznos subvencije je 20.000 evra, što predstavlja 20 odsto vrednosti nekretnine kod kupovine stana ili kuće. Sredstva se mogu koristiti i kao učešće pri kupovini preko stambenog kredita. Za izgradnju kuće, u devastiranim područjima pomoć može iznositi do 50 odsto vrednosti radova, dok je u ostalim delovima zemlje predviđena pomoć do 20 odsto vrednosti radova, u skladu sa uslovima.

Važno je napomenuti da su ova sredstva bespovratna, ukoliko su ispunjeni svi zakonski uslovi. Više od 1.850 majki već je iskoristilo ovu mogućnost, a za njihove prve nekretnine izdvojeno je preko 30 miliona evra. Na poslednjoj sednici komisije odobreno je 150 subvencija ukupne vrednosti 293 miliona dinara.

Postupak prijave i važni rokovi

Zahtev za državnu pomoć za prvi stan ili kuću podnosi se lokalnoj samoupravi, a ne direktno ministarstvu. Najvažniji rok je da zahtev mora biti podnet u roku od godinu dana od rođenja deteta. Porodice bi trebalo da na vreme provere da li ispunjavaju sve kriterijume i prikupe potrebnu dokumentaciju, kako ne bi propustile pravo.

Pomoć se nastavlja i u tekućoj godini, sa povećanim budžetom u odnosu na prethodnu. Prema dostupnim podacima, cene kvadrata u Beogradu kreću se između 2.500 i 3.000 evra, što čini ovu podršku posebno značajnom za mlade porodice koje prvi put rešavaju stambeno pitanje. Ova mera predstavlja deo šireg paketa pronatalitetnih politika i finansijske podrške porodicama u Srbiji.

Pročitaj još

Srbija

Vojna vežba “Pobednik” na Pešteru: Biće predstavljani vampir, puls i novi sistemi

Na poligonu Pešter predstavljeni su savremeni sistemi vampir i puls, oko 2.000 pripadnika Vojske Srbije i više od 500 sredstava ratne tehnike

Objavljeno pre

,

Objavio:

Vojna vežba Pobednik na Pešteru: Predstavljen vampir, puls i novi sistemi

Na poligonu Pešter predstavljeni su savremeni sistemi vampir i puls, oko 2.000 pripadnika Vojske Srbije i više od 500 sredstava ratne tehnike

Na privremenom vojnom poligonu Pešter danas je održana taktička vojna vežba sa bojevim gađanjem pod nazivom Pobednik. Ovaj događaj privukao je pažnju javnosti jer su prvi put predstavljeni savremeni višecevni lanseri raketa vampir i puls. Vežbi je prisustvovao i predsednik Aleksandar Vučić, kako je saopštilo Ministarstvo odbrane.

U okviru vojne vežbe Pobednik na Pešteru, oko 2.000 pripadnika Vojske Srbije i više od 500 ključnih sredstava ratne tehnike pokazalo je visok nivo obučenosti i spremnosti. Jedinice Kopnene vojske, Ratnog vazduhoplovstva i PVO, kao i specijalne i vojnopolicijske snage, izvele su združene manevre sa težištem na upotrebi novih i modernizovanih sredstava.

Premijera sistema vampir i puls

Premijerno su predstavljeni višecevni lanseri raketa vampir i puls, koji su deo nove generacije naoružanja Vojske Srbije. Prema saopštenju, demonstrirane su i vatrene mogućnosti drugih modernizovanih sistema, uključujući šilo, pasars i psi-robote. Ovi sistemi su razvijeni kako bi odgovorili na savremene izazove i pretnje po bezbednost Srbije.

Taktička vežba je pokazala visok nivo sadejstva između različitih rodova vojske. Prikazana je i saradnja s ciljem brze i efikasne reakcije na potencijalne rizike. Takođe, Ministarstvo odbrane navodi da su sve jedinice uvežbane za korišćenje najsavremenije vojne opreme koja im je na raspolaganju.

Učesnici i tehnika na Pešteru

Na vojnom poligonu angažovano je oko 2.000 vojnika i više od 500 sredstava ratne tehnike. Među tehnikom su se našli i psi-roboti, kao i sistemi šilo i pasars. Ovaj broj učesnika i količina opreme ukazuju na ozbiljnost i obim same vežbe. Vežba je organizovana kako bi se provere sposobnosti vojske u realnim uslovima i prikazala spremnost za odgovor na razne bezbednosne izazove.

Pored toga, taktički manevri su uključivali različite scenarije, kako bi se testirali svi segmenti komandovanja i upotrebe novih sistema. Pristup predsednika Aleksandra Vučića naglašava značaj koji država pridaje jačanju odbrambenih kapaciteta.

Važnost vojne vežbe za bezbednost

Vojna vežba Pobednik na Pešteru ima cilj da predstavi mogućnosti nove vojne opreme i obučenost kadra. Ministarstvo odbrane naglašava da su ovakve vežbe ključne za održavanje visokog nivoa bezbednosti i spremnosti. Prikaz novih sistema kao što su vampir i puls pokazuje napredak u modernizaciji vojske.

Konačno, ovakvi događaji šalju poruku o odlučnosti i kapacitetima Vojske Srbije u zaštiti državnih interesa. Prema saopštenju, vežba je sprovedena u skladu sa najvišim standardima i uz učešće svih relevantnih jedinica.

Pročitaj još

Beograd

Danas akcija davanja krvi širom Srbije! Budite heroj i nekome spasite život!

Najveće potrebe su za A i nultom krvnom grupom, kao i svim krvnim grupama sa negativnim Rh faktorom.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Akcija davanja krvi širom Srbije: Građani mogu donirati na više lokacija danas

Najveće potrebe su za A i nultom krvnom grupom, kao i svim krvnim grupama sa negativnim Rh faktorom.

Danas se organizuje akcija davanja krvi širom Srbije, a građani imaju mogućnost da dobrovoljno doniraju krv na različitim lokacijama u zemlji. Prema saopštenju Instituta za transfuziju krvi Srbije, najpotrebnije su A i nulta krvna grupa, kao i sve krvne grupe sa negativnim Rh faktorom.

Akcija davanja krvi širom Srbije omogućava svima koji žele da pomognu drugima da to učine upravo danas. Građani mogu posetiti manastir Kaona u Vladimircima od 9 do 14 časova ili Retail Park Stop Shop u Borči na opštini Palilula, gde će biti postavljen autobus za davanje krvi od 10 do 14 časova. Osim toga, svakodnevno je moguće donirati krv u Institutu za transfuziju krvi Srbije u Ulici Svetog Save 39, radnim danima od 7 do 19 časova, a vikendom i praznicima od 8 do 15 časova.

Ko može učestvovati u akciji davanja krvi širom Srbije

Davalac krvi može biti svaka zdrava, odrasla osoba od 18 do 65 godina. Prilikom dolaska na jednu od lokacija, svi potencijalni davaoci prolaze lekarski pregled i proveru krvne slike, odnosno nivoa hemoglobina. Na taj način, medicinsko osoblje procenjuje da li je bezbedno da se krv donira, kako za davaoca, tako i za osobu kojoj će krv biti primenjena.

Pored toga, akcija davanja krvi širom Srbije ima poseban značaj zbog trenutnog deficita određenih krvnih grupa. Institucije apeluju da građani koji ispunjavaju uslove odgovore na poziv i time nekome omoguće šansu za ozdravljenje ili spasavanje života. Štaviše, ovakve akcije doprinose stabilnosti zaliha i omogućavaju pravovremenu pomoć u hitnim situacijama.

Važnost akcije davanja krvi širom Srbije za zdravstveni sistem

Akcija davanja krvi širom Srbije redovno se organizuje kako bi se obezbedile dovoljne rezerve krvi. Zahvaljujući dobrovoljnim davaocima, zdravstveni sistem može da odgovori na potrebe pacijenata tokom lečenja, operacija ili u slučaju nesreća. Na taj način, svaka donacija ima direktan i pozitivan uticaj na zajednicu.

U međuvremenu, organizatori podsećaju da davanje krvi traje kratko i da je postupak bezbedan. Takođe, ističu da su sve mere zaštite i higijene obezbeđene na svim punktovima. Zbog toga, svi zdravi građani koji žele da učestvuju mogu se javiti na neku od navedenih lokacija i tako doprineti opštem dobru.

Pročitaj još

U Trendu