Jedan od najčešćih problema u nezi kose jeste kombinacija masnog korena i suvih krajeva. Kosa već dan nakon pranja može delovati slepljeno uz teme, dok su dužina i krajevi grubi, beživotni i skloni mršenju.

Zbog toga mnogi posežu za jačim šamponima ili peru kosu sve češće, ali rešenje često počinje od pravilnog rasporeda proizvoda i načina pranja.

Šampon je prvenstveno namenjen temenu

Šampon treba naneti na mokro teme i nežno umasirati jagodicama prstiju. Nije potrebno snažno trljati celu dužinu kose, jer se ona čisti i dok pena prolazi kroz vlasi tokom ispiranja.

Ako se teme brzo masti ili na njemu ima mnogo proizvoda za stilizovanje, ponekad može biti potrebno dvostruko šamponiranje. Ipak, to nije obavezno pri svakom pranju – važno je pratiti potrebe kose i stanje kože glave.

Regenerator ne treba nanositi svuda

Regenerator je uglavnom namenjen dužini i krajevima, a ne samom korenu. Nanošenje velike količine na teme kod nekih ljudi može doprineti slepljenom izgledu.

Za dugu ili gustu kosu korisno je proizvod ravnomerno rasporediti, ostaviti da deluje prema uputstvu i dobro isprati.

Previše toplote može dodatno isušiti krajeve

Često korišćenje prese, figara i fena na visokoj temperaturi može oštetiti vlas. Ako koristite uređaje za oblikovanje, smanjite temperaturu kada je moguće, koristite sredstvo za zaštitu od toplote i izbegavajte ponavljanje istog poteza više puta.

Kosu je bolje nežno prosušiti peškirom nego je snažno trljati, jer mokre vlasi lakše pucaju.

Da li kosu treba prati svakog dana?

Ne postoji univerzalno pravilo. Nekim osobama prija svakodnevno pranje blagim šamponom, dok je drugima dovoljno da kosu peru na nekoliko dana. Učestalost zavisi od masnoće temena, fizičke aktivnosti, tipa kose i proizvoda koji se koriste.

Nema potrebe da se teme namerno ostavlja masnim kako bi se „naviklo“ na ređe pranje ako vam takav pristup ne odgovara.

Obratite pažnju na promene

Ako se uz masno teme pojave svrab, perutanje, ranice ili pojačano opadanje kose, savet dermatologa može pomoći da se utvrdi uzrok.

Najvažnije je pronaći rutinu koja odgovara vašoj kosi. Ponekad promena nekoliko navika daje bolji rezultat od kupovine još jednog skupog proizvoda.

Kupujete hidratantne kreme, redovno ih nanosite, a koža je i dalje zategnuta, peruta se ili deluje grubo? Problem ne mora biti u tome što koristite premalo proizvoda. Ponekad svakodnevne navike otežavaju održavanje hidratacije, pa koža ne izgleda onako kako očekujemo.

Prvi korak je da utvrdite šta koži smeta i da rutinu prilagodite njenim potrebama.

1. Previše vruća voda

Dugo tuširanje veoma toplom vodom može ukloniti deo prirodnih lipida sa površine kože i doprineti osećaju suvoće. Mlaka voda i kraće tuširanje često su bolji izbor, posebno tokom hladnijih meseci.

Nakon pranja kožu treba nežno osušiti peškirom, bez snažnog trljanja.

2. Agresivni proizvodi za čišćenje

Preparati koji previše isušuju kožu mogu ostaviti osećaj zategnutosti odmah nakon umivanja. Blago sredstvo za čišćenje, prilagođeno tipu kože, može pomoći da se ne naruši njena zaštitna barijera.

Ako koristite više aktivnih sastojaka, nemojte ih uvoditi sve odjednom.

3. Nanošenje kreme tek kada se koža potpuno osuši

Mnogima prija nanošenje hidratantnog preparata na blago vlažnu kožu, jer se tako lakše zadržava vlaga. Nije neophodno da lice bude mokro, već samo da ne bude potpuno isušeno nakon umivanja.

Kod veoma suve kože mogu prijati proizvodi sa sastojcima poput glicerina, ceramida ili hijaluronske kiseline, u zavisnosti od formulacije i individualne podnošljivosti.

4. Preskakanje zaštite od sunca

Sunčevo zračenje može doprineti prevremenom starenju kože i oštećenju njene površine. Zato zaštita od sunca treba da bude deo dnevne rutine kada je koža izložena UV zračenju, uz izbor odgovarajućeg faktora i ponovno nanošenje prema uputstvu proizvoda.

5. Prečesto korišćenje pilinga

Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija, ali prečesta ili preagresivna eksfolijacija može izazvati crvenilo, peckanje i dodatnu suvoću. Ako koža postane osetljiva, korisno je napraviti pauzu od aktivnih preparata i pojednostaviti rutinu.

Kada krema nije dovoljna?

Ako suvoća traje uprkos promenama, ako se javljaju bolne pukotine, izražen svrab ili uporno crvenilo, potrebno je potražiti savet dermatologa. Takvi simptomi mogu imati različite uzroke i ne treba ih automatski pripisivati nedostatku hidratacije.

Dobra nega ne mora da podrazumeva deset proizvoda. Često su blago čišćenje, odgovarajuća hidratacija i zaštita od sunca sasvim dobra osnova.

Maskara je jedan od najčešće korišćenih proizvoda za šminkanje jer može da naglasi pogled za svega nekoliko sekundi. Ipak, umesto dužih i razdvojenih trepavica, pogrešno nanošenje može dovesti do grudvica, slepljenih dlačica i efekta teških kapaka.

Dobra vest je da za uredniji izgled nisu potrebne komplikovane tehnike niti veliki broj proizvoda.

Greška broj jedan: previše slojeva

Kada se maskara nanosi iznova pre nego što se prethodni sloj dovoljno prosuši, trepavice mogu početi da se slepljuju. Umesto dodatnog volumena, dobija se težak izgled.

Bolje je početi jednim tankim slojem, sačekati kratko i dodati još samo ako je potrebno. Ako proizvod ostavlja mnogo grudvica, možda je prestar ili se osušio.

Pogrešan pokret četkicom

Četkicu treba postaviti blizu korena trepavica, a zatim je lagano pomerati prema vrhovima. Sitni pokreti mogu pomoći da se dlačice razdvoje i ravnomernije prekriju proizvodom.

Ne treba snažno pritiskati četkicu uz kožu kapka jer se tako povećava mogućnost razmazivanja.

Zanemarivanje donjih trepavica

Na donjim trepavicama obično je dovoljna mala količina proizvoda. Previše maskare može ostaviti tamne tragove ispod očiju i učiniti pogled težim.

Za diskretniji efekat može se koristiti vrh četkice, uz pažljive pokrete.

Uvijač za trepavice koristite pravilno

Ako koristite uvijač, on se primenjuje na čiste, suve trepavice pre nanošenja maskare. Pritisak treba da bude blag, bez povlačenja dlačica. Uvijač nikada ne treba koristiti na već premazanim trepavicama jer one mogu postati krte i lakše se oštetiti.

Uklanjanje šminke jednako je važno

Maskaru treba nežno ukloniti preparatom namenjenim području oko očiju. Trljanje i povlačenje trepavica može doprineti njihovom lomljenju, zato je bolje da sredstvo kratko deluje pre nego što se šminka pažljivo ukloni.

Ako oči postanu crvene, bolne ili nadražene, prekinite upotrebu proizvoda koji izaziva reakciju.

Kako do lepšeg rezultata?

Četkica koja odgovara vašim trepavicama, mala količina proizvoda i pažljivo uklanjanje šminke često su sasvim dovoljni. Nije svakoj osobi potrebna ista maskara – nekome je važnije produžavanje, drugome volumen, a trećem razdvajanje.

Najbolji rezultat je onaj koji naglašava pogled, a ne opterećuje trepavice.