Connect with us
Najnovija studija pokazuje da alkohol može narušiti moždanu zaštitu već sat vremena nakon konzumacije, a žene su posebno osetljive na ove promene.
Pravilnim izborom masti žene mogu poboljšati energiju, hormonsku ravnotežu i opšte zdravlje svakog dana
Prirodni sastojci i pažljiv izbor napitaka mogu pomoći ženama da lakše prebrode simptome prehlade tokom hladnih dana.
Otkrijte kako biljna i morska hrana mogu prevazići junetinu po sadržaju gvožđa i podržati vaše zdravlje
Unos raznovrsnih biljnih namirnica bogatih flavonoidima podstiče elastičnost krvnih sudova i može poboljšati svakodnevno zdravlje žena.
Sedmodnevni eksperiment pokazuje moguće benefite borovnica za svakodnevnu vitalnost, probavu i svežinu tena
Psihološkinja savetuje kako žene mogu prepoznati znake iscrpljenosti i obnoviti energiju za svakodnevne obaveze
Pravilno čuvanje i kontrola roka trajanja pomažu ženama da bezbedno koriste pastile tokom hladnih meseci
Nauka istražuje odlaganje menopauze, ali ključne faktore i dalje čine genetika i životne navike.
Spoj boravka u prirodi, savremenog stila i ženskog prijateljstva privlači sve više dama na severoistok SAD
Čak i povremena cigareta može ozbiljno uticati na zdravlje žena, bez obzira na učestalost konzumacije
Jednostavan test sa stolicom omogućava ženama da prate snagu nogu i rizik od padova tokom godina
Istraživanja pokazuju da savremeno povrće, iako privlačno na oko, ima znatno manje hranljivih sastojaka
Dug kontakt očima može ostaviti snažan utisak, ali predugački pogledi često izazivaju neprijatnost u društvenim i poslovnim situacijama.
Promena na zimsko vreme može doneti umor i slabiju koncentraciju, ali jutarnja svetlost olakšava prilagođavanje.
Stručnjaci objašnjavaju kada je zadihanost normalna pri penjanju uz stepenice, a kada ukazuje na zdravstvene tegobe kod žena
Sve više žena bira surutku zbog bogatstva minerala, vitamina i jednostavne primene u zdravoj kuhinji.
