Nova istraživanja pokazuju da određeni vremenski obrasci mogu pogoršati migrene, a preventiva značajno pomaže
Najnovija studija Univerziteta u Sinsinatiju donela je nova saznanja o tome kako promene vremena utiču na pojavnost glavobolja kod žena. Naučnici su četiri godine pratili žene sa povremenim migrenama na severoistoku Sjedinjenih Američkih Država, analizirajući kako nagli pad pritiska ili letnji toplotni talasi utiču na učestalost glavobolja. Migrene i glavobolje često utiču na svakodnevni život žena, posebno tokom promena godišnjih doba.
Ispostavilo se da postoje dva glavna vremenska obrasca koji povećavaju rizik od glavobolja: dolazak hladnih frontova sa padavinama i periodi visokog pritiska i toplog vremena tokom leta. Ovi faktori naročito pogađaju žene sklone migrenama ili čestim glavoboljama, ali se uticaj razlikuje od osobe do osobe.
Glavobolje su često povezane sa naglim promenama barometarskog pritiska, visokom vlažnošću i temperaturom, a nestabilni vremenski uslovi dodatno opterećuju svakodnevicu. Žene koje pate od migrena obično primećuju pogoršanje simptoma tokom proleća i jeseni, kada su temperaturne promene izraženije.
Kako ističe dr Vinsent Martin, profesor kliničke medicine i direktor Centra za glavobolje i bolove u licu: „Vreme je jedan od najčešćih okidača za napade migrene. Naše istraživanje pokazuje da specifični obrasci oluja mogu da pomognu u objašnjenju zašto glavobolje i migrene imaju veze sa vremenskim uslovima.”
Istraživači su analizirali više hiljada dnevnika glavobolje kod žena koje su koristile ili nisu koristile preventivni lek za migrenu. Podaci pokazuju da najmanje šest meseci upotrebe ovog leka može značajno smanjiti broj novih glavobolja, čak i tokom dana sa visokim rizikom zbog promena vremena. Dr Fred Koen sa Icahn School of Medicine ističe: „Videli smo da je veza između vremena i glavobolje nestala upotrebom ovog leka. Njegovu efikasnost primećujemo već posle mesec dana.“
Dr Brinder Vij dodaje: „Ovo je jedna od prvih studija koja ukazuje da preventivni lek može da smanji verovatnoću glavobolje izazvane promenom vremena.“
Za žene koje se bore sa migrenama, prepoznavanje vremenskih okidača olakšava planiranje svakodnevnih aktivnosti. Preporučuje se praćenje vremenske prognoze i vođenje dnevnika glavobolja kako biste otkrile sopstvene okidače. Pored toga, stabilan san, uravnotežena ishrana i izbegavanje poznatih okidača mogu doprineti smanjenju rizika od migrena. Ukoliko su glavobolje učestale ili narušavaju kvalitet života, potrebno je obratiti se lekaru – pravovremena dijagnoza i terapija mogu značajno poboljšati svakodnevicu. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se svom lekaru.
