Promene na rotatornoj manžetni su skoro univerzalne kod žena srednjih godina, čak i bez bola ili simptoma.
Nakon 40. godine, kod većine žena dolazi do promena na ramenima koje često ostanu neprimećene, jer ne izazivaju bol niti ometaju svakodnevne aktivnosti. Novo finsko istraživanje, sprovedeno na osobama uzrasta od 41 do 76 godina, otkriva da gotovo 99% žena u ovoj grupi ima neki oblik abnormalnosti na rotatornoj manžetni ramena, čak i ako nemaju nikakve tegobe. Ove promene su registrovane magnetnom rezonancom (MRI), jednom od najpreciznijih dijagnostičkih metoda za mišiće i zglobove.
Iako je bol u ramenu jedan od najčešćih razloga zbog kojih žene traže medicinsku pomoć za mišićno-skeletne probleme, istraživanje pokazuje da većina promena na snimku nije razlog za zabrinutost. Rotatorna manžetna je ključna za pokrete i stabilnost ramena, a sa godinama njeni mišići i tetive prolaze kroz prirodne promene i habanje.
Prema rečima doktorke Marije Stanković, specijaliste fizikalne medicine: „Nalaz na snimanju ne znači automatski da je neophodno lečenje ili operacija. Većina žena sa promenama na rotatornoj manžetni nema nikakve simptome i može normalno da obavlja svakodnevne aktivnosti.”
Često se dešava da žene koje osete bol ili nelagodnost u ramenu odmah dobiju uput za snimanje, ali rezultati ovih pregleda moraju se uvek povezati sa ukupnom kliničkom slikom. Nekada se predlažu i hirurške intervencije iako simptomi nisu izraženi, pa stručnjaci preporučuju oprez.
Za žene bez bola savetuje se povremeno izvođenje vežbi za održavanje snage i pokretljivosti ramena. Ako se pojave bol, otok ili ograničenje pokreta, potrebno je posetiti lekara radi dalje procene. Prekomerna dijagnostika može dovesti do nepotrebnih zahvata, upozoravaju stručnjaci.
Doktorka Stanković posebno naglašava: „Ako nemate bol ili smetnje, promena na snimku je najčešće posledica godina i nije razlog za paniku. Samo ako se simptomi jave ili pojačaju, obratite se stručnjaku.”
Redovno kretanje, vežbe za ramena i održavanje zdrave telesne mase ostaju ključni za očuvanje zdravlja ovog zgloba. Za svaku dilemu ili početak tegoba, obavezno se konsultujte sa lekarom.
