Saznajte koji su najčešći uzroci bola u kostima kod žena i kada je vreme za posetu lekaru
Bolovi u kostima su česta tegoba, naročito kod žena srednjih i starijih godina, ali se mogu javiti u svim životnim dobima. Uzroci su raznovrsni – od povreda do hroničnih bolesti – i važno je na vreme prepoznati simptome i obratiti se stručnjaku radi očuvanja zdravlja. Dr Milena Petrović, specijalista interne medicine, ističe: „bol u kostima nikada ne treba zanemariti, posebno ako traje duže od nedelju dana ili se stalno vraća, jer može biti znak ozbiljnijih oboljenja“.
Najčešći razlozi bola u kostima kod žena su:
1. Osteoporoza – Ovo oboljenje podrazumeva gubitak koštane mase, što vodi povećanom riziku od preloma čak pri blagim padovima, kašljanju ili saginjanju. Simptomi najčešće izostaju do preloma, ali se može javiti hroničan bol u leđima, kukovima ili zglobovima, kao i gubitak visine i pogrbljeno držanje.
2. Povrede – Prelomi i modrice su česti kod žena sa smanjenom gustinom kostiju. Prelom karakteriše jak, lokalizovan bol, otok i nemogućnost pokreta, dok modrice na kostima izazivaju pulsirajući bol i osetljivost, ali bez preloma.
3. Osteoartritis – Degenerativne promene na zglobovima najčešće pogađaju žene posle 50. godine. Bol u kostima se javlja u kolenima, kukovima, rukama i donjem delu leđa, pogoršava se pri kretanju, uz ukočenost i otok. Dr Ana Jovanović, reumatolog, savetuje: „Redovno kretanje, održavanje zdrave telesne težine i pravovremena terapija mogu značajno ublažiti simptome osteoartritisa.“
4. Infekcije kostiju – Osteomijelitis je infekcija koja može izazvati jak i dubok bol, otok, crvenilo, povišenu temperaturu i opštu slabost. Ovo je stanje koje zahteva hitnu medicinsku pomoć i adekvatnu terapiju.
5. Pagetova bolest kostiju – Hronični poremećaj obnove kosti koji dovodi do deformiteta, učestalih preloma i bola. Simptomi su često blagi, ali u kasnijim fazama oboljenja mogu nastupiti bol, slabost mišića i gubitak sluha ukoliko su zahvaćene kosti lobanje.
6. Tumori kostiju – Iako ređi, tumori mogu izazvati stalan bol u kostima, naročito ako je bol izražen noću ili ne prestaje tokom odmora. Prateći simptomi su oticanje, lokalna toplota i neobjašnjiv gubitak težine.
Svim ženama se preporučuje da obrate pažnju na učestale i neobjašnjive bolove u kostima, kao i na simptome poput otoka, crvenila, smanjene pokretljivosti ili preloma bez jasnog uzroka. Preventivni pregledi, unos kalcijuma i vitamina D, redovno vežbanje i zdrav način života od ključnog su značaja za očuvanje zdravlja kostiju. Ako primetite uporan bol ili druge zabrinjavajuće simptome, ne odlažite posetu lekaru radi precizne dijagnoze i adekvatnog lečenja.
