Višak kalcijuma može izazvati naslage na organima – evo kako da prepoznate simptome i sprečite komplikacije
Kalcifikacija je proces pri kojem se kalcijum taloži u tkivima, krvnim sudovima ili organima, a ovo stanje može pogoditi žene svih životnih doba. Iako je kalcijum izuzetno važan za snažne kosti i zube, njegov višak se može nakupiti na mestima gde ne treba, kao što su dojke, bubrezi, mozak ili ramena. U početku, kalcifikacija često ne daje jasne simptome, ali s vremenom može značajno uticati na svakodnevni život i zdravlje, posebno kod žena u starijoj dobi.
Najčešće oblasti gde se kod žena javlja kalcifikacija uključuju kožu, zube, dojke, ramena, mozak i bubrege. Na koži se naslage često vide kao čvrste, bele ili žućkaste kvržice, najčešće na prstima, licu, laktovima ili kolenima, koje mogu biti praćene crvenilom ili svrabom. Na zubima, kalcifikacija može izazvati nelagodnost i upale, a u nekim slučajevima je povezana sa genetskim poremećajima. U dojkama se najčešće otkriva tokom mamografije i obično je bezopasna, ali ako se radi o atipičnim naslagama, neophodni su dodatni pregledi.
Kada se kalcijum taloži u ramenima, žene mogu osetiti bol, ograničenost pokreta ili nelagodnost. Ovo stanje, poznato kao kalcifikacioni tendinitis, najčešće se javlja između 40. i 60. godine. U slučaju taloženja u mozgu, moguće su promene u pokretima, promena ličnosti, problemi sa pamćenjem ili demencija. U bubrezima, višak kalcijuma vodi do nefrokalcinoze, koja povećava rizik od nastanka bubrežnih kamenaca i drugih zdravstvenih problema.
Dr Milena Petrović, specijalista interne medicine, ističe: “Važno je da žene obrate pažnju na promene na telu, posebno ako primete neobične kvržice na koži ili promene na dojkama. Redovni preventivni pregledi, uključujući mamografiju i analize krvi, mogu pomoći u ranom otkrivanju kalcifikacije i sprečavanju komplikacija.”
Prevencija podrazumeva izbalansiranu ishranu bogatu vitaminom D i magnezijumom, izbegavanje preteranog unosa kalcijuma bez konsultacije sa lekarom, kao i praćenje zdravstvenog stanja. Redovno vežbanje i održavanje zdrave telesne težine dodatno pomažu u zaštiti od kalcifikacije.
Ukoliko primetite bilo kakve promene ili tegobe koje bi mogle ukazivati na nakupljanje kalcijuma u organizmu, preporučuje se da se obratite lekaru radi tačne dijagnoze i saveta.
