Čekate autobus, sedite u kafiću ili jednostavno čekate da prođe nekoliko minuta – ruka gotovo automatski poseže za telefonom. Provera poruka, društvenih mreža ili vesti postala je toliko uobičajena da mnogi ljudi ni ne primećuju koliko često to rade.

Telefon nam omogućava da u svakom trenutku imamo nešto čime možemo da popunimo prazninu. Problem je što zbog toga sve ređe ostajemo sami sa sopstvenim mislima.

Kratkotrajna zabava nije sama po sebi problem, ali stalna potreba za novim sadržajem može otežati koncentraciju na jednu aktivnost.

Zbog toga neki ljudi uvode male „digitalne pauze“. To ne mora da znači višesatno odricanje od telefona. Dovoljno je, na primer, ostaviti uređaj van domašaja tokom obroka ili prvih nekoliko minuta nakon buđenja.

Vremenom takve sitnice mogu pomoći da telefon ponovo postane alat koji koristimo kada nam je potreban, a ne predmet koji proveravamo po navici.

Možda je upravo zato jedan od najvećih luksuza današnjeg vremena – nekoliko minuta u kojima ne moramo ništa da gledamo na ekranu.

Jutarnja kafa za mnoge predstavlja mali ritual bez kojeg je teško zamisliti početak dana. Ipak, način na koji je pripremamo može uticati na njen ukus.

Kod instant kafe, na primer, redosled dodavanja sastojaka može promeniti način na koji se napitak meša. Ako prvo stavite kafu, a zatim dodate vodu, prah se najpre direktno hidrira, dok se kod nekih načina pripreme mleko ili voda dodaju drugačijim redosledom.

Kod espresa je priča potpuno drugačija, jer način pripreme zavisi od aparata, pritiska i temperature vode.

Važniji od samog redosleda često su kvalitet kafe, temperatura vode i vreme pripreme.

Ipak, postoji jedan jednostavan trik za ljubitelje instant kafe: malu količinu vode možete prvo dodati u šolju i dobro promešati kafu, a zatim doliti ostatak. Tako se lakše dobija ujednačen napitak bez grudvica.

Na kraju, najbolja kafa je ona koja odgovara vašem ukusu. Ali male promene u pripremi mogu biti zanimljiv način da otkrijete novu omiljenu varijantu.

Ako pas odjednom počne da ide za vama iz sobe u sobu, čak i kada nema nikakvog očiglednog razloga, nemojte odmah pomisliti da je reč o lošoj navici.

Psi su društvene životinje i često žele da budu blizu osobe kojoj veruju. Praćenje vlasnika može biti jednostavno pokazivanje privrženosti i želje za društvom.

Ponekad pas očekuje da će se dogoditi nešto zanimljivo. Ako ste navikli da pre šetnje odlazite u određenu prostoriju ili uzimate povodac, pas može povezati vaše kretanje sa onim što sledi.

Dosada takođe može biti razlog. Pas koji nema dovoljno aktivnosti može tražiti način da privuče pažnju vlasnika.

Važno je obratiti pažnju i na naglu promenu ponašanja. Ako pas koji ranije nije bio naročito „lepljiv“ iznenada počne stalno da vas prati, potrebno je posmatrati da li postoje i drugi znaci nelagodnosti ili promene raspoloženja.

U većini slučajeva, međutim, pas samo želi da bude tamo gde ste vi. Za njega ste deo njegovog „čopora“, pa mu vaše prisustvo pruža sigurnost.