Zbog niskih temperatura i vetra, žene sa hroničnim tegobama i meteoropatkinje treba da obrate dodatnu pažnju
Meteorolozi najavljuju da će 27. marta veći deo Srbije zahvatiti promenljivo, oblačno i hladno vreme, uz povremenu kišu. Temperature će biti dosta niže nego što je uobičajeno za ovo doba godine – kretaće se između 6 i 10 stepeni Celzijusa, a povremeno jak vetar može dodatno pojačati osećaj hladnoće.
Ove vremenske prilike posebno mogu uticati na žene koje su osetljive na promene vremena, kao i na one sa hroničnim bolestima. Stručnjaci upozoravaju da žene koje imaju reumatske probleme mogu primetiti veću ukočenost zglobova i bolove u mišićima, dok žene sa kardiovaskularnim oboljenjima treba da obrate pažnju na moguće promene krvnog pritiska i pojačane tegobe zbog nagle promene vremena.
Hladan i vlažan vazduh može pogoršati respiratorne probleme kao što su astma i hronični bronhitis, a žene koje su sklone promenama vremena često osećaju glavobolje, gubitak energije, razdražljivost i opštu slabost. Dr. Ivana Petrović, specijalista opšte medicine, savetuje: “Tokom ovakvih dana, savetujem ženama da se oblače slojevito, izbegavaju duže zadržavanje napolju tokom najintenzivnije kiše ili vetra i redovno piju tople napitke.”
Preporučuje se redovno uzimanje propisane terapije, prilagođavanje fizičke aktivnosti i lagana, hranljiva ishrana koja jača imunitet. “Posebnu pažnju treba da obrate žene sa hroničnim bolestima, ali i one koje su sklone promenama raspoloženja i energije usled vremena”, dodaje dr. Petrović.
Biometeorološke prilike za 27. mart ocenjuju se kao umereno nepovoljne, zato je važno planirati obaveze i zaštititi se od hladnoće. Pratite reakcije svog organizma i češće se odmarajte ukoliko primetite pad energije ili promene raspoloženja.
