Connect with us

Estrada

Katarina Živković otvoreno o insulinskoj rezistenciji: Morala sam da promenim sve navike

Pevačica je priznala da joj je zdravstveni problem promenio život i otkrila kako sada vodi računa o sebi

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Pevačica je priznala da joj je zdravstveni problem promenio život i otkrila kako sada vodi računa o sebi

Katarina Živković, popularna pevačica poznata po energičnim nastupima, nedavno je podelila sa javnošću da se suočila sa ozbiljnim zdravstvenim izazovom. U razgovoru za medije, otkrila je da joj je nakon analize krvi dijagnostikovana insulinska rezistencija, što ju je nateralo da iz korena promeni svoj način života.

Kako je ispričala, do ovog saznanja je došla kada je redovno kontrolisala svoje zdravlje, što joj je pomoglo da na vreme reaguje. “Radila sam analizu krvi i tako su mi otkrili insulinsku rezistenciju. Morala sam iz korena da promenim režim ishrane, da potpuno izbacim ugljene hidrate, a onda i način života. Pojačala sam trening i zato sam i smršala. Više nemam višak kilograma, koji sam dobila na nervnoj bazi. Meni su svi ostali rezultati savršeni, problem je samo taj insulin”, rekla je Katarina.

Dodala je da je morala da prestane da se nervira oko sitnica i da se fokusira na zdravu ishranu i redovno vežbanje, prateći sve preporuke lekara. Iako i dalje ima problema sa bioritmom, naglašava da se trudi da maksimalno odmara kada nije u obavezama. “Morala sam da prestanem da se nerviram za svaku glupost kao pre, da jedem dobru i zdravu hranu, da treniram i pratim sva uputstva lekara. Bioritam mi je i dalje poremećen, pa i kada nemam obaveze i ne radim, pre pet ujutru ja ne mogu da zaspim, ali ipak se trudim da se maksimalno odmaram kada ne radim”, iskreno je ispričala pevačica.

Fanovi su pozitivno reagovali na njenu iskrenost, dok Katarina poručuje da je najvažnije slušati svoje telo i na vreme reagovati na zdravstvene signale. Sada, kako kaže, sve drži pod kontrolom i oseća se bolje nego ikad.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

Kristina Spalević nakon selidbe kod roditelja iskreno o teškoj noći

Pevačica je na Instagramu podelila detalje o prvoj noći u novom okruženju i izazovima koje nosi promena

Published

on

By

Pevačica je na Instagramu podelila detalje o prvoj noći u novom okruženju i izazovima koje nosi promena

Kristina Spalević, poznata pevačica i bivša učesnica rijaliti programa, ponovo je u žiži javnosti nakon što se, posle svađe sa Kristijanom Golubovićem, iselila iz zajedničkog stana i privremeno preselila kod svojih roditelja. O promenama u privatnom životu Kristina je otvoreno govorila na svom Instagram profilu, obraćajući se pratiocima rano ujutru.

Kako je navela u objavi, prva noć u roditeljskom domu nije prošla bez poteškoća, pre svega zbog privikavanja na novo okruženje. Spalević je istakla da je jutro započela veoma rano, a noć je, kako kaže, bila turbulentna i za nju i za njenog sina. „Dobro jutro, narode. Moje je počelo u pola šest, a noć nije ni počela ni završila kako treba. Prešli smo kod tate i mame, Kića se budio deset puta, verovatno zbog promene mesta, pa dok se ne navikne“, podelila je Kristina sa svojim pratiocima.

Uz iskren ton, pevačica je opisala haos oko selidbe i naglasila koliko joj je naporno da se organizuje i privikne na novu situaciju. „Ja sa džakovima, krenem pa stanem, sednem, legnem… ma haos. Trebaće mi vremena da se adaptiramo“, napisala je.

Kristinina objava privukla je pažnju njenih pratilaca na društvenim mrežama, koji su joj uputili reči podrške. Pevačica je jasno stavila do znanja da je selidba bila izazov, ali i da ima podršku porodice dok se ne privikne na nove okolnosti.

Pročitaj još

Estrada

Marija Šerifović na Baliju sa sinom i majkom: Porodični trenuci i emotivne objave

Pevačica uživa na egzotičnoj destinaciji, a dolazak sina i majke Verice dodatno joj je ulepšao odmor

Published

on

By

Pevačica uživa na egzotičnoj destinaciji, a dolazak sina i majke Verice dodatno joj je ulepšao odmor

Marija Šerifović, popularna pevačica, već neko vreme provodi odmor na Baliju, odakle redovno deli trenutke sa svojim pratiocima na Instagramu. Njena sreća je bila još veća kada su joj se na ovoj egzotičnoj destinaciji pridružili sin Mario i majka Verica Šerifović.

Verica je sama sa unukom krenula na dalek put, a Marija je na Instagramu objavila fotografiju iz aviona, uz opis: “Baba i unuk spremni za novu epizodu i to najlepšu.” Dolazak sina na Bali bio je trenutak pun emocija, što je pevačica pokazala objavom fotografije na kojoj drži sina u krilu i piše: “Stigla meni moja radost.”

Tokom odmora, Marija je u Instagram snimku poručila pratiocima da uživa i da je život lep, te najavila lepu vest za fanove: “Dobro jutro, kako ste vi meni? Kod mene je sve u redu, život je lep. Nemojte da se sekirate, doći ću ja na vreme u Beograd za sve obaveze koje imam. Razmišljala sam da se ne vratim nikada, ali otom-potom. U ponedeljak imam jednu lepu vest za vas.”

Marija je takođe iznenadila pratioce snimkom u kupaćem kostimu, što je retkost s obzirom na njen prepoznatljiv stil odevanja. U opuštenoj atmosferi, tokom vožnje brodićem, uživala je pevajući hit Dina Merlina “Sredinom” dok je zatvorenih očiju pokazala emocije.

Fanovi su sa oduševljenjem ispratili ove porodične i opuštene trenutke, a Marijine objave izazvale su brojne pozitivne komentare na društvenim mrežama.

Pročitaj još

Estrada

Mustafa Durdžić progovorio o vezi Maje Marinković i Asmina: Podrška iz zdravstvenih razloga

Otac Asmina Durdžića ističe značaj Majine podrške u rijalitiju, dok su reakcije javnosti podeljene

Published

on

By

Otac Asmina Durdžića ističe značaj Majine podrške u rijalitiju, dok su reakcije javnosti podeljene

Maja Marinković i Asmin Durdžić ponovo su u centru pažnje domaće javnosti nakon burne noći u rijalitiju, u kojoj je Maja, zbog ljubomore, javno pokazala nezadovoljstvo prema Asminovom ponašanju. Povod je bio trenutak kada je Maja saznala da Asmin posmatra druge učesnice, Teodoru Delić i Staniju Dobrojević, što je dovelo do njenog emotivnog ispada pred kamerama.

Nakon ovog događaja, na društvenoj mreži Facebook oglasio se Mustafa Durdžić, otac Asmina Durdžića, koji je jasno izrazio svoju podršku odnosu između Maje i Asmina. On je naglasio da svoju podršku daje iz zdravstvenih i psiholoških razloga, ističući da je njegov sin u potpunosti izolovan od spoljnog sveta i da mu je potreban neko na koga može da se osloni tokom boravka u rijalitiju.

“Podržavam odnos Maje i Asmina isključivo iz zdravstvenih i psiholoških razloga. Asmin je u potpunosti izolovan od spoljnog sveta i nema nikoga uz sebe s kim bi mogao ostvariti emotivnu stabilnost ili voditi opušten, ljudski razgovor. Moja podrška nema nikakve veze s fizičkim ili telesnim potrebama, već isključivo s tim da mu se olakša boravak u zatvorenom prostoru i smanji psihički pritisak kojem je svakodnevno izložen”, napisao je Mustafa na Facebooku.

Osvrćući se na Maju, Mustafa je poručio da veruje da javnost ne zna pravu istinu o njoj, ali da je posmatra s respektom. “Žena nije ‘zlo’ sama po sebi, žena je često ono što mi muškarci probudimo u njoj”, dodao je, istakavši da Maji čestita, a Asmina razume.

Reakcije na njegovu objavu su brojne, a komentari publike su podeljeni. Dok jedni podržavaju Mustafinu iskrenost, drugi smatraju da je odnos Maje i Asmina previše turbulentan. Ono što je sigurno jeste da će javnost i dalje pratiti dalji razvoj situacije u rijalitiju “Elita 9”.

Pročitaj još

U Trendu