Pevačica pojasnila svoj režim ishrane i fizičke aktivnosti, fanovi komentarišu njen novi izgled
Folk zvezda Ceca Ražnatović ponovo je privukla pažnju javnosti otkrivši kako je za samo mesec dana izgubila čak 8,5 kilograma. U intervjuu za Pink, pevačica je detaljno opisala svoj način mršavljenja, naglašavajući da nije pribegavala rigoroznim dijetama niti korišćenju popularnih preparata poput ozempika.
Kako je istakla, svoju liniju je dovela do perfekcije zahvaljujući jednostavnom pravilu – poslednji obrok unosi najkasnije do osam uveče, nakon čega konzumira samo vodu. Ceca je naglasila da tokom ovog perioda nije osećala glad i da je jela šta god je želela, a povremeno se počastila i pivom. “Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo… I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to”, rekla je Ceca.
Pored promene režima ishrane, pevačica posebnu pažnju posvećuje fizičkoj aktivnosti. Redovno trenira, a kada nema dovoljno vremena za teretanu, praktikuje brzi hod na traci kako bi izbegla usporavanje metabolizma. Ceca je upozorila i na opasnosti korišćenja lekova namenjenih dijabetičarima u svrhu mršavljenja, ističući da to može negativno uticati na zdravlje.
Njen novi izgled izazvao je brojne komentare na društvenim mrežama, gde su fanovi istakli da joj vitka linija i energija donose dodatnu harizmu na sceni. Ceca i u 52. godini pokazuje da istrajnost i doslednost u zdravim navikama daju rezultate.
