Connect with us

Estrada

Ceca Ražnatović otkrila kako je izgubila 8,5 kilograma bez dijeta

Pevačica pojasnila svoj režim ishrane i fizičke aktivnosti, fanovi komentarišu njen novi izgled

Published

on

Foto Izvor:

Pevačica pojasnila svoj režim ishrane i fizičke aktivnosti, fanovi komentarišu njen novi izgled

Folk zvezda Ceca Ražnatović ponovo je privukla pažnju javnosti otkrivši kako je za samo mesec dana izgubila čak 8,5 kilograma. U intervjuu za Pink, pevačica je detaljno opisala svoj način mršavljenja, naglašavajući da nije pribegavala rigoroznim dijetama niti korišćenju popularnih preparata poput ozempika.

Kako je istakla, svoju liniju je dovela do perfekcije zahvaljujući jednostavnom pravilu – poslednji obrok unosi najkasnije do osam uveče, nakon čega konzumira samo vodu. Ceca je naglasila da tokom ovog perioda nije osećala glad i da je jela šta god je želela, a povremeno se počastila i pivom. “Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo… I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to”, rekla je Ceca.

Pored promene režima ishrane, pevačica posebnu pažnju posvećuje fizičkoj aktivnosti. Redovno trenira, a kada nema dovoljno vremena za teretanu, praktikuje brzi hod na traci kako bi izbegla usporavanje metabolizma. Ceca je upozorila i na opasnosti korišćenja lekova namenjenih dijabetičarima u svrhu mršavljenja, ističući da to može negativno uticati na zdravlje.

Njen novi izgled izazvao je brojne komentare na društvenim mrežama, gde su fanovi istakli da joj vitka linija i energija donose dodatnu harizmu na sceni. Ceca i u 52. godini pokazuje da istrajnost i doslednost u zdravim navikama daju rezultate.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

Jelena Kostov prebrodila tešku nesreću na Goliji: Dugo se oporavljala posle pada

Pevačica je 2020. godine doživela nekoliko zdravstvenih problema, a danas je u stabilnom stanju

Published

on

By

Pevačica je 2020. godine doživela nekoliko zdravstvenih problema, a danas je u stabilnom stanju

Jelena Kostov, popularna pevačica, 2020. godine suočila se sa ozbiljnim zdravstvenim izazovima koji su joj promenili život. Nesrećni niz događaja započeo je komplikacijom sa silikonima, nakon čega je doživela i pad sa terase na svojoj vikendici na planini Goliji.

Pad sa visine od tri metra doveo je do teških telesnih povreda, uključujući polomljenu sedalnu kost, što je zahtevalo hitnu operaciju i mesecima dug oporavak. Kako je preneo portal Pink, Jelena je u tom periodu bila nepokretna i nije mogla samostalno da se kreće.

Iako je prošla kroz izuzetno težak period, pevačica je danas stabilnog zdravlja i oporavila se od posledica nesreće. Ovaj događaj ju je, kako navode izvori, podstakao da potpuno promeni pogled na život i postavi nove prioritete.

Na Instagramu često deli fotografije i trenutke iz svakodnevice, a fanovi je podržavaju u komentarima, izražavajući divljenje zbog njene snage i izdržljivosti. Fotografije sa društvenih mreža pokazuju da se Jelena vratila svakodnevnim aktivnostima i raduje se novim izazovima.

Težak period iz prošlosti ostavio je traga, ali Jelena Kostov danas gleda napred, zahvalna na podršci porodice, prijatelja i fanova. Njena priča ostaje primer kako se i iz najtežih trenutaka može izaći jači.

Pročitaj još

Estrada

Viktor prekinuo vezu sa Minom u rijalitiju: Više ne želi da trpi nejasnoće

Učesnik Elite odlučio da raskine sa Minom tokom emisije, a publika budno prati razvoj situacije

Published

on

By

Učesnik Elite odlučio da raskine sa Minom tokom emisije, a publika budno prati razvoj situacije

Viktor, jedan od zapaženih učesnika popularnog rijaliti programa, iznenadio je gledaoce kada je javno prekinuo vezu sa Minom tokom emitovanja uživo na TV Pink. Njihov odnos bio je pod lupom javnosti, ali je Viktor odlučio da više ne želi da trpi nejasnoće i nesporazume u njihovoj komunikaciji.

Vest o raskidu brzo je odjeknula među fanovima rijalitija, a društvene mreže su preplavljene komentarima. Viktor je jasno stavio do znanja da mu je dosta Mininih “muljanja” i da želi da stavi tačku na njihov odnos, što je potvrdio i tokom programa.

Gledaoci su mogli da isprate trenutak kada je Viktor izgovorio: “Od danas smo završili, doviđenja i prijatno!” Ovaj momenat izazvao je brojne reakcije kako među učesnicima, tako i kod publike pored malih ekrana.

Detalji razgovora između Viktora i Mine pokrenuli su brojne diskusije, a najviše pažnje privuklo je pitanje Viktorove tolerancije na ponašanje svoje dojučerašnje partnerke.

Elita 9 i dalje je u centru pažnje, a publika s nestrpljenjem prati šta će se dalje dešavati sa Viktorom i Minom, ali i ostalim učesnicima.

Elita 9: Viktor dao Mini šut-kartu, više ne trpi njena muljanja i muvanja – 02.06.2026.


Pročitaj još

Estrada

Jelena Rozga otkrila tajnu mladolikog izgleda: Dve decenije izbegava sunce

Popularna pevačica otvoreno govorila o rutini nege kože i razlozima zbog kojih godinama ne izlazi na sunce

Published

on

By

Popularna pevačica otvoreno govorila o rutini nege kože i razlozima zbog kojih godinama ne izlazi na sunce

Jelena Rozga, jedna od najpoznatijih pevačica sa domaće javne scene, otkrila je u emisiji na TV Pink kako već skoro dvadeset godina izbegava sunce, što smatra ključnim za svoj blistav ten. Pevačica, poznata po mladolikom izgledu i negovanosti, podelila je svoju rutinu nege sa gledaocima, naglašavajući koliko joj je briga o koži važna još od početka karijere.

Kao što je istakla, još od prvih zarada odlučila je da novac ulaže upravo u kvalitetne kreme umesto u garderobu ili obuću. “Od prve svoje zarade, od prvog koncerta nisam kupila ni cipele, ni haljinu, ja sam kupila kreme”, rekla je Jelena. Dodala je i da nikada ne preskače osnovne korake u nezi lica, bez obzira na umor ili obaveze.

Posebno je iznenadila publiku priznajući da gotovo dve decenije namerno izbegava sunčanje, smatrajući da je negovana koža lepša bez preteranog izlaganja suncu. “Ja nisam 15-20 godina videla sunca. Meni sve što je previše nije lepo. Ima li šta lepše od negovane sjajne kože, sa što manje mejkapa?” objasnila je Jelena tokom razgovora.

Njena iskrenost i disciplina u nezi kože izazvale su brojne pozitivne reakcije među gledaocima i fanovima, koji su pohvalili njen pristup i odlučnost. Jelena Rozga je svojim primerom pokazala da dosledna rutina može dati vidljive rezultate, što je dodatno potvrdila svojim izgledom i energijom na sceni.

Pročitaj još

U Trendu