Connect with us

Estrada

Martina Vrbos smršala 50 kilograma: Otkiva kako je promenila život

Hrvatska pevačica otvoreno govori o borbi sa kilogramima i ističe važnost pravila ishrane koje joj je donelo uspeh

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Hrvatska pevačica otvoreno govori o borbi sa kilogramima i ističe važnost pravila ishrane koje joj je donelo uspeh

Martina Vrbos, poznata hrvatska pevačica, nedavno je privukla pažnju javnosti svojom neverovatnom transformacijom. Nakon što je u jednom periodu imala čak 120 kilograma, odlučila je da potpuno promeni način života i ishrane. U intervjuu za domaće medije otkrila je da je za godinu dana uspela da smrša čak 50 kilograma zahvaljujući jednostavnom ali strogom pravilu: hranu unosi samo u određenom vremenskom intervalu tokom dana.

Vrbos je istakla da je do naglog povećanja telesne težine došlo nakon trudnoće, kada je često posezala za brzom hranom, gaziranim pićima i slatkišima. “Mahnito i histerično sam jela brzu hranu i pila gazirana pića u neograničenim količinama, a slatkiši su bili neizostavni. Čini mi se da sam preko noći dogurala do tih famoznih 120 kilograma”, rekla je pevačica, dodajući da joj je višak kilograma otežavao svakodnevni život.

Nakon što je čula za autofagiju od prijatelja, odlučila je da i sama pokuša. “Svaki dan jedem šta hoću po šest sati, a 18 sati ne jedem. Prestanem da jedem u 16 časova, a počnem ujutru u 10. Prvih nekoliko dana mi je bilo katastrofa. Mislila sam da ću se srušiti od gladi. Ali sada mi je najnormalnije da ne jedem. I odlično se osećam, imam mnogo više energije”, objasnila je Martina.

Pored promene ishrane, Martina je govorila i o porodičnim vrednostima, ističući da žena ne treba da bude rob ni muža ni dece i da roditeljstvo podrazumeva zajedničku odgovornost. Takođe je naglasila da želi da skine još 12 kilograma, naglašavajući da joj je cilj da dostigne željenu kilažu od 58 kilograma.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Svet

Riki Martin prekinuo koncert u Podgorici zbog bačenog suzavca u publici

Incident tokom proslave Dana nezavisnosti Crne Gore izazvao je kratku paniku, policija brzo reagovala i traga za počiniocem

Published

on

By

Incident tokom proslave Dana nezavisnosti Crne Gore izazvao je kratku paniku, policija brzo reagovala i traga za počiniocem

Riki Martin, svetski poznati pevač, nastupio je sinoć na centralnom trgu u Podgorici povodom Dana nezavisnosti Crne Gore, ali njegov koncert je na trenutak prekinut zbog ozbiljnog incidenta. Naime, tokom nastupa, nepoznata osoba bacila je suzavac u pravcu bine, što je izazvalo iznenađenje i kratku paniku među posetiocima.

Policija Crne Gore je odmah reagovala, a službenici kriminalističke policije izašli su na lice mesta, fotografisali i izuzeli deo suzavca koji je pronađen u blizini bine. Koncert je ubrzo nastavljen nakon kraće pauze, a okupljeni građani su ostali na trgu do kraja nastupa.

Načelnik OKC-a Milan Delić potvrdio je za podgoričke medije da je suzavac bio aktiviran oko 23 časa, te naglasio: „Osoba koja je bacila suzavac brzo će biti pronađena.”

Incident je izazvao brojne reakcije na društvenim mrežama, gde su fanovi izražavali razočaranje zbog ometanja koncerta, ali i zahvalnost što je sve brzo rešeno i što je nastup nastavljen.

Organizatori i policija nisu izneli dodatne detalje o motivima, ali istraga je u toku. Riki Martin nije javno komentarisao događaj, a publika je nastavila da uživa u njegovim hitovima do kraja večeri.

Pročitaj još

Estrada

Saška Stričević prvi put progovorila nakon raskida Marka i Goge Gačić

Estradni par je nedavno okončao brak zbog afere, a nova partnerka Marka Gačića oglasila se na Instagramu

Published

on

By

Estradni par je nedavno okončao brak zbog afere, a nova partnerka Marka Gačića oglasila se na Instagramu

Marko i Goga Gačić mesecima su bili u centru pažnje domaće javnosti nakon što je njihov brak okončan zbog Markove prevare. Vest o raskidu odjeknula je kao bomba, a Goga je javno istupila i otkrila da je njen suprug duže vreme bio u vezi sa Saškom Stričević, što je dovelo do razvoda.

Nakon što je Marko napustio porodični dom, sve češće je viđan sa Saškom, sa kojom sada svoju vezu više ne krije. Na društvenim mrežama objavljuju zajedničke trenutke, a njihova ljubav je postala javna tema. U poslednje vreme pojavile su se i glasine da je Saška u drugom stanju, što par za sada nije komentarisao.

Nedavno je Saška putem svog Instagram profila uputila javnu poruku Marku, pokazujući tako podršku i prisnost u njihovom odnosu. Detalji poruke nisu objavljeni, ali je jasno da je njihova veza sada otvorena za javnost i da ne beže od pažnje.

Goga je ostala u porodičnoj kući sa decom, dok se Marko posvetio novom početku. Njihove objave na društvenim mrežama izazivaju brojne komentare, ali par zasad ne komentariše glasine o proširenju porodice.

Ostaje da se vidi kako će se situacija dalje razvijati, dok javnost sa pažnjom prati svaki njihov korak.

Pročitaj još

Estrada

Joca Stefanović i Iva Bojanović dobili sina, otkriveno neobično ime naslednika

Pevačica je rodila treće dete, dok je Joci ovo prvo, a dečak je dobio tradicionalno srpsko ime

Published

on

By

Pevačica je rodila treće dete, dok je Joci ovo prvo, a dečak je dobio tradicionalno srpsko ime

Pevač Joca Stefanović i njegova partnerka, pevačica Iva Bojanović, danas su postali roditelji sina, što je obradovalo brojne fanove na estradi. Srećne vesti potvrdio je izvor sa portala Pink.rs, a detalji su ubrzo stigli i na društvene mreže.

Joca i Iva odlučili su da dečaku daju moćno i tradicionalno ime – Vukan. Ovo ime, koje vuče korene iz stare srpske tradicije, poslednjih godina ponovo dobija na popularnosti. Kako izvor navodi, ime Vukan potiče od reči vuk i nekada se biralo u nadi da će dete biti zaštićeno od zlih sila i bolesti.

Za Jocu Stefanovića ovo je prvo dete, dok Iva Bojanović iz prethodnog braka već ima dvoje dece. Mnogi iz sveta estrade poslali su čestitke paru, a fanovi su im putem društvenih mreža uputili toplu podršku. Fotografija sa Instagrama pokazuje radostan trenutak iz porodilišta, a vest se brzo proširila među obožavaocima.

Pored izbora imena, mediji su se osvrnuli i na simboliku koju ono nosi, ističući značaj srpskih imena u savremenom društvu. Ovim povodom, porodica Stefanović-Bojanović dobila je brojne pozitivne komentare, dok su čestitke nastavile da pristižu tokom dana.

Pročitaj još

U Trendu