Nemački naučnici su identifikovali ključni mehanizam i testirali lek FP802 koji usporava oštećenja mozga, ali je još u fazi ispitivanja

Naučnici sa Univerziteta u Hajdelbergu došli su do značajnog otkrića koje može promeniti pristup lečenju Alchajmerove bolesti, posebno kod žena starijih od 65 godina. Pronašli su novi mehanizam odgovoran za ubrzano propadanje moždanih ćelija, što je posebno važno jer se procenjuje da više od sedam miliona ljudi u ovom uzrastu živi sa tim oboljenjem. Očekuje se da će se broj obolelih skoro udvostručiti do 2050. godine, što dodatno naglašava značaj ovog otkrića.

U istraživanju su naučnici otkrili takozvani “kompleks smrti” – toksičnu strukturu koja se formira kada se dva proteina, NMDA receptor (koji ima ulogu u učenju i pamćenju) i TRPM4 (koji reguliše rad ćelija), povežu izvan sinapsi. Ova veza pokreće procese koji uništavaju nervne ćelije, a kod miševa sa Alchajmerovom bolešću prisustvo ovog kompleksa bilo je daleko izraženije nego kod zdravih životinja. Zato su žene, koje češće obolevaju od Alchajmerove bolesti, posebno ugrožene. Kako navodi dr Sara Hol iz istraživačkog tima: “Identifikovali smo vezu između dva specifična proteina koja ubrzava propadanje moždanih ćelija i dovodi do brže progresije bolesti.”

U okviru studije testiran je i eksperimentalni lek FP802, koji deluje tako što sprečava povezivanje NMDA receptora i TRPM4, čime razbija “kompleks smrti” i usporava napredovanje bolesti. Kod miševa tretiranih ovim lekom primećena su manja oštećenja mozga, bolja memorija i smanjeno nakupljanje štetnih naslaga. Dr Hol ističe: “Ne samo da sprečava uništavanje sinapsi, već značajno usporava tipične promene u mozgu povezane sa Alchajmerovom bolešću.” Pored toga, primećena je i zaštita mitohondrija i bolje sposobnosti učenja kod životinja.

Iako FP802 još nije dostupan za upotrebu kod ljudi, a klinička ispitivanja su u toku, ovo otkriće pruža novu nadu za razvoj terapija koje bi mogle usporiti ili zaustaviti napredovanje bolesti kod žena. Dok se ne pojave nove mogućnosti lečenja, stručnjaci preporučuju ženama da obrate pažnju na prve znakove bolesti – zaboravnost, promene raspoloženja i teškoće u svakodnevnim aktivnostima – te da, ukoliko postoji porodična istorija bolesti, redovno posećuju neurologa. Zdrav način života, sa uravnoteženom ishranom, fizičkom aktivnošću i mentalnom stimulacijom, takođe može doprineti očuvanju kognitivnog zdravlja. Za preciznu dijagnozu i savet obavezno se obratite lekaru.

Pad nivoa Q10 nakon tridesete utiče na umor i zdravlje, a suplementacija može biti rešenje za više energije

Mnoge žene primećuju da sa godinama dolazi do gubitka energije i smanjenja vitalnosti. To je često povezano sa opadanjem nivoa koenzima Q10, prirodne supstance u telu koja je ključna za proizvodnju energije u ćelijama. Najviši nivo Q10 imamo u mladosti, ali od tridesete godine njegova količina počinje da opada, što može dovesti do osećaja umora i manjka snage, a posledično utiče i na celokupni kvalitet života.

Zbog toga se suplementacija koenzimom Q10 često preporučuje ženama posle tridesete godine, a naročito nakon četrdesete i pedesete, kada je pad ovog molekula još izraženiji. Q10 može biti odlična podrška ženama koje osećaju zamor ili nemaju dovoljno energije, ali i onima koje su izložene većem fizičkom ili psihičkom stresu. Takođe, suplementacija se savetuje ženama koje uzimaju lekove za snižavanje holesterola (statine), jer ovi lekovi mogu dodatno smanjiti prirodni nivo Q10.

Važno je napomenuti da koenzim Q10 ima važnu ulogu i za zdravlje srca i krvotoka, ali i snažan antioksidativni efekat. Deluje tako što smanjuje oksidativni stres, koji utiče na starenje ćelija, pa ga žene često biraju i zbog želje da očuvaju mladalački izgled kože i opšte zdravlje. Osim toga, Q10 doprinosi jačanju imuniteta, što ga čini popularnim među ženama koje žele preventivno da brinu o svom zdravlju. Istraživanja potvrđuju i da je koristan kod osoba koje koriste statine, jer ti lekovi dodatno umanjuju količinu Q10 u organizmu.

Prilikom razmišljanja o suplementaciji, preporučuje se individualni pristup i obavezna konsultacija sa lekarom. Nutricionista dr Marija Petrović ističe: „Q10 je generalno bezbedan, ali svaka žena treba da se posavetuje sa stručnjakom, posebno ako ima hronične bolesti, koristi lekove ili je u trudnoći ili periodu dojenja.”

Važno je imati na umu da Q10 nije zamena za zdrav način života. Najbolje efekte daje kada se koristi zajedno sa izbalansiranom ishranom, redovnom fizičkom aktivnošću i kvalitetnim snom. Ženama se savetuje da obrate pažnju na signale svog tela – ako primetite konstantan umor, slabiju otpornost na stres ili promene na koži, korisno je proveriti nivo Q10. Za sve odluke vezane za suplementaciju i dijagnozu, uvek se konsultujte sa lekarom, jer samostalno uzimanje suplemenata može imati neželjene posledice, posebno kod trudnica, dojilja i osoba sa specifičnom terapijom.

Napredne opcije za praćenje perimenopauze i dodatna zaštita dece postaju dostupne korisnicama širom sveta

Ove jeseni žene mogu da očekuju značajna unapređenja kada je u pitanju praćenje zdravlja putem pametnih uređaja. Na nedavnoj konferenciji u Kaliforniji, vodeći proizvođač predstavio je inovacije koje su naročito korisne za žene koje žele bolje da razumeju promene kroz koje prolaze tokom perimenopauze i menopauze. Nova aplikacija za zdravlje sada omogućava prepoznavanje promena u ciklusu i automatski upozorava korisnice na potencijalne simptome, kao što su neredovne menstruacije, osećaj umora ili promenjeno raspoloženje. Na ovaj način žene dobijaju više informacija i mogu lakše da reaguju na vreme, što je važno za posetu lekaru i prevenciju eventualnih komplikacija.

Napredni alati sada omogućavaju ženama da precizno zabeleže simptome poput suve kože, gubitka kose, glavobolja ili naleta vrućine. Aplikacija analizira podatke kroz vreme i može da sugeriše kada bi trebalo obratiti pažnju na promene. Sve informacije se mogu lako podeliti sa ginekologom, čime korisnice dobijaju konkretne smernice.

Roditeljima je olakšan nadzor digitalnih aktivnosti dece zahvaljujući novim alatima za kontrolu pristupa. Sada mogu lakše pratiti vreme koje dete provodi na uređaju i ograničiti pristup određenim aplikacijama, čime se dodatno štiti bezbednost najmlađih i obezbeđuje balans između zabave i obrazovanja.

Upotreba novih funkcija donosi praktične koristi za svakodnevicu žena – bilo da su u pitanju sportske aktivnosti, poslovne obaveze ili vođenje porodice. Kada aplikacija primeti nepravilnost u ciklusu, korisnica dobija obaveštenje koje može biti signal da je potrebna konsultacija sa lekarom. Tako žene lakše prepoznaju simptome i dobijaju podršku u donošenju odluka o svom zdravlju.

Prema rečima dr Ane Petrović, ginekologa: „Redovno praćenje i beleženje simptoma pomaže ženama da na vreme prepoznaju ozbiljne promene. Savremene aplikacije mogu biti koristan alat u svakodnevnom životu, ali ne mogu zameniti stručni pregled.”

Aplikacija takođe nudi edukativne informacije o perimenopauzi – periodu pre menopauze kada ciklus postaje nepravilan – i o samoj menopauzi, odnosno prestanku menstruacije i hormonskim promenama. Ovi podaci pomažu ženama da shvate šta ih čeka i kako da se pripreme na promene koje dolaze.

Ove inovacije su najznačajnije za žene starije od 35 godina, ali i mlađe korisnice mogu ih koristiti za preventivno praćenje zdravlja. Roditelji će posebno ceniti dodatne opcije za zaštitu dece na internetu.

Na kraju, zahvaljujući novim mogućnostima na digitalnim uređajima, žene imaju veću kontrolu nad svojim zdravljem i svakodnevnim životom. Za postavljanje dijagnoze i profesionalne savete, preporučuje se konsultacija sa lekarom. Novo ažuriranje dostupno je korisnicama širom sveta od jeseni.