Connect with us

Vesti

‘Ako mislite da je normalan pritisak 120 sa 80, u velikoj ste ZABLUDI’, tvrdi dr Miljko Ristić: Danas je OVO optimalna vrednost

Objavljeno pre

,

Hands of an adult using a pulse oximeter device to measure oxygen levels indoors. Tima Miroshnichenko

Srce, kao vitalni mišić, zaslužuje posebnu pažnju i negu, jer svojim neprestanim radom održava ceo naš organizam. Međutim, često ga ne čuvamo kako treba i, svesno ili ne, sami doprinosimo nepopravljivim kvarovima. O tom motoru koji se, poput savršene mašine, ne gasi od dana kada ugledamo svet, govorio je specijalni gost podkasta „Blic Zdravlje“, doktor Miljko Ristić, vrhunski stručnjak za ovu oblast i jedan od najpriznatijih kardiohirurga u našoj zemlji.

Tokom svoje bogate i duge karijere, profesor doktor Miljko Ristić bezbroj puta je u rukama držao nečije srce, najbitniji mišić ljudskog organizma i najveću personifikaciju naših emocija. Može li danas, u ovom suludom tempu života, ono da izdrži ritam koji smo mu zadali? Kako pod kontrolom držati pritisak, koji je u direktnoj vezi sa srcem i kardiovaskularnim oboljenjima, i do koje mere on sme da bude povišen, a da nas ne hvata panika?

Sjedinjene Američke Države su svetski lider u domenu kardiohirurgije, napominje doktor Ristić i dodaje da je neophodno pratiti i stranu literaturu. Tu je i Udruženje za hipertenziju, vodeća internacionalna organizacija posvećena prevenciji i kontroli krvnog pritiska, koja već decenijama okuplja naučnike i lekare, a fokusira se na istraživanja i izradu globalnih smernica za lečenje. Prema njihovim podacima, te vrednosti značajno su se promenile.

„Kada sam bio student, mlad lekar, normalne vrednosti pritiska bile su 120 sa 80. Kasnije je idealno bilo 140. Međutim, sada je to nizak pritisak za osobe koje imaju 60, 70, 80 i više godina. Normalan je 160. Onda ljudi uzimaju tablete kako bi ga spustili na 120, pa im bude loše. Ne trebaju vam lekovi, jer se to sada računa kao normalan pritisak. Sve između 160 i 190 je normalno. Stalno govorim da je potrebno malo više edukacije“.

Normalan puls je 60 do 80, to staro pravilo je i dalje prisutno, kaže uvaženi doktor: „Kada padne na 50, to ne znači da će srce stati. Nemojte se plašiti. Sportisti, na primer, mogu imati nizak puls, oko 40. Ako se spusti ispod 40, može se ugraditi poseban pejsmejker. S druge strane, ubrzanje pulsa i vrednosti preko 80 ili 90 već ukazuju na to da treba da uzmete neko umirujuće sredstvo“.

Podsetimo, hipertenzija je stanje u kom je pritisak krvi na zidove arterija hronično povišen iznad normalnih vrednosti. Često nema simptome (zato ga zovu „tihi ubica“), a dugoročno oštećuje krvne sudove i povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Simptomi, ukoliko se jave, uključuju glavobolju, vrtoglavicu, zujanje u ušima, zamagljen vid, otežano disanje, a lečenje pre svega podrazumeva promenu načina života.

Pročitaj još

Svet

Francuska poziva ruskog ambasadora zbog navoda o sabotaži i špijunaži u Evropi

Ministarstvo spoljnih poslova Francuske potvrdilo diplomatski korak usled optužbi za sajber napade na više evropskih zemalja

Objavljeno pre

,

Objavio:

Ministarstvo spoljnih poslova Francuske potvrdilo diplomatski korak usled optužbi za sajber napade na više evropskih zemalja

Francuski ministar spoljnih poslova najavio je u ponedeljak da će ambasador Rusije u Parizu biti pozvan na razgovor povodom navoda o širokoj sajber kampanji koja je, prema navodima francuskih vlasti, izvedena širom Evrope. Prema rečima ministra, cilj ovih aktivnosti bio je pokušaj sabotaže i špijunaže u više evropskih zemalja, uključujući napade na kompanije, državne institucije i operatere usluga.

Ministar je u intervjuu za jednu francusku televiziju izjavio da će Francuska, pored pozivanja ambasadora, uvesti sankcije protiv devet pojedinaca i četiri entiteta za koje se smatra da su povezani sa ovom kampanjom. Francuske vlasti tvrde da je operacijom rukovodila ruska Federalna služba bezbednosti (FSB).

Ova objava dolazi paralelno sa sličnim merama koje su najavile Evropska unija i Ujedinjeno Kraljevstvo. Prema navodima evropskih zvaničnika, napadi su bili usmereni na pribavljanje informacija ili ometanje vitalnih sistema, među kojima se navodi i železnička infrastruktura u Poljskoj. Francuski ministar spoljnih poslova posebno je pomenuo incident u Poljskoj iz novembra prethodne godine, kada su dve osobe ukrajinskog porekla bile optužene za oštećenje železničke pruge, a poljske vlasti su tada za napad optužile ruske službe.

Poljska je taj događaj okarakterisala kao pokušaj sabotaže, dok su evropske institucije izrazile zabrinutost zbog navodnog povećanja učestalosti i obima sajber napada na teritoriji Evropske unije. Francuska je navela da je u proteklom periodu značajno ojačala svoje kapacitete za odbranu od sajber pretnji i da je uspela da identifikuje više pokušaja ugrožavanja nacionalne bezbednosti putem ovih aktivnosti.

Iz Evropske unije je upućena osuda navodnih „malicioznih aktivnosti“ i potvrđena odlučnost da se uvedu dodatne mere zaštite i sankcije prema odgovornima. Ruska strana za sada nije zvanično komentarisala najave francuskih i evropskih vlasti.

Sukobi u sajber prostoru i optužbe za špijunažu deo su šireg konteksta napetosti između Rusije i zapadnih zemalja, koje traju već nekoliko godina. Evropske institucije ističu važnost međunarodne saradnje u jačanju otpornosti na ovakve vrste pretnji i nastavljaju praćenje i procenu bezbednosne situacije.

Pročitaj još

Region

Pokrenuta hitna istraga nakon što je devojka donela telo bebe u bolnicu u Podgorici

Mlada žena tvrdi da se porodila kod kuće, a nadležni organi istražuju uzrok smrti novorođenčeta i naložena je obdukcija.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Mlada žena tvrdi da se porodila kod kuće, a nadležni organi istražuju uzrok smrti novorođenčeta i naložena je obdukcija.

U Podgorici su Osnovno državno tužilaštvo i policija započeli istragu povodom smrti novorođenčeta, nakon što je 26-godišnja devojka sinoć oko tri sata iza ponoći donela telo tek rođene bebe u Urgentni blok Kliničkog centra Crne Gore. Prema nezvaničnim informacijama, devojka je izjavila lekarima da se porodila kod kuće. Zaposleni u Kliničkom centru odmah su slučaj prijavili policiji, a o događaju je obavešten i dežurni tužilac. Kako bi se utvrdile sve okolnosti smrti deteta, tužilac je naložio da se sprovede obdukcija novorođenčeta. Istraga u ovom slučaju je u toku.

Pročitaj još

Region

Skrnavljenje grobova u Mostaru: svinjska glava i nacistički simboli na Liska haremu

Na groblju Liska u Mostaru osvanuli uznemirujući prizori, porodice traže hitnu reakciju nadležnih zbog ponovljenih incidenata

Objavljeno pre

,

Objavio:

Na groblju Liska u Mostaru osvanuli uznemirujući prizori, porodice traže hitnu reakciju nadležnih zbog ponovljenih incidenata

Na groblju Liska harem u Mostaru zabeleženo je novo skrnavljenje više grobova, što je izazvalo zabrinutost i uznemirenost među porodicama pokojnika. Novinar Sanel Kajan objavio je na društvenim mrežama fotografije koje prikazuju svinjsku glavu ostavljenu na jednom od grobnih mesta, kao i nacističke simbole, među kojima su svastika i broj 88, koji u neonacističkoj simbolici označava pozdrav ‘Hajl Hitler’.

Kajan je u svojoj objavi izrazio ogorčenje situacijom i istakao da porodice ljudi sahranjenih u Liska haremu već godinama trpe ovakve napade. On je pozvao Ministarstvo unutrašnjih poslova Hercegovačko-neretvanskog kantona da preduzme hitne mere, sprovede temeljitu istragu i pronađe odgovorne za ovaj čin. „Užas koji proživljavaju porodice ljudi sahranjenih u Liska haremu dostigao je granice nepodnošljivosti. I niko da nas zaštiti! Pozivam Ministarstvo unutrašnjih poslova Hercegovačko-neretvanskog kantona da hitno reaguje, provede temeljnu istragu i pronađe počinioca ili počinioce ovog gnusnog nedela. Godinama se iživljavaju nad nama. Decenijama!“, napisao je Kajan.

U svom apelu, on je postavio pitanje šta još mora da se dogodi da bi se groblje Liska zaštitilo i zaustavilo njegovo skrnavljenje, naglašavajući da porodice traže samo osnovnu zaštitu i mir za svoje preminule, što bi trebalo da bude pravilo u svakom civilizovanom društvu. „Šta još treba da se dogodi da nadležni konačno reaguju? Šta treba da se desi da Liska harem bude zaštićen, da se zaustavi njegovo skrnavljenje i da porodice ukopanih konačno pronađu mir i spokoj? Tražimo samo ono što bi u svakom civilizovanom društvu moralo da se podrazumeva – zaštitu mrtvih i mir njihovih porodica.“, naveo je Kajan.

Pročitaj još

U Trendu