Connect with us

Zdravlje

Tačnost oksimetra i lak na noktima: šta žene sa HOBP treba da znaju

Korišćenje oksimetra kod kuće pomaže ženama sa HOBP, ali lak na noktima može uticati na rezultate merenja

Published

on

pexels-photo-8376321

Korišćenje oksimetra kod kuće pomaže ženama sa HOBP, ali lak na noktima može uticati na rezultate merenja

Redovno praćenje nivoa kiseonika u krvi kod žena koje žive sa hroničnom opstruktivnom bolešću pluća (HOBP) veoma je važno za kontrolu bolesti. Oksimetar, praktičan uređaj koji se postavlja na prst, meri zasićenost krvi kiseonikom i postao je deo svakodnevne rutine mnogih pacijentkinja, posebno starijih od 40 godina. Tačnost ovog uređaja je ključna, posebno kada se pojave simptomi kao što su otežano disanje, umor ili kašalj.

HOBP je oboljenje koje nastaje zbog smanjenog protoka vazduha kroz disajne puteve usled upale i oštećenja, najčešće kod dugotrajnog izlaganja dimu cigareta ili zagađenju. Simptomi uključuju učestali kašalj sa sluzavim ispljuvkom, nedostatak daha i izražen umor, što može otežati svakodnevne aktivnosti, uključujući brigu o porodici ili odlazak u prodavnicu. Statistike pokazuju da žene često kasnije potraže pomoć jer simptome pripisuju drugim uzrocima.

Za žene sa HOBP preporučuje se redovno korišćenje oksimetra, ali se često postavlja pitanje da li lak na noktima može uticati na rezultate merenja. Dr Milica Petrović, specijalista pulmologije, pojašnjava: „Svetli ili prozirni lakovi najčešće ne prave veće smetnje, ali tamni lakovi i gelovi, kao i veštački nokti, mogu dovesti do pogrešnih očitavanja oksimetra. U nekim slučajevima uređaj može pokazati niže vrednosti nego što su stvarne.”

Ženama koje često koriste lak za nokte savetuje se da ga uklone sa jednog prsta, obično kažiprsta ili srednjeg, pre merenja. Ukoliko to nije moguće, kao alternativu mogu koristiti oksimetar na ušnoj resici ili nožnom prstu, gde lak obično nije prisutan. Ova praksa pomaže da rezultati budu precizni i da se izbegnu nepotrebne brige ili pogrešna promena terapije.

Osim praćenja kiseonika, poželjno je da žene sa HOBP usvoje zdrav način života – prestanak pušenja, uravnoteženu ishranu i blage fizičke aktivnosti prilagođene mogućnostima. Pravilno uzimanje lekova i redovne kontrole kod lekara znatno mogu poboljšati kvalitet života i smanjiti rizik od pogoršanja bolesti.

„Pravilna upotreba oksimetra je važan korak za svaku ženu sa HOBP. Ako koristite lak za nokte, uklonite ga sa barem jednog prsta kako biste bile sigurne u tačnost merenja”, naglašava dr Petrović.

Za svaku sumnju u rezultate oksimetra ili promene zdravstvenog stanja, preporučuje se odmah obratiti lekaru radi saveta i tačne dijagnoze.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Zdravlje

Iskustvo Barbare Palvin: podizanje svesti o endometriozi među ženama

Otvorena priča poznate manekenke otkriva izazove dijagnoze endometrioze i važnost pravovremene pomoći za plodnost

Published

on

Otvorena priča poznate manekenke otkriva izazove dijagnoze endometrioze i važnost pravovremene pomoći za plodnost

Mađarska manekenka Barbara Palvin nedavno je na Kanskom festivalu pokazala trudnički stomak, ali njen put do trudnoće nije bio lak. Godinama je imala hronične bolove, neredovne i obilne menstruacije, a česti ginekološki pregledi nisu davali jasne odgovore. Slična iskustva ima mnogo žena širom sveta, jer oko 200 miliona žena živi sa endometriozom, a prosečno vreme do postavljanja dijagnoze je čak osam godina.

Endometrioza je hronično oboljenje kod kojeg tkivo slično sluzokoži materice raste van materice, obično na jajnicima, jajovodima i u karlici. Ovo može izazvati ožiljke, ciste i ozbiljne probleme sa plodnošću. Simptomi su intenzivni bolovi u karlici, obilno i neredovno krvarenje i izražen umor. Iako su ove tegobe česte, često se zanemaruju ili pogrešno tumače, što otežava ženama da dobiju odgovarajuću pomoć.

Barbara je, uz podršku bliske osobe, potražila mišljenje specijaliste. Nakon što je dobila dijagnozu endometrioze, podvrgla se laparoskopiji kojom su uklonjene endometrijalne lezije. Oporavak je trajao tri meseca, a Barbara je podelila: „Razlika je bila kao dan i noć. Prvi put sam osetila olakšanje tokom ciklusa i sada znam kako izgleda normalan ciklus.”

Njen suprug Dilan bio joj je najveća podrška tokom cele procedure, što pokazuje koliko je važno razumevanje i podrška porodice. Barbara je svoju priču podelila javno putem društvenih mreža, kako bi osnažila žene koje se suočavaju sa sličnim problemima. Endometrioza utiče na plodnost kod 30 do 50 odsto žena, a trećina ima ozbiljne poteškoće sa začećem zbog ožiljaka i smanjenog kvaliteta jajnih ćelija.

Nakon uspešnog oporavka, Barbara je ostala trudna, što je dalo nadu mnogim ženama sa istom dijagnozom. Jedna čitateljka napisala je: „Ova bolest je surova i drago mi je što je njena operacija dobro prošla i što je trudna. To nije šala i želim da više ljudi zna o tome.”

Ginekološkinja Vanja Milošević poručuje: „Jajnici i materica ne bole, ali simptome koje žene često ignorišu treba shvatiti ozbiljno. Pravovremena dijagnoza i lečenje mogu značajno poboljšati kvalitet života i šanse za ostvarenje trudnoće.”

Žene bi trebalo da obrate pažnju na simptome kao što su jaki bolovi, neredovni ciklusi i umor, i da se pravovremeno obrate lekaru. Dijagnoza se najčešće postavlja operativno, pa je istrajnost u traženju rešenja od ključnog značaja. Za tačne savete i dijagnozu obavezno se obratite stručnjaku.

Pročitaj još

Zdravlje

Kako krvna grupa utiče na žensko zdravlje i rizik od bolesti

Najnovija istraživanja otkrivaju povezanost između krvnih grupa i sklonosti ka dijabetesu, srčanim oboljenjima i dugovečnosti kod žena

Published

on

Najnovija istraživanja otkrivaju povezanost između krvnih grupa i sklonosti ka dijabetesu, srčanim oboljenjima i dugovečnosti kod žena

Većina žena poznaje svoju krvnu grupu, najčešće zbog trudnoće ili planiranja porodice, ali retko razmišlja o tome kako ona može uticati na zdravlje. Najnovija naučna saznanja pokazuju da krvne grupe A, B, AB i 0 igraju važnu ulogu ne samo kod transfuzije, već i u načinu na koji organizam reaguje na stres, infekcije i određene hronične bolesti.

Žene sa krvnom grupom A imaju nešto veći rizik da obole od srčanih bolesti, tromboze i pojedinih vrsta raka, naročito digestivnog sistema. Takođe, za ovu grupu je karakteristično i češće lučenje hormona stresa (kortizola), pa im se preporučuje više opuštanja i redovne zdravstvene kontrole.

Kod krvne grupe B zabeležen je povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, pri čemu telo ne koristi insulin na pravi način. Ipak, pravilnom ishranom i fizičkom aktivnošću ovaj rizik može biti značajno smanjen. Žene sa ovom krvnom grupom trebalo bi posebnu pažnju da obrate na kontrolu nivoa šećera u krvi, naročito posle četrdesete godine.

AB krvnu grupu ima najmanje ljudi, ali je kod nje nešto češći problem sa pamćenjem u poznijim godinama. S druge strane, one imaju niži rizik od visokog krvnog pritiska. Preporučuje se redovno vežbanje mozga i ishrana bogata antioksidansima.

Žene koje imaju 0 krvnu grupu često imaju najniži rizik od srčanih bolesti i problema sa krvnim sudovima. Neka istraživanja navode i veću verovatnoću za dugovečnost. Ipak, kod njih je češća pojava čira na želucu zbog specifične želudačne kiseline, pa treba obratiti pažnju na simptome poput bolova u stomaku ili gorušice.

Prema rečima dr Snežane Jovanović: „Krvna grupa ne određuje sudbinu, ali nam može pomoći da bolje razumemo svoje telo i rizike. Žene treba da koriste ove informacije za preventivu i redovne kontrole, naročito ako u porodici postoje hronične bolesti.“

Za sve žene preporuka je da vode računa o zdravoj ishrani, redovno vežbaju, upravljaju stresom i redovno prate svoje zdravstveno stanje. Važno je konsultovati se sa lekarom oko individualnih rizika i saveta, jer je tačna dijagnoza uvek u nadležnosti stručnjaka.

Pročitaj još

Zdravlje

Znakovi na nogama koji otkrivaju rizik od duboke venske tromboze

Otok, bol i promene boje kože mogu biti prvi simptomi – prepoznajte ih na vreme i sprečite komplikacije

Published

on

Otok, bol i promene boje kože mogu biti prvi simptomi – prepoznajte ih na vreme i sprečite komplikacije

Duboka venska tromboza (DVT) je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje kada se krvni ugrušak formira u dubokim venama, najčešće na nogama. Ovaj problem može pogoditi žene bilo kog uzrasta, ali je posebno rizičan za one koje su bile na operaciji, duže mirovale ili koriste hormonsku terapiju. Pravovremeno prepoznavanje simptoma može značajno smanjiti mogućnost komplikacija, poput plućne embolije.

Prvi simptomi duboke venske tromboze obično su prisutni samo na jednoj nozi. Mogu se javiti otok potkolenice, osećaj težine, bol iza kolena ili mišićni grčevi. Na zahvaćenom mestu koža može biti toplija, crvena ili blago plavičasta, a vene postaju izraženije nego ranije. Prema rečima dr Ane Petrović, specijaliste interne medicine: “Ako primetite da je jedan list znatno otečeniji ili tvrđi na dodir u odnosu na drugi, važno je da se odmah obratite lekaru.”

Iako je DVT najčešće lokalizovana na nogama, ugrušci se ređe mogu javiti i u venama ruku, karlice ili drugih delova tela. Bol u kuku, butini ili donjem delu leđa često se pogrešno pripisuje drugim tegobama, ali može biti znak tromboze. Dodatni simptomi uključuju neobjašnjiv umor, ubrzan rad srca ili blago povišenu temperaturu, što može signalizirati širenje tromboze.

Savremeni način života, naročito dugotrajno sedenje na poslu ili tokom putovanja, povećava rizik od ovog stanja. Dr Petrović savetuje: “Čak i tokom kraćih putovanja, preporučujem ustajanje i kratke šetnje na svakih sat vremena, jer time pospešujete cirkulaciju.” Nakon operacija, preloma ili dužeg mirovanja, važno je redovno pratiti stanje nogu i u slučaju bilo kakvih promena odmah potražiti savet lekara.

Posebna pažnja preporučuje se ženama koje koriste hormonsku terapiju, kontraceptivne pilule ili puše, jer ovi faktori dodatno povećavaju rizik od formiranja ugrušaka. U tim slučajevima preporučuje se nošenje kompresijskih čarapa koje poboljšavaju cirkulaciju primenom blagog pritiska na noge.

Da bi se dijagnoza postavila pravovremeno i precizno, neophodno je obratiti se lekaru. Pravilno prepoznavanje simptoma i brza reakcija mogu sprečiti ozbiljne posledice i doprineti očuvanju zdravlja.

Pročitaj još

U Trendu