Vrtoglavica pogađa žene češće nego muškarce, a razumevanje uzroka pomaže da prepoznate kada treba potražiti pomoć
Iznenadna vrtoglavica kod žena jedan je od najčešćih razloga za posetu lekaru. Ovaj zdravstveni problem može izazvati osećaj nestabilnosti ili kao da se sve oko vas okreće. Pre svega, važno je znati da vrtoglavica može imati brojne uzroke. Žene su češće pogođene od muškaraca, a istraživanja pokazuju da čak 15% odraslih godišnje doživi ove simptome. Zbog toga je prepoznavanje uzroka iznenadne vrtoglavice kod žena ključno za pravovremenu reakciju i očuvanje zdravlja.
Takođe, stručnjaci objašnjavaju da simptomi mogu varirati – od blagih do izraženih. Najčešće se javljaju kod žena srednjih godina, ali nisu retkost ni kod mlađih. Međutim, iako većina slučajeva nije opasna, pojedine situacije zahtevaju hitnu medicinsku procenu.
Zašto dolazi do iznenadne vrtoglavice kod žena
Jedan od najčešćih uzroka je benigna paroksizmalna poziciona vrtoglavica (BPPV). Ova bolest nastaje kada promene položaja glave izazovu iznenadni osećaj okretanja. Simptomi su kratki, ali mogu biti intenzivni i praćeni mučninom. Osim toga, Menièrova bolest (poremećaj sa nakupljanjem tečnosti u unutrašnjem uhu) takođe izaziva produžene napade vrtoglavice, često sa zujanjem i pritiskom u uhu. Pre svega, žene koje osećaju ove simptome treba da obrate pažnju na trajanje i jačinu vrtoglavice.
Pored toga, vrtoglavicu mogu izazvati dehidratacija, nagli pad krvnog pritiska, problemi sa šećerom u krvi ili anksioznost. Na kraju, naglo ustajanje ili promena položaja tela može pokrenuti simptome, pogotovo kod osoba koje piju određene lekove.
Kada vrtoglavica zahteva brzu medicinsku pomoć
Iako su mnogi slučajevi bezazleni, postoje znaci upozorenja na koje treba obratiti pažnju. Ako se iznenadna vrtoglavica kod žena ponavlja, traje duže od pola sata ili je praćena glavoboljom, bolom u grudima, povraćanjem ili gubitkom svesti, neophodno je odmah se javiti lekaru. Takođe, ubrzan rad srca ili nesvestica mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje.
Kao rezultat, važno je razlikovati prolazne i bezopasne simptome od onih koji zahtevaju hitnu reakciju. „Vrtoglavica je čest simptom koji kod većine ljudi ne ukazuje na ozbiljnu bolest. Međutim, kada su simptomi izraženi, produženi ili praćeni drugim tegobama, savetujem da se obavezno javite lekaru“, izjavila je dr Soma Mandal, internista i direktorka ženskog zdravlja u Hackensack Meridian Health u Nju Džerziju.
Praktični saveti za žene sa iznenadnom vrtoglavicom
Ako osetite vrtoglavicu, odmah sedite ili lezite dok simptomi ne prođu. Izbegavajte nagla ustajanja i brze pokrete glave. Zbog toga smanjujete rizik od padova ili povreda. Takođe, vodite dnevnik o tome kada i kako se vrtoglavica javlja. Na taj način olakšavate lekaru postavljanje dijagnoze.
Konačno, pravilna ishrana, dovoljan unos tečnosti i kvalitetan odmor mogu pomoći da se simptomi ređe javljaju. Ponekad su korisne i vežbe za unutrašnje uho, ali ih radite isključivo po savetu stručnjaka. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.
