Simptomi poput zapušenog nosa i umora mogu ukazivati na različite probleme – evo kako da ih prepoznate i reagujete na vreme
Sa dolaskom proleća, mnoge žene osećaju grebanje u grlu, zapušen nos ili umor. Ovi simptomi se često povezuju sa prehladom, ali mogu biti i rezultat sezonskih alergija ili početka infekcije sinusa. Pravilno razlikovanje ovih stanja važno je kako biste sebi obezbedile odgovarajuću negu i na vreme tražile stručnu pomoć.
I prehlada i alergija mogu izazvati kijanje, curenje nosa, otežano disanje, glavobolju ili pospanost. Ono što ih najviše razlikuje su trajanje i način ispoljavanja simptoma. Prehlada, koju uglavnom izazivaju virusi, traje do sedam dana i češća je tokom hladnih meseci kada više boravimo u zatvorenom. Sa druge strane, alergije na polen javljaju se sezonski i mogu potrajati nedeljama, sve dok su alergeni prisutni u vazduhu.
Jedan od ključnih pokazatelja je telesna temperatura. Kako objašnjava dr Ivana Petrović, specijalista opšte medicine: “Alergije same po sebi ne izazivaju povišenu temperaturu. Ako primetite temperaturu iznad 38 stepeni, verovatnije je u pitanju infekcija, ali alergija može povećati rizik od razvoja infekcije sinusa zbog zapušenosti nosa.”
Kašalj se takođe razlikuje: kod prehlade je kašalj najčešće vlažan i praćen gustim sekretom, dok je kod alergije suv i često uz osećaj svraba ili golicanja u grlu. Svrab očiju, nosa i grla, kao i pojačano suzenje očiju, tipični su za alergije i ređe prate prehladu.
Bol u grlu i bolovi u telu uglavnom su znaci virusne infekcije. Kod alergija se može javiti blaga glavobolja zbog zapušenih sinusa, ali su izraženiji bolovi u telu tipični za prehladu ili grip.
Posebno žene sa postojećim alergijama ili slabijim imunitetom treba da prate promene simptoma – ako se pojavi temperatura, jak bol u sinusima ili zamućen sekret, moguće je da je reč o infekciji sinusa, što zahteva lekarsku procenu.
Ne treba isključiti ni druge uzroke poput respiratornog sincicijalnog virusa (RSV) ili COVID-19, koji imaju slične simptome, ali ih često prate izražen umor, suv i uporan kašalj ili osećaj nedostatka vazduha, dodaje dr Petrović.
Praktični saveti za ublažavanje tegoba su redovno provetravanje prostorija, ispiranje nosa fiziološkim rastvorom i dovoljan unos tečnosti. Ako simptomi traju duže od deset dana, pogoršavaju se ili su praćeni visokom temperaturom, preporučuje se poseta lekaru radi tačne dijagnoze i preporuke.
Za preciznu dijagnozu i savet, obavezno se obratite svom lekaru.
