Naučite ključne simptome i saznajte kada je vreme da potražite hitnu medicinsku pomoć
Iznenadni bol u grudima, ubrzan puls ili otežano disanje mogu biti veoma uznemirujući simptomi, posebno kod žena. Ovi znaci mogu ukazivati na napad panike, ali i na srčani udar, zbog čega je važno znati kako ih razlikovati. Stručnjaci ističu da pravilno prepoznavanje ovih stanja može značiti brže reagovanje i sprečavanje ozbiljnih posledica.
Napad panike je iznenadni nalet intenzivnog straha ili anksioznosti. Najčešće se javlja kao odgovor na stres, ali može nastati i bez jasnog uzroka. Simptomi napada panike obično dosegnu vrhunac u nekoliko minuta, a mogu trajati do pola sata. Tipični simptomi uključuju bol ili nelagodnost u grudima, ubrzan rad srca, kratak dah ili osećaj gušenja, znojenje, drhtavicu, mučninu, vrtoglavicu ili slabost. Ove epizode su češće kod žena, posebno onih sa anksioznim poremećajima, i često izazivaju strah od ozbiljnog srčanog problema.
Srčani udar nastaje kada deo srčanog mišića ostane bez dovoljno krvi zbog začepljenja krvnog suda. Posledica je prekid dotoka kiseonika i potencijalno trajno oštećenje srca. Kod žena, simptomi srčanog udara mogu biti drugačiji nego kod muškaraca: osim bola ili pritiska u grudima (koji može biti blag ili jak), žene češće osećaju bol u leđima, vratu, vilici ili stomaku, kao i mučninu, povraćanje, hladan znoj, kratak dah, iznenadnu slabost ili vrtoglavicu. Ovi simptomi često traju duže od pola sata i intenziviraju se vremenom. Treba imati na umu da srčani udar kod žena ponekad može proći i bez jakog bola u grudima.
Glavna razlika između napada panike i srčanog udara je u trajanju i načinu pojave simptoma. Napad panike počinje naglo, traje kratko i najčešće prolazi spontano ili uz lekove za smirenje, dok simptomi srčanog udara obično nastupaju postepeno, traju duže i ne prolaze bez medicinske pomoći. Panični napadi su povezani sa emotivnim stresom, dok srčani udar često nema očigledan okidač. Ako bol u grudima traje duže od 10 minuta, praćen je mučninom, znojenjem ili otežanim disanjem, odmah zatražite pomoć. Kako ističe dr Milica Petrović, kardiolog: “Ukoliko imate bol u grudima koji traje duže od 10 minuta, naročito ako je praćen mučninom, znojenjem ili kratkim dahom, ne čekajte – potražite medicinsku pomoć.”
Za prevenciju srčanih problema, preporučuju se redovni pregledi, zdrava ishrana i fizička aktivnost. Bitno je i da naučite da osluškujete svoje telo i ne odlažete odlazak kod lekara ako primetite neobične simptome. Na kraju, uvek imajte na umu: “Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.”
