Redovni pregledi kod oba specijalista omogućavaju pravovremeno otkrivanje zdravstvenih problema i kompletnu prevenciju

Mnoge žene u dvadesetim i tridesetim godinama odlaze kod ginekologa uglavnom jednom godišnje, najčešće zbog razgovora o kontracepciji i rutinskih pregleda. Ipak, često smatraju da im je dovoljan samo ginekolog, zbog čega zanemaruju redovne kontrole kod izabranog lekara opšte prakse. Ovakav pristup može dovesti do toga da se određena oboljenja ne otkriju na vreme.

Prema rečima dr Amy Cantor, specijaliste opšte medicine sa Oregon Health & Science University, „izabrani lekar zapravo direktor vašeg zdravlja“. On nadgleda celokupno zdravlje žene, ne samo reproduktivni sistem, i može na vreme uočiti probleme poput poremećaja štitne žlezde, šećera u krvi ili povišenog holesterola. Ginekolog je usmeren na ženske reproduktivne organe, menstruaciju, trudnoću i menopauzu.

Većina mlađih žena misli da je dovoljan samo ginekolog, ali kada se pojave tegobe koje nisu vezane za reproduktivni sistem, ginekolog često savetuje posetu izabranom lekaru. Izabrani lekar može da prepozna prve znake hroničnih bolesti ili simptome ozbiljnijih stanja – problemi sa štitnom žlezdom, na primer, mogu ostati neprimećeni dok ih izabrani lekar ne otkrije analizama. Dr Kimberlee Coleman, ginekolog, navodi: „Ginekolozi su stručnjaci za žensko zdravlje, ali ne mogu da zamene izabranog lekara kada su u pitanju opšti pregledi i dijagnostika.“ Zato je važno da žene, posebno nakon četrdesete godine, redovno idu i kod izabranog lekara i kod ginekologa.

Mnogim ženama je naporno da pronađu oba lekara ili da organizuju više pregleda godišnje, ali ova dva specijalista se dopunjuju u brizi o zdravlju. Izabrani lekar proverava krvnu sliku, šećer i holesterol, dok ginekolog obavlja PAPA test i prati zdravlje materice i jajnika. Redovna kontrola kod oba lekara omogućava pravovremenu prevenciju i rano otkrivanje bolesti. Posebno je važno za žene koje imaju u porodici dijabetes tipa 2 ili rak dojke, kao i za žene sa hormonskim problemima i neredovnim ciklusima – njima se često savetuje češća kontrola kod oba specijalista. Saradnja izabranog lekara i ginekologa daje najbolji pogled na opšte zdravlje žene.

Ako niste sigurni kome prvo da se obratite, pitajte svog ginekologa ili izabranog lekara za preporuku. Domovi zdravlja imaju spiskove izabranih lekara i ginekologa, pa je preporuka da bar jednom godišnje zakažete pregled kod oba. Ukoliko primetite simptome kao što su umor, promene u težini, neredovan ciklus ili bol u donjem stomaku, obavezno se javite lekaru. Dr Amy Cantor ističe: „Važno je da imate tim stručnjaka koji brinu o vašem zdravlju, jer svaki od njih ima svoju ulogu.“ Ovako žene lakše prate promene u organizmu i pravovremeno reaguju. Za svaku dijagnozu i savet, konsultujte se sa lekarom.

Hormonske promene mogu izazvati rane simptome trudnoće, a pravovremeno prepoznavanje olakšava brigu o zdravlju

Mnoge žene se često pitaju da li mogu na vreme otkriti trudnoću, čak i pre nego što test postane pozitivan. Odmah nakon začeća, telo prolazi kroz brojne promene usled delovanja hormona poput progesterona i estrogena. Najpoznatiji signal jeste izostanak menstruacije, ali rani simptomi se mogu javiti i ranije kod žena reproduktivnog uzrasta, iako se iskustva mogu razlikovati. Jedan od najčešćih prvih znakova trudnoće je izražen umor. Žene često primete da su iscrpljene iako dovoljno spavaju, a svakodnevne obaveze postaju zahtevnije nego pre. Još jedan čest simptom su osetljive i uvećane grudi, praćene blagom boli, zatezanjem ili tamnijom kožom oko bradavica (areolama).

Pored umora i promena na grudima, mnoge žene osećaju pojačanu potrebu za mokrenjem, što je posledica povećanog protoka krvi kroz bubrege usled hormonskih promena. Mogu se javiti i blaga mučnina ili gađenje prema određenim mirisima ili jelima. Iako se ovaj simptom često naziva jutarnjom mučninom, može se javiti u bilo koje doba dana. Promene raspoloženja takođe nisu retkost – hormoni mogu izazvati nagle promene osećanja, što može zbuniti mnoge žene. Povremeno se može javiti blago krvarenje ili pojačan vaginalni sekret, što je u većini slučajeva bezopasno, ali svaka nelagodnost zahteva savetovanje sa ginekologom.

Ginekolog dr Ivana Petrović ističe: “Umor, osetljive grudi i pojačano mokrenje najčešći su prvi znaci trudnoće. Međutim, oni nisu siguran dokaz. Za pouzdanu potvrdu potrebno je uraditi test ili laboratorijsku analizu.”

Dr Petrović savetuje ženama da slušaju svoje telo i prate kombinacije simptoma, posebno ako primete kašnjenje menstruacije. Preporučuje vođenje evidencije o ciklusu i svim promenama radi ranog prepoznavanja trudnoće. Savetuje se izbegavanje samostalnog korišćenja lekova ili naglih promena u ishrani bez konsultacije sa stručnjakom. Treba imati na umu da rani simptomi nisu uvek siguran pokazatelj trudnoće, jer se slične promene mogu javiti zbog stresa, promene ishrane ili hormonskih disbalansa. Ukoliko imate pitanja ili primetite neobične simptome, obavezno posetite svog ginekologa radi tačne dijagnoze i saveta.

Edem mozga može brzo ugroziti zdravlje žena – prepoznajte rane znake i saznajte kada je hitna reakcija neophodna

Edem mozga, odnosno otok moždanog tkiva, predstavlja ozbiljno zdravstveno stanje koje može pogoditi svaku ženu, bez obzira na godine ili način života. Do ove pojave dolazi kada se u mozgu ili oko njega zadržava previše tečnosti. Kako je mozak zaštićen lobanjom i nema prostora za širenje, čak i manji otok može izazvati nagli rast pritiska unutar glave. Ovo povećanje pritiska može dovesti do oštećenja moždanih ćelija, a u najtežim slučajevima i do životne ugroženosti.

Najčešći uzroci edema mozga su teške povrede glave, moždani udar, infekcije, tumori, trovanje ili nagle promene nivoa natrijuma u krvi. Žene koje već imaju hronične bolesti poput dijabetesa ili visokog krvnog pritiska su naročito izložene riziku. Dodatni faktori rizika uključuju boravak na velikim visinama i određene vrste trovanja.

Simptomi ovog stanja mogu nastupiti naglo ili se razvijati postepeno, zavisno od uzroka. Najčešći znaci na koje žene treba da obrate pažnju su jaka i uporna glavobolja, mučnina, povraćanje i vrtoglavica. Mogući su i problemi sa vidom, konfuzija, dezorijentacija, teškoće u govoru i slabost jedne strane tela. Neke žene mogu primetiti povećanu pospanost, smanjenu budnost ili gubitak svesti. Kod dece su karakteristični razdražljivost, odbijanje hrane i ispupčena fontanela, dok epileptični napadi ukazuju na ozbiljan edem.

Ukoliko žena nakon povrede glave primeti jaku glavobolju, povraćanje, smetnje u govoru ili slabost tela, treba odmah da potraži medicinsku pomoć. Iznenadna konfuzija, dezorijentacija ili oduzetost jedne strane tela mogu biti znak moždanog udara praćenog edemom mozga, pa je u takvim situacijama neophodno što pre otići u zdravstvenu ustanovu. Kako ističe dr Snežana Jovanović, neurolog: „Edem mozga je stanje koje zahteva hitnu reakciju. Ključno je prepoznati prve simptome i ne odlagati odlazak kod lekara. Ranom intervencijom možemo sprečiti ozbiljne posledice.“

Za očuvanje zdravlja mozga preporučuje se redovna kontrola krvnog pritiska, šećera i elektrolita, kao i izbegavanje povreda glave i korišćenje zaštitne opreme prilikom sportskih aktivnosti. Pravilna ishrana, fizička aktivnost i izbegavanje toksina dodatno pomažu zdravlju mozga. Svaka sumnja na edem mozga zahteva procenu stručnjaka. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.