Gotovo svako u društvu poznaje osobu koja se leti žali da je komarci „obožavaju“, dok drugi prolaze gotovo bez ijednog ujeda. Jedna od najčešćih teorija jeste da su za to krive krvne grupe. Ali da li je to zaista tačno ili je reč o još jednom mitu?

Naučna istraživanja pokazuju da krvna grupa može imati određeni uticaj, ali je daleko od jedinog razloga zbog kojeg pojedini ljudi privlače komarce.

Krvna grupa može igrati određenu ulogu

Pojedine studije ukazuju da komarci nešto češće sleću na osobe sa krvnom grupom O nego na ljude sa krvnom grupom A, dok se osobe sa krvnom grupom B uglavnom nalaze između te dve grupe.

Ipak, naučnici naglašavaju da razlike nisu toliko velike da bi se samo na osnovu krvne grupe moglo predvideti ko će biti najčešća meta komaraca.

Mnogo važniji je ugljen-dioksid koji izdišemo

Najveći „mamac“ za komarce jeste ugljen-dioksid koji izdišemo.

Što osoba proizvodi više ugljen-dioksida, to je komarci lakše pronalaze. Zato češće ujedaju:

• odrasle nego decu;
• više osobe;
• ljude koji se bave fizičkom aktivnošću;
• trudnice, koje u proseku izdišu veću količinu ugljen-dioksida.

Telesna temperatura i znoj privlače komarce

Komarci ne traže samo krv – oni prate i toplotu tela.

Osobe koje se više znoje ili imaju višu temperaturu kože privlačnije su ovim insektima. Znoj sadrži mlečnu kiselinu, amonijak i druge supstance koje komarci mogu da registruju.

Zbog toga su ljudi često izloženiji ubodima nakon treninga, trčanja ili rada na otvorenom.

Bakterije na koži takođe imaju uticaj

Mikroorganizmi koji prirodno žive na ljudskoj koži stvaraju specifične mirise.

Istraživanja pokazuju da upravo kombinacija bakterija i hemijskih jedinjenja na površini kože može objasniti zašto pojedine osobe komarci napadaju mnogo češće od drugih, čak i kada su u istoj prostoriji.

Da li tamna odeća privlači komarce?

Odgovor je – da, u određenoj meri.

Komarci lakše uočavaju tamne boje poput crne, tamnoplave i tamnocrvene, naročito tokom dana. Svetla odeća može otežati insektima da uoče čoveka, ali nije potpuna zaštita.

Alkohol može povećati rizik

Neka istraživanja ukazuju da konzumiranje alkohola, posebno piva, može povećati privlačnost za komarce. Razlog nije sasvim razjašnjen, ali se pretpostavlja da alkohol utiče na telesnu temperaturu, širenje krvnih sudova i sastav izdahnutog vazduha.

Kako smanjiti broj ujeda?

Stručnjaci preporučuju nekoliko jednostavnih mera:

• koristiti repelente na otkrivenim delovima kože;
• nositi svetlu odeću dugih rukava kada je to moguće;
• izbegavati zadržavanje pored stajaće vode;
• postaviti mreže protiv komaraca na prozore;
• ukloniti posude sa vodom iz dvorišta, jer predstavljaju idealno mesto za razmnožavanje komaraca.

Dakle, da li je krvna grupa presudna?

Odgovor je – ne.

Iako postoje dokazi da osobe sa krvnom grupom O mogu biti nešto privlačnije komarcima, naučnici smatraju da mnogo veći uticaj imaju količina ugljen-dioksida koju izdišemo, telesna temperatura, sastav znoja, bakterije na koži, trudnoća, fizička aktivnost i okruženje.

Drugim rečima, ako imate utisak da ste „omiljena meta“ komaraca, velika je verovatnoća da razlog nije samo vaša krvna grupa. Nauka pokazuje da je privlačnost za komarce rezultat kombinacije više bioloških faktora, od kojih većinu ne možemo da kontrolišemo.

Kada temperature pređu 35 stepeni, mnogi posežu za čašom ledene vode kako bi se što pre rashladili. Međutim, godinama kruže tvrdnje da ledena voda može da izazove šok za organizam, srčani udar ili čak kolaps. Koliko u tome ima istine i da li je zaista opasno popiti veoma hladan napitak odmah po dolasku sa vrućine?

Lekari kažu da je odgovor nešto složeniji od jednostavnog „da“ ili „ne“.

Ledena voda nije opasna za većinu zdravih ljudi

Prema mišljenju stručnjaka, kod većine zdravih osoba ispijanje hladne ili ledene vode neće izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Naprotiv, unos tečnosti je ključan za nadoknadu izgubljene vode i snižavanje telesne temperature tokom velikih vrućina.

Ipak, preporuka je da se voda pije postepeno, u manjim gutljajima, umesto da se odjednom popije velika količina veoma hladne tečnosti.

Zašto nekima pozli?

Ako je organizam izrazito pregrejan, veoma hladna voda može kod pojedinih ljudi izazvati kratkotrajan grč jednjaka ili želuca, osećaj nelagodnosti ili glavobolju poznatu kao „brain freeze“, koja nastaje zbog naglog hlađenja nepca.

Kod osetljivih osoba hladan napitak može aktivirati vagusni nerv, što u retkim slučajevima dovodi do prolaznog usporavanja srčanog ritma i osećaja slabosti ili vrtoglavice. Takve reakcije su uglavnom kratkotrajne i nisu česte.

Mit o „šoku za srce“

Jedan od najrasprostranjenijih mitova jeste da ledena voda može izazvati srčani udar.

Kardiolozi objašnjavaju da za takvu tvrdnju ne postoje dokazi kod zdravih osoba. Srčani udar nastaje zbog prekida dotoka krvi u srčani mišić, a ne zbog temperature vode koju pijemo.

Međutim, osobe koje već imaju ozbiljna srčana oboljenja ili druge hronične bolesti treba da budu opreznije i da izbegavaju nagle temperaturne promene, ne samo kada je reč o piću već i prilikom ulaska u veoma hladne prostorije ili vodu.

Da li je bolje piti mlaku vodu?

Ne postoji univerzalno pravilo da je mlaka voda zdravija od hladne.

Najvažnije je da osoba unese dovoljno tečnosti. Nekima će više prijati rashlađena voda, dok drugi lakše piju vodu sobne temperature. Bitno je da se organizam redovno hidrira, posebno tokom boravka na suncu ili fizičke aktivnosti.

Greška koju mnogi prave

Najveći problem nije temperatura vode, već činjenica da mnogi čekaju da osete jaku žeđ.

Osećaj žeđi često znači da je organizam već počeo da gubi značajnu količinu tečnosti. Zato lekari savetuju da se voda pije tokom celog dana, naročito kada su temperature visoke ili se osoba pojačano znoji.

Kako se pravilno rashladiti?

Osim redovne hidratacije, stručnjaci preporučuju:

• piti vodu u manjim gutljajima i češće;
• izbegavati velike količine alkohola i zaslađenih gaziranih napitaka;
• nositi laganu i svetlu odeću;
• boraviti u hladu ili klimatizovanom prostoru tokom najtoplijeg dela dana;
• rashladiti telo mlakim tušem ili hladnim oblogama ako dođe do pregrevanja.

Kada treba potražiti pomoć?

Ako se uprkos unosu tečnosti jave jaka vrtoglavica, konfuzija, otežano disanje, telesna temperatura viša od 40 stepeni, prestanak znojenja ili gubitak svesti, moguće je da je reč o toplotnom udaru. To je hitno stanje koje zahteva neodložnu medicinsku pomoć.

Zaključak stručnjaka je da ledena voda sama po sebi nije opasna za većinu zdravih ljudi. Mnogo veći rizik predstavlja nedovoljan unos tečnosti tokom tropskih dana. Umesto da izbegavate hladnu vodu zbog rasprostranjenih mitova, važnije je da pijete dovoljno tečnosti, rashlađujete organizam postepeno i na vreme prepoznate znake pregrevanja.

Rana reakcija na promene kod partnera može spasiti život i sačuvati bliskost u vezi

Rak penisa je retka, ali ozbiljna bolest koja može imati posledice po zdravlje i intimni život muškarca. Zbog toga je važno da žene, kao partnerke ili članice porodice, znaju kako prepoznati prve znake ovog problema. Iskustvo Stivena Hamila iz Velike Britanije iz 2019. godine pokazuje koliko rani simptomi mogu biti nejasni. On je najpre primetio otok i bol, misleći da je reč o infekciji. Ipak, pošto simptomi nisu prolazili, a stanje se pogoršalo, obratio se lekaru. Lekar mu je prepisao kremu za infekciju, ali su se simptomi pojačavali. Na kraju je zbog ozbiljnog krvarenja hitno primljen u bolnicu, gde je konačno dijagnostikovan rak penisa.

Simptomi raka penisa koje žene mogu da prepoznaju

Nažalost, rana dijagnoza je ključna jer se simptomi često zanemaruju ili pogrešno tumače. Takođe, bolest se može javiti i kod mlađih muškaraca. Najčešći znakovi uključuju otok, bol, izraslinu ili ranicu koja ne zarasta, crvenilo i neprijatan iscedak. Međutim, ako primetite krvarenje, promenu boje kože, otežano prevlačenje kožice ili kvržice u preponama kod partnera, važno je da ga podstaknete da što pre poseti lekara. Odlaganje dijagnoze može dovesti do komplikacija i težeg lečenja.

Uticaj bolesti na intimne odnose i samopouzdanje

Stiven je zbog kasnog prepoznavanja simptoma morao da prođe kroz delimičnu amputaciju penisa. Zbog toga se suočio sa promenama u intimnom životu i samopouzdanju. Ipak, vremenom je uspeo da ponovo izgradi odnos sa sopstvenim telom i partnerkom. Ova situacija naglašava koliko je podrška partnera važna tokom oporavka. „Svaki muškarac vrlo dobro poznaje svoj penis. Ako primetite bilo kakvu promenu, ne ignorišite je. To je najvažnija stvar koju mogu da poručim“, naglašava Stiven Hamil.

Rana reakcija na rak penisa može spasiti život

Pre svega, statistika pokazuje da čak osam od deset ljudi ne zna da rak penisa postoji. Takođe, žene često prve primete promene kod partnera. Otvoren razgovor o intimnom zdravlju može pomoći da se bolest otkrije na vreme. Na taj način, pravovremeno prepoznavanje simptoma može spasiti život i sačuvati kvalitet veze. Osim toga, rana intervencija značajno poboljšava šanse za oporavak i smanjuje posledice po samopouzdanje i bliskost.

Praktični saveti za žene i partnere

Kao rezultat iskustva Stivena Hamila, jasno je koliko je važno da žene podrže partnera u odluci da poseti lekara. Pored toga, savetuje se da ne ignorišete ni najmanju promenu u izgledu ili funkciji penisa. Štaviše, nemojte dozvoliti da vas stid ili strah spreče da reagujete na vreme. Otvoren razgovor može pomoći partneru da prevaziđe nelagodu i preduzme korak ka ranom lečenju. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.