Male svakodnevne navike često imaju veći značaj za odnos dvoje ljudi nego veliki romantični gestovi.

Partneri koji otvoreno razgovaraju o tome kako su proveli dan, šta ih muči i šta im je potrebno lakše rešavaju nesporazume pre nego što prerastu u ozbiljnu svađu.

Važna je i sposobnost da se sasluša druga osoba bez trenutne potrebe da se odgovori, opravda ili uzvrati. Upravo takva komunikacija često pravi razliku između veze u kojoj se problemi gomilaju i odnosa u kojem se rešavaju na vreme.

Telefon je za mnoge postao poslednja stvar koju pogledaju pre spavanja. Kratko proveravanje poruka često se pretvori u pola sata skrolovanja, gledanja snimaka ili čitanja vesti.

Problem je što takva navika može da produži vreme potrebno da se zaspi, posebno kada sadržaj koji gledamo dodatno razbuđuje ili izaziva stres.

Jedan jednostavan potez može napraviti razliku – ostaviti telefon dalje od kreveta i poslednjih 30 minuta pred spavanje provesti bez ekrana.

Mnogi ljudi svakog jutra stoje ispred punog ormara i imaju osećaj da nemaju šta da obuku. Problem često nije u količini garderobe, već u tome što se isti komadi stalno kombinuju na isti način.

Stručnjaci za organizaciju prostora savetuju da se garderoba povremeno razvrsta prema tome šta se zaista nosi, a šta samo zauzima mesto. Posebno treba obratiti pažnju na komade koji se mesecima ne izvlače iz ormara.

Jednostavna promena rasporeda može učiniti da postojeća garderoba izgleda potpuno drugačije, bez kupovine novih stvari.