Nabavka psa u starijem dobu donosi rutinu, osećaj potrebnosti i emotivnu podršku, što pozitivno utiče na mentalno zdravlje
Najnovija istraživanja psihologa u Srbiji pokazuju da žene koje po odlasku u penziju odluče da udomi psa, često primećuju značajne pozitivne promene u životu. Iako se često smatra da je fizička aktivnost glavni razlog boljeg zdravlja, stručnjaci ističu da ključnu ulogu ima upravo svakodnevna rutina i osećaj da ste potrebni svom ljubimcu.
Period nakon penzionisanja često donosi promene u svakodnevici – radne obaveze nestaju, a deca i unuci su zauzeti sopstvenim životima, što može dovesti do osećaja praznine. Psihološkinja Marija Petrović objašnjava: “Najveći izazov za žene koje se penzionišu nije fizička promena, već osećaj da više nisu potrebne. Pas u tom trenutku postaje jednostavan izvor svakodnevne radosti i osećaja značaja.”
Prisustvo psa unosi strukturu u dan – šetnje, hranjenje i briga oko ljubimca postaju novi rituali koji organizuju svakodnevicu. Time se sprečava dosada i gubitak rutine, što je čest problem nakon izlaska iz radnog odnosa. “Pas ne prihvata haos i traži svoju rutinu, što podstiče vlasnice da ustaju ranije, provode više vremena napolju i osećaju se korisno”, dodaje Petrović.
Još jedan važan aspekt je emotivna podrška. Psi ne pamte greške i pružaju bezuslovnu ljubav, što mnogim ženama predstavlja veliko psihološko olakšanje. “Sa psom nema zameranja, nema evidencije ko je zaboravio šta – svaki dan je nova prilika za radost”, ističe psihološkinja.
Takođe, fizički kontakt sa psom, kao što su maženje i prisustvo ljubimca u domu, doprinosi osećaju bliskosti i topline, posebno kod žena čija porodica živi daleko.
Stručnjaci zaključuju da nabavka psa u starijim godinama donosi višestruke prednosti: rutinu, osećaj potrebnosti i emocionalnu podršku. Ove promene značajno poboljšavaju kvalitet života, mogu produžiti životni vek i pozitivno utiču na mentalno zdravlje žena u penziji.
