Šesnaest gradova i mesta u Srbiji beleži povišen polen tokom maja i juna—stručnjaci savetuju kako da umanjite simptome
Žene koje pate od sezonskih alergija u Srbiji ove godine suočavaju se sa izraženijim simptomima zbog produžene sezone polena. U čak 16 mesta širom zemlje, među kojima su Zlatibor, Niš, Valjevo, Požarevac, Sokobanja, Beograd (Zeleno brdo, Novi Beograd, Čukarica), Subotica, Vrbas, Zaječar, Obrenovac, Kragujevac, Sremska Mitrovica, Pančevo i Loznica, registrovane su visoke koncentracije polena, posebno tokom maja i juna.
Najintenzivniji simptomi javljaju se upravo u ovom periodu, a žene najčešće osećaju čestu kijavicu, svrab očiju, zapušen nos i izražen umor. Takve tegobe često otežavaju dnevno funkcionisanje, naročito kada je polen u vazduhu na maksimumu. Stručnjaci upozoravaju da klimatske promene i produžene vegetacione sezone dovode do povećanog otpuštanja polena, čime se period alergija produžava i simptomi postaju izraženiji.
Imunološkinja dr Aleksandra Petrović ističe: “Više temperature i produženo trajanje vegetacije omogućavaju biljkama da duže oslobađaju polen, pa je važno da osobe sklone alergijama preduzmu dodatne mere zaštite.”
Najproblematičniji polen dolazi od drveća, trava i korova, a žene koje žive u gradovima i blizu prirodnih destinacija često su izloženije visokim koncentracijama čestica u vazduhu. Ovo posebno može predstavljati problem za majke, trudnice i one sa hroničnim disajnim tegobama.
Kako biste ublažile simptome i zaštitile sebe i svoju porodicu, stručnjaci savetuju sledeće mere:
– Izbegavajte boravak na otvorenom u jutarnjim satima i tokom vetrovitih dana
– Po povratku iz šetnje obavezno se istuširajte i operite kosu
– Držite prozore zatvorenim kada je koncentracija polena najveća
– Koristite sredstva protiv alergija samo uz preporuku lekara
Dr Ivan Marković naglašava: “Pravovremeno reagovanje i redovno pridržavanje saveta može značajno smanjiti tegobe tokom sezone polena.”
Zbog globalnih promena, prognozira se da će periodi povišenog polena trajati još duže u narednim godinama. Redovno praćenje informacija o kvalitetu vazduha i savetovanje sa stručnjacima može pomoći ženama da lakše prebrode alergijsku sezonu i očuvaju zdravlje.
