Pojava malaksalosti, glavobolje i bolova posebno je izražena kod žena u menopauzi tokom kišnog i hladnog vremena
Sa dolaskom kiše i iznenadnim zahlađenjem nakon perioda visokih temperatura, mnoge žene u Srbiji suočile su se sa osećajem umora, glavoboljama, bolovima u zglobovima ili vrtoglavicom. Ovakvi simptomi su česti kada vreme naglo menja pritisak i temperaturu, a posebno pogađaju one koje su osetljive na promene u atmosferi.
Stručnjaci navode da je pojava poznata kao meteoropatija veoma zastupljena među ženama. Meteoropatija podrazumeva povećanu senzitivnost organizma na promene vremena, a naučna istraživanja potvrđuju da oscilacije u pritisku i vlažnosti mogu uticati na nervni sistem i hormone. To može dovesti do umora, promena raspoloženja ili pojačanih bolova.
Kada posle toplotnog talasa nastupi nevreme, najčešće dolazi do brzog pada atmosferskog pritiska. Prema naučnicima iz Journal of Medicine and Life, žene u menopauzi su posebno podložne ovim promenama. “Unutrašnje uvo ima važnu ulogu u osećaju ravnoteže. Kod nekih osoba ono može biti posebno osetljivo na oscilacije pritiska, što mozak registruje kao stres. To može izazvati glavobolju, vrtoglavicu ili malaksalost”, objasnila je dr Ivana Petrović, specijalista opšte medicine.
Žene koje već pate od migrene, reumatskih tegoba ili hroničnih bolova, često prijavljuju pogoršanje simptoma sa promenom vremena. Jedna čitateljka iz Novog Sada, Marija, otkriva: “Kod mene glavobolja počinje nekoliko sati pre nevremena, a bolovi u leđima se pojačavaju čim padne temperatura”.
Meteoropatija može pogoditi svakoga, ali je češća kod žena, naročito u menopauzi, kao i kod osoba sa migrenama, niskim pritiskom, reumatskim bolestima, osteoartritisom i kod starijih žena. Takođe, ljudi sa hroničnim bolovima ili poremećajem ravnoteže mogu primetiti pogoršanje simptoma. Dr Petrović naglašava da promena vremena nije jedini razlog ovih tegoba: “Promene vremena su samo jedan od mogućih okidača kod ljudi koji već imaju predispoziciju za određene zdravstvene probleme”, ističe ona.
Iako ne možemo uticati na vremenske prilike, postoje načini da svom telu olakšamo prilagođavanje. Lekari preporučuju redovno kretanje, dovoljan san i povećan unos vode, kao i izbegavanje stresa i ishranu bogatu vitaminima i mineralima. “Uzimanje magnezijuma i vitamina B može pomoći u smanjenju simptoma kod nekih žena”, savetuje dr Petrović. Pravilna rutina i savetovanje sa lekarom mogu znatno olakšati svakodnevni život tokom promena vremena.
