Shea puter, kokosovo ulje i med pružaju prirodno rešenje za suvu, upaljenu kožu sklonu ekcemu
Sve više žena okreće se prirodnim metodama za negu kože, posebno kada je u pitanju ekcem ili atopijski dermatitis, koji izaziva svrab, suvoću i crvenilo, najčešće na rukama, licu i nogama. Iako postoje medicinski tretmani, mnogi biraju biljne alternative radi nežnijeg efekta i manje mogućih nuspojava. Priprema domaće kreme za ekcem daje potpunu kontrolu nad sastojcima i njihovim kvalitetom, a najvažniji su sirovi shea puter, kokosovo ulje i prirodni med. Shea puter bogat je vitaminima A i E te dubinski hidrira i obnavlja zaštitnu barijeru kože. Kokosovo ulje ima protivupalna i antimikrobna svojstva, dok med umiruje iritacije i ubrzava zaceljivanje.
Za izradu kreme biće vam potrebni staklena teglica sa poklopcem, dupli lonac za kuvanje na pari i ručni mikser. Otopite pola šolje shea putera i istu količinu kokosovog ulja na pari. Po želji, u ovu bazu možete dodati četvrtinu šolje maslinovog ili bademovog ulja. Zatim umešajte kašiku prirodnog meda dok se ne rastopi potpuno. Kada se smesa izjednači, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, čajevca ili geranijuma zbog dodatnih umirujućih i protivupalnih svojstava, ali obavezno testirajte kremu na malom delu kože zbog mogućih alergija. Ulje smirne takođe može doprineti regeneraciji oštećene kože.
Nakon što smesa počne da se hladi i zgušnjava, mutite je mikserom par minuta dok ne postane penasta i laka za nanošenje. Kremu prebacite u teglu i čuvajte na sobnoj temperaturi ili, ako volite hladniji osećaj, u frižideru. Pre svake upotrebe temeljno operite ruke, a kremu nanesite jednom ili dva puta dnevno na delove kože zahvaćene ekcemom, izbegavajući područje oko očiju.
Pre uvođenja nove kreme u rutinu, posebno tokom trudnoće ili ako imate hronične zdravstvene probleme, savetuje se konsultacija sa dermatologom. Svaka koža je drugačija, pa budite pažljivi i pratite kako vaša koža reaguje. Priprema domaće kreme je jednostavna i može biti odličan način da izbegnete nepotrebne hemikalije, dok pružate svojoj koži umirujuću negu.
