Connect with us

Estrada

Tijana Dapčević smršala 45 kilograma: Otkrila jelovnik kojim je promenila život

Poznata pevačica iskreno o borbi sa kilogramima, promeni navika i podršci porodice

Objavljeno pre

,

Foto Izvor:

Poznata pevačica iskreno o borbi sa kilogramima, promeni navika i podršci porodice

Tijana Dapčević, poznata pevačica, danas izgleda bolje nego ikada, a svoju transformaciju duguje odlučnoj promeni životnog stila. U javnosti je otvoreno govorila o periodu kada se suočila sa viškom kilograma, navodeći da je pre porođaja dostigla čak 115 kilograma, što je bio alarm za promene.

Pevačica je za magazin “Lepota i zdravlje” ispričala da je uz balansiranu ishranu i uvođenje fizičke aktivnosti za nepuna četiri meseca izgubila 15 kilograma, a ukupno je skinula čak 45 kilograma. “Odlučila sam se na taj korak kad sam uvidela da se ne osećam više dobro u svojoj koži, kao i da ne mogu da uđem u određene komade garderobe. Htela sam da investiram u svoje zdravlje i laganim koracima uz balansiranu ishranu i malo fizičke aktivnosti uspela sam da za nepuna četiri meseca smršam 15 kg”, otkrila je Tijana.

Njena ishrana sada se zasniva na izbalansiranim obrocima, sa obiljem povrća i voća, dok meso i riba zauzimaju posebno mesto u jelovniku. “Jedem pregršt povrća i voća, malo mesa, sigurno dvaput nedeljno konzumiram ribu – nikada nisam gladna jer jedem bukvalno sve osim određenih namirnica koje mi smetaju. Izbacila sam testo iz ishrane i sad sama pravim hleb od integralnog brašna. Ne jedem slatkiše, a od mlečnih proizvoda konzumiram samo mladi sir”, rekla je pevačica.

Dapčevićeva je podelila i detalje iz privatnog života, ističući da njen sin Vuk, iako talentovan i angažovan u muzici, ne želi da se pojavljuje u javnosti, što porodica poštuje. Tijana je naglasila da su ona i suprug Milan uvek podrška svom sinu, bez obzira na okolnosti.

Tijana Dapčević svojom iskrenošću i upornošću inspiriše mnoge, a primerom pokazuje da su promene moguće uz pravu motivaciju i podršku okoline.

Pročitaj još
Komentari

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

EMOCIJE KOJE SE NE KRIJU: Ljuba Perućica otvoreno o pesmi ‘Sine’ i krštenju ćerke Aleksandre Prijović (FOTO)

Pevač Ljuba Perućica govorio je o emotivnim trenucima tokom stvaranja pesme ‘Sine’, kao i o krštenju ćerke koleginice Aleksandre Prijović, uz iskrene čestitke porodici

Objavljeno pre

,

Objavio:

EMOCIJE KOJE SE NE KRIJU: Ljuba Perućica otvoreno o pesmi 'Sine' i krštenju ćerke Aleksandre Prijović (FOTO) – pesma Sine

Pevač Ljuba Perućica govorio je o emotivnim trenucima tokom stvaranja pesme ‘Sine’, kao i o krštenju ćerke koleginice Aleksandre Prijović, uz iskrene čestitke porodici

Ljuba Perućica ponovo je privukao pažnju javnosti iskrenim rečima o svom novom projektu. Pesma “Sine” izazvala je lavinu emocija kod pevača, ali i njegovih najbližih. U intervjuu za domaće medije, Perućica je podelio svoja osećanja povodom pesme, kao i utiske o nedavnom krštenju ćerke Aleksandre Prijović. Na taj način, pesma “Sine” i emotivni trenuci iz privatnog života postali su tema broj jedan među fanovima i kolegama.

Stvaranje pesme “Sine” i reakcije najbližih

Perućica je otvoreno govorio o tome koliko su ga emocije preplavile tokom rada na pesmi “Sine”. Kako je sam rekao, više puta je zaplakao dok je radio na numeri, kao i tokom snimanja spota. Naglasio je da mu pesma još uvek nije dosadila, iako ju je čuo nebrojeno puta. Posebno ga je dirnula reakcija supruge Kaće, koja je bila veoma emotivna kada je prvi put preslušala pesmu.

Pesma “Sine” i krštenje ćerke Aleksandre Prijović

Ljuba je istakao da pesma “Sine” nije ostavila ravnodušnim ni njegove prijatelje. Mnogi su mu tokom stvaranja slali poruke i komentare, naglašavajući koliko su se pronašli u tekstu. Osim toga, Perućica se osvrnuo na nedavni porodični događaj kod koleginice Aleksandre Prijović. On je uputio čestitke povodom krštenja njene ćerke i poželeo sve najbolje porodici Prijović.

Emotivni trenuci i podrška porodice

Ljuba Perućica je otkrio da njegova supruga često ostaje sama sa decom zbog njegovih poslovnih obaveza. To je dodatno pojačalo emotivni naboj koji nosi pesma “Sine”. Istakao je da su ovakvi trenuci u životu pravi izvor inspiracije.

Reakcije publike i kolega

Fanovi i kolege iz sveta muzike podržali su Perućicu u novom projektu. Pesma “Sine” izazvala je pozitivne komentare i pohvale na društvenim mrežama. Mnogi su se poistovetili sa emocijama koje je pevač preneo pesmom. Na kraju, Perućica je poručio da su ovakvi trenuci važni za svakog roditelja i da se raduje svakom novom susretu sa publikom.

Pročitaj još

Estrada

IZMEĐU TRI GRADA, JEDNO SRCE: Emina Jahović priznala da joj nedostaje svakodnevica sa porodicom (FOTO)

Pevačica Emina Jahović otvoreno je govorila o životu u Istanbulu, nostalgiji i vezama sa rodnim krajem

Objavljeno pre

,

Objavio:

IZMEĐU TRI GRADA, JEDNO SRCE: Emina Jahović priznala da joj nedostaje svakodnevica sa porodicom (FOTO) – život u inostranstvu

Pevačica Emina Jahović otvoreno je govorila o životu u Istanbulu, nostalgiji i vezama sa rodnim krajem

Emina Jahović već godinama živi daleko od Srbije, a sada je iskreno progovorila o tome koliko joj nedostaje svakodnevni kontakt sa porodicom. Tema život u inostranstvu često se provlači kroz izjave poznatih, ali Emina je ovog puta posebno naglasila koliko joj teško pada što ne može da pozove rođake na kafu kada poželi. U razgovoru je uporedila gradove koji su obeležili njen život – Novi Pazar, Beograd i Istanbul – i otkrila šta joj najviše nedostaje.

Nakon razvoda od Mustafe Sandala, Emina je odlučila da ostane u Turskoj, tačnije u Istanbulu. Iako je tamo već više od decenije, priznaje da je često nostalgična zbog udaljenosti od porodice i prijatelja. Ova iskrena ispovest privukla je pažnju njenim fanovima, koji su je podržali u komentarima.

Život u inostranstvu i nostalgija

Za Eminu, život u inostranstvu donosi mnogo izazova. Ističe da svaki od gradova u kojima je živela ima nešto posebno, ali i da je tek sada shvatila pravo značenje nostalgije. “Beograd, Novi Pazar ili Istanbul? Pa, svaki ima nešto što nemaju drugi. To je tako. Živeti u inostranstvu, to je… Tek sam shvatila šta je nostalgija. Ja već 15 godina nemam luksuz da pozovem nekoga na kafu,” otvoreno je rekla Emina u intervjuu.

Ona je dodala da ima veliku porodicu, ali da neke rođake nikada nije ni upoznala, što joj posebno teško pada. Prelazne reči u njenoj priči dodatno naglašavaju emotivni ton razgovora. Osim toga, često se oslanja na majku kako bi ostala u toku sa porodičnim dešavanjima.

Porodične veze i svakodnevica koja nedostaje

Emina je istakla koliko joj nedostaje obična svakodnevica koju je imala u rodnom kraju. U njenim rečima oseća se iskrena čežnja za vremenima kada je mogla da provodi vreme sa sestrama i rođacima. “Imam mnogo veliku familiju, neke od njih nikad nisam ni videla! A toliko smo blizu… To je neverovatno. Stalno mamu pitam: ‘Šta je bilo, mama, ko se rodio, ko se porodio, ko se ženi, ko se udao…’. Pitam je, jer pojma nemam! Ne jer neću da znam, nego je prevelika porodica! Volim da moje sestre, rođake, dođu kod mene na kafu, da nam se deca druže…”, iskreno je izjavila pevačica.

Fanovi su u komentarima pružili podršku, prepoznajući koliko život u inostranstvu može biti izazovan čak i za poznate ličnosti. Ova tema je izazvala veliki broj pozitivnih reakcija i pokazala koliko je ljudska potreba za bliskošću univerzalna.

Emina Jahović ostaje posvećena muzici i porodici. Iako živi u Istanbulu, veza sa rodnim krajem za nju i dalje ima posebno mesto. Njena iskrenost dodatno je zbližila fanove sa njom i otvorila razgovor o tome kako se mnogi ljudi iz dijaspore osećaju.

Pročitaj još

Estrada

PAMELA ANDERSON MENJA PRAVILA NA CRVENOM TEPIHU: Novi izgled glumice iznenadio publiku u Veneciji (FOTO)

Pamela Anderson na filmskom festivalu u Veneciji pokazala tri potpuno različita stajlinga, daleko od prepoznatljivog stila iz devedesetih.

Objavljeno pre

,

Objavio:

PAMELA ANDERSON MENJA PRAVILA NA CRVENOM TEPIHU: Novi izgled glumice iznenadio publiku u Veneciji (FOTO) – novi izgled u Veneciji

Pamela Anderson na filmskom festivalu u Veneciji pokazala tri potpuno različita stajlinga, daleko od prepoznatljivog stila iz devedesetih.

Pamela Anderson, nekadašnja zvezda serije „Čuvari plaže“, privukla je pažnju na festivalu u Veneciji. Njen novi izgled u Veneciji izazvao je komentare javnosti, jer se značajno razlikovao od stila po kojem je bila poznata devedesetih godina. Umesto uskih silueta, dubokih dekoltea i visokih potpetica, Pamela Anderson sada bira potpuno drugačije modne kombinacije.

Na crvenom tepihu u Veneciji pojavila se u tri izdanja koja gotovo niko ne bi povezao sa njenim nekadašnjim imidžem. Ove promene pokazala je bez namere da ponavlja ono po čemu je postala poznata, ali i bez pribegavanja klasičnom, svedenom oblačenju koje se često očekuje od žena u godinama.

Novi izgled glumice u Veneciji privukao pažnju

Za premijeru filma “Place to Be”, Pamela Anderson izabrala je raskošnu žutu haljinu modne kuće Carolina Herrera, iz kolekcije za proleće 2019. godine. Osim žute, nosila je i nežnu plavu, kao i jorgovan boju, dok su modne kombinacije uključivale i velike mašne, leopard salonke i frizure koje su podsećale na stari Holivud.

Na fotografijama sa festivala vidi se koliko se njen stil promenio tokom godina. Fanovi su primetili da ona sada deluje opuštenije i kao da se iskreno zabavlja dok bira svoje modne kombinacije.

Promena imidža Pameli Anderson donela pozitivne reakcije

Zbog toga što je napustila očekivane modne okvire, Pamela Anderson nastavlja da iznenađuje javnost. Njena transformacija na crvenom tepihu u Veneciji pokazuje da se ne plaši da izađe iz svoje zone komfora. Komentari publike i medija ukazuju na to da je ovakva promena dobrodošla i osvežavajuća na filmskom festivalu, posebno kada dolazi od nekoga ko je decenijama bio sinonim za određeni estetski pravac.

Pročitaj još

U Trendu