Pevačica je na Instagramu pokazala svoj jednostavan obrok, a istakla je i strogi režim posta i svakodnevne treninge
Emina Jahović, poznata pevačica, ponovo je privukla pažnju javnosti objavom na društvenim mrežama gde je otkrila šta jede za doručak i kako održava svoj izgled. Na fotografiji koju je podelila, vidi se da njen doručak čine jaja, masline, paradajz i krastavac, a ukupna cena ovog obroka iznosi oko 400 dinara.
Pored pažljivo biranih namirnica, Emina je otkrila da primenjuje autofagiju, proces koji joj pomaže u očuvanju mladolikosti i detoksikaciji organizma. Pevačica je svojevremeno iznenadila mnoge kada je otkrila da jednom mesečno praktikuje post tokom 48 sati, potpuno se uzdržavajući od hrane. Na svom Instagramu ponekad deli trenutke iz ovog režima, pa je tako jednom prilikom napisala: „Tačno 20 sati bez hrane. Idemo!”, uz najavu da će nastaviti još 28 sati.
Jahovićeva redovno obaveštava svoje pratioce o napretku i izazovima rigoroznog režima, a naglašava da joj svakodnevni treninzi značajno pomažu u održavanju vitke linije. U svom domu u Istanbulu ima privatnu teretanu, što joj omogućava da trenira kad god poželi i tako dodatno brine o zdravlju i izgledu.
Emina je i ranije otvoreno govorila o svom odnosu prema ishrani i treningu, ističući da kombinacija discipline u ishrani i fizičke aktivnosti daje najbolje rezultate za njen izgled.
