Connect with us

Estrada

Đole Đogani otkrio kako održava formu: Priznao navike iz mladosti i promene kroz godine

Poznati denser proslavio je 65. rođendan, a otkrio je koje pravilo ishrane i treninga ga drži u top formi

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Poznati denser proslavio je 65. rođendan, a otkrio je koje pravilo ishrane i treninga ga drži u top formi

Đole Đogani, jedan od najpoznatijih domaćih muzičara i densera, nedavno je proslavio 65. rođendan, a svojim izgledom iznenađuje mnoge na estradi. Đogani, koji je godinama poznat po atletskoj građi, otkrio je u razgovoru za domaće medije kako je još u mladosti doneo odluku da se posveti zdravom načinu života.

Kako kaže, još kao sportista u “Crvenoj zvezdi” usvojio je navike koje ga prate do danas. “Taj izbor sam napravio u dvadeset i nekoj godini. Budući da sam vrlo ozbiljno shvatao to što sam tada bio atletičar, sportski život se podrazumevao”, prisetio se Đogani. Iako tada nije bilo striktnih dijeta, treneri su savetovali šta izbegavati, a popularni denser priznaje da su viršle i kobasice iz crvenih kioska bile nezaobilazne u mladosti.

Đogani je istakao da ne puši i ne jede slatkiše, dok alkohol konzumira umereno. “Neću reći da nikad ništa nisam popio, ali su količine uvek bile vrlo umerene. Nikada sebi nisam dozvolio da ne znam gde se nalazim”, naglašava on.

Poseban uticaj na njegovu ishranu imao je video japanskog naučnika Jošionorija Ohsumija o autofagiji. Đole navodi da stalno istražuje nove informacije o zdravlju i testira ih na sebi, ali da je najvažnije slušati potrebe svog tela. Njegov režim podrazumeva meso dva puta nedeljno, ribu dva puta, povrće dva puta, dok jedan dan posti i pije samo sokove. Takođe, ima period bez hrane od sedam uveče do deset ujutru.

Đole Đogani ostaje primer discipline i upornosti, a svojim lifestyle izborima i dalje privlači pažnju i mlađih generacija.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

Stanojka Mitrović Ćana otkrila detalje nezgode: Pala sa mosta, zadobila teške povrede

Pevačica je u ispovesti opisala trenutak kada je pala sa mosta na Ozrenu i slomila ruku i rebra

Published

on

By

Pevačica je u ispovesti opisala trenutak kada je pala sa mosta na Ozrenu i slomila ruku i rebra

Stanojka Mitrović Ćana, poznata folk pevačica, podelila je sa javnošću iskustvo teške nezgode koju je doživela tokom letnjih nastupa na Ozrenu. U emotivnoj ispovesti, Ćana je objasnila da je do nesreće došlo usled velikog umora nakon brojnih obaveza i nastupa, kada je, vraćajući se kući, izašla da preparkira automobil.

“To je bio letnji period, radila sam veliki tradicionalni zbor na Ozrenu. Došla sam kući u pet ujutru, a već u devet sam morala da ustanem. Auto je bio parkiran na suncu, pa sam, još u pidžami, odlučila da ga sklonim u hladovinu”, ispričala je pevačica.

Nakon što je preparkirala vozilo, u razgovoru sa prolaznicama, zaboravila je da most na kojem se nalazila nema ogradu. “Samo sam nestala, ne znam ni šta se desilo. Osetila sam jak bol, slomila sam ruku i četiri rebra. Nisam mogla da se pomerim, most je visok 2,5 metra”, rekla je Ćana.

Panika je nastala kada su prolaznice počele da vrište, a u pomoć su joj pritrčali muž i svekar. “Dozivala sam ih, jer sam mislila da ću se onesvestiti od bola. Odvezli su me u bolnicu, gde su mi rekli da možda sledi operacija ruke, ali na kraju sam provela šest nedelja u gipsu”, dodala je.

Ćana je ovom prilikom istakla koliko je važno biti oprezan i koliko nepažnja može skupo da košta, pogotovo kada je organizam iscrpljen od posla.

Ova priča još jednom podseća koliko su javne ličnosti, uprkos glamuru, izložene svakodnevnim rizicima i izazovima.

Pročitaj još

Estrada

Stanija Dobrojević otvoreno o Asminu i Maji u emisiji kod Darka Tanasijevića

Voditelj u “Šiša baru” iz takmičarke izvukao detalje o odnosima među učesnicima, Stanija progovorila o Asminu, Aneli i Maji

Published

on

By

Voditelj u “Šiša baru” iz takmičarke izvukao detalje o odnosima među učesnicima, Stanija progovorila o Asminu, Aneli i Maji

Stanija Dobrojević gostovala je u popularnom “Šiša baru” kod voditelja Darka Tanasijevića i bez ustručavanja prokomentarisala aktuelne odnose među takmičarima rijalitija “Elita”. Tokom razgovora, Stanija je otvoreno govorila o Asminu Durdžiću, Maji Marinković i Aneli, ističući da su upravo oni ključni akteri njenih trenutnih sukoba i dešavanja u kući.

Kako je istakla, Asmin i Aneli su, prema njenim rečima, prevaranti i foliranti koji su je tipovali za ulazak u rijaliti. Stanija je navela da su među njima postojali određeni dogovori, a posebno je naglasila kako je Asmin pokušavao da sklapa dogovore i sa drugim učesnicama, bez jasnih tvrdnji o tome da li su oni zaista realizovani.

“To su moji glavi akteri: Asmin, Maja i Aneli. On mi je najveći smrtni neprijatelj u kući, pa onda svi ostali. Asmin i Aneli su dva prevaranta i foliranta koja su me tipovala da bi ušli u rijaliti. Ko zna koliko će još zarađivati. Vidim i njega narednih sezona. Spomenula sam i dogovore, s obzirom da znam njegov mozak i šta je meni predlagao. Ova priča sa njim me ponovo dovela ovde gde jesam. Igramo produžetke, videćemo da li ostajem do kraja. Ne kažem da je Sita sklopila neki dogor sa njim, ali videćemo. On je sigurno pokušavao dogovore sa njom i napolju, ne tvrdim, ali sam pratila ponašanje njega i Aneli u izoalciji. Ne kažem da je pristala, ali s obzirom da je ostavila Luku i završila sa njim u hotelu… Shvata on da ne može visoko da se kotira, čuo je da nije omiljeni u narodu. Gađala sam u metu kad sam to iznela. Ja sam nju pitala, ali ne verujem joj nišrta. Vreme će da pokaže”, izjavila je Stanija tokom emisije.

Ova emisija izazvala je brojne reakcije, budući da su fanovi i publika sa nestrpljenjem pratili šta će Stanija otkriti o svojim odnosima sa ostalim učesnicima. Izlaganja su, kao i uvek, izazvala burne komentare na društvenim mrežama, dok se spekuliše kako će se dalje razvijati odnosi među takmičarima. Stanija je ostala misteriozna po pitanju svog daljeg učešća, napominjući da će vreme pokazati ko je iskren, a ko ne.

Pročitaj još

Estrada

Edita Aradinović prekinula nastup u Čačku zbog incidenta: Fanovima se obratila na Instagramu

Pevačica je tokom koncerta morala da napusti binu nakon što je iz publike upotrebljen suzavac, a potom se oglasila i objasnila šta se desilo

Published

on

By

Pevačica je tokom koncerta morala da napusti binu nakon što je iz publike upotrebljen suzavac, a potom se oglasila i objasnila šta se desilo

Popularna pevačica Edita Aradinović doživela je neprijatnost tokom nastupa u Čačku, kada je koncert naglo prekinut zbog incidenta u publici. Naime, neko od prisutnih je upotrebio suzavac, što je nateralo Editu, koja je u drugom stanju, da hitno napusti binu. O svemu se odmah oglasila i na svom Instagram profilu podelila utiske posle događaja.

Edita je fanovima poručila da joj je žao što je morala da prekine nastup, ističući da je bila spremna da napravi pravi spektakl u Čačku. “Čačani, žao mi je što sam morala da prekinem nastup zbog majmuna koji je prsnuo suzavac. Taman sam se zagrejala i spremala da napravimo haos, lom i belaj, ali biće prilike neki drugi put! Drago mi je da sam osetila vašu energiju i videla neke drage ljude”, napisala je Edita na Instagramu.

Pored ovog incidenta, pevačica je i pre koncerta imala peh na putu do Čačka. Naime, na automobilu joj je pukla guma, što je Edita zabeležila snimkom na društvenim mrežama i kroz šalu dodala da joj je to treći put za mesec i po dana. “Treći put za mesec i po dana mi je pukla guma”, napisala je, a dok je čekala pomoć, duhovito je prokomentarisala: “Čekajući najjače vulkanizere u gradu razmišljam da mi neki od njih bude kum.”

Uprkos neprijatnostima, Edita je ostala pozitivna i zahvalila se publici na podršci i energiji, naglašavajući da će biti prilike za novi susret.

Pročitaj još

U Trendu