Rast broja obolelih posebno zabrinjava trudnice, majke male dece i žene sa oslabljenim imunitetom

Na zapadnoj obali Sjedinjenih Država ove jeseni beleži se raniji početak sezonskog gripa, a broj zaraženih žena postojano raste. Pre svega, poslednji podaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pokazuju da je grip potvrđen kod 3,6% osoba sa respiratornim simptomima. Ovaj podatak zabrinjava brojne žene, naročito trudnice, majke male dece i žene sa oslabljenim imunitetom. U Kaliforniji je pozitivnost testova dostigla čak 8,8%, dok je Aljaska zabeležila nagli skok obolelih još krajem leta. Na taj način, sezonski grip ranije nego inače postaje ozbiljna tema za žensko zdravlje.

Štaviše, stručnjaci su potvrdili da je dominantan soj ove godine H1N1 sa mutacijom D.3.1.1 HA. Ova mutacija omogućava virusu da lakše zaobiđe odbranu organizma. Iako ukupni broj slučajeva još uvek nije na nivou zimske epidemije, trend je uzlazni. Zbog toga su žene koje rade sa decom, starijima ili imaju hronične bolesti posebno u riziku. U međuvremenu, brza reakcija i informisanost mogu smanjiti mogućnost komplikacija.

Zašto sezonski grip ranije pogađa žene ove godine

Jedan od razloga za raniji početak, prema rečima Thomas Russo, MD, profesora i načelnika infektivnih bolesti sa Univerziteta u Bafalu, jeste nepredvidivost samog virusa. “Sezonski grip ove godine počinje ranije nego što smo navikli. Početak sezone gripa nikada nije predvidiv, a ovo je još jedan primer toga”, ističe dr Russo. S druge strane, Asefeh Faraz Covelli, PhD, APRN, profesorka i istraživačica sa univerziteta u Vašingtonu, navodi: “Još ne znamo tačan razlog zbog kog je grip stigao ranije, ali pažljivo pratimo podatke i videćemo da li će ova sezona biti i teža nego obično.”

Važno je napomenuti da trudnice i žene sa hroničnim bolestima imaju povećan rizik od komplikacija. Zbog toga se savetuje pravovremena vakcinacija i pojačana pažnja na prve simptome. Takođe, žene koje rade u kolektivima ili sa decom treba da prate svoje zdravlje i zaštite sebe i okolinu.

Simptomi, prevencija i preporuke za žene

Simptomi sezonskog gripa obično uključuju visoku temperaturu, bol u mišićima, malaksalost i kašalj. Osim toga, mogu se javiti glavobolja, bol u grlu ili stomačne tegobe. Međutim, kod osoba sa slabijim imunitetom simptomi mogu biti izraženiji. Zato je važno razlikovati grip od obične prehlade, jer grip često nastupa naglo i sa jačim simptomima.

Kao rezultat, stručnjaci preporučuju ženama pravovremenu vakcinaciju. “Potpuno je bezbedno primiti vakcinu već sada”, naglašava dr Russo. Osim toga, savetuje se često pranje ruku, izbegavanje kontakta sa bolesnim osobama i jačanje imuniteta zdravom ishranom i kvalitetnim snom. Na kraju, ukoliko primetite simptome gripa, ostanite kod kuće i obavezno se javite svom lekaru, posebno ako ste trudni ili imate hronične bolesti.

Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Istraživanje pokazuje da jajnici nastavljaju da utiču na zdravlje žena i decenijama nakon poslednje menstruacije

Američki naučnici otkrili su da jajnici ostaju aktivni i mnogo godina nakon menopauze. U velikom istraživanju u kojem su analizirali tkivo jajnika kod 28 žena između 50 i 75 godina, stručnjaci sa Northwestern University i Buck Institute for Research on Aging pokazali su da ovaj organ ne prestaje da utiče na zdravlje ni posle završetka plodnosti. Otkriće donosi novu nadu ženama koje su ušle u menopauzu, jer pokazuje da menopauza ne znači kraj biološkog značaja jajnika.

Zapravo, rezultati pokazuju da menopauza nije trenutak kada jajnici postaju potpuno neaktivni. Umesto toga, jajnici menjaju način na koji funkcionišu i nastavljaju da komuniciraju sa drugim organima, kao što su mozak i kosti. Štaviše, ova interakcija može objasniti zašto se kod mnogih žena ubrzava gubitak gustine kostiju nakon prestanka menstruacije. Pre svega, važno je napomenuti da ova saznanja otvaraju nova pitanja o ulozi jajnika u zdravlju žena u kasnijim godinama.

Jajnici ostaju aktivni i nakon menopauze

Tradicionalno se smatralo da jajnici gube funkciju odmah po završetku plodnog perioda. Međutim, nova studija pokazuje suprotno. Naučnici su otkrili da jajnici i dalje utiču na različite procese starenja u organizmu. Na taj način, njihova uloga ne prestaje sa poslednjom menstruacijom. “U jajnicima se završava plodnost, ali oni nisu pasivni posmatrači. Nastavljaju da utiču na procese starenja u telu žene”, izjavila je dr Francesca Duncan, profesorka reproduktivnih nauka.

Kao rezultat toga, žene treba da znaju da zdravlje jajnika ostaje važno i nakon što završi reproduktivni period. Osim toga, redovno praćenje stanja može pomoći u ranom otkrivanju potencijalnih problema.

Promene u proteinima i uticaj na zdravlje

Istraživači su analizirali oko 5.800 različitih grupa proteina u jajnicima. Kod žena oko 50 godina, primećen je veći broj proteina koji štite i održavaju stabilnost tkiva. S druge strane, kod žena starijih od 70 godina došlo je do povećanja proteina povezanih sa upalama (inflamacijom) i promenama u tkivu. Zbog toga se pretpostavlja da jajnici mogu doprineti upalnim procesima i posle menopauze, što može imati uticaj na celokupno zdravlje žene.

Štaviše, ove promene mogu povećati rizik od određenih oboljenja, među kojima je i rak jajnika. Naučnici su otkrili da se tokom starenja povećava prisustvo proteina koji su povezani sa ovim oblikom raka. Ipak, to ne znači da će svaka žena razviti bolest, ali je važno biti svestan povećanog rizika.

Kako jajnici ostaju aktivni utiču na žene u postmenopauzi

Ovo otkriće ne znači da treba uklanjati zdrave jajnike nakon menopauze. Naprotiv, stručnjaci savetuju da žene i dalje obavljaju redovne ginekološke preglede. Pored toga, preporučuje se da obrate pažnju na promene u telu, kao što su bol, otok ili neobične promene. Takođe, zdrava ishrana, fizička aktivnost i kontrola telesne težine pozitivno utiču na očuvanje zdravlja.

Na kraju, rezultati ovog istraživanja podsećaju da briga o zdravlju ne prestaje sa poslednjom menstruacijom. Žene treba da se informišu, slušaju svoje telo i ne zapostavljaju preventivne preglede.

“Starenje jajnika može biti jedan od faktora za razvoj raka, uz genetiku i uticaj sredine”, ističe dr Duncan. Međutim, naučnici veruju da bolje razumevanje ovih procesa može dovesti do novih terapija koje bi usporile starenje jajnika i smanjile rizik od bolesti.

Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Redovni pregledi i samopregled značajno povećavaju šanse za rano otkrivanje i izlečenje raka dojke kod žena

Rak dojke je najčešći maligni tumor kod žena u Srbija, a svake godine oktobar donosi Dan ružičaste trake. Ovaj datum podseća žene koliko je prevencija raka dojke posle 40. godine ključna za zdravlje. Svake godine lekari u Srbiji registruju više od 4.000 novih slučajeva, što ovu bolest čini ozbiljnim problemom. Međutim, rano otkrivanje značajno povećava šanse za potpuno izlečenje i može spasiti život. Žene starije od 40 godina spadaju u grupu sa povećanim rizikom, pa su redovni pregledi posebno važni.

Kako prevencija raka dojke posle 40. godine štiti žene

Za razliku od mlađih žena, posle četrdesete rizik od razvoja raka dojke raste. Zbog toga stručnjaci savetuju da žene jednom godišnje rade mamografiju (rendgenski snimak dojki). Pored toga, samopregled dojki kod kuće omogućava otkrivanje promena na vreme. Samopregled traje svega nekoliko minuta i preporučuje se jednom mesečno, nekoliko dana nakon menstruacije. Tokom samopregleda, važno je obratiti pažnju na promene oblika, kože ili bradavica, kao i na čvoriće u tkivu dojke ili pazuha. Na taj način, žene mogu brzo primetiti nepravilnosti i na vreme se obratiti lekaru.

Zašto žene odlažu preglede i kako to promeniti

Iako je prevencija raka dojke posle 40. godine od ključnog značaja, mnoge žene i dalje izbegavaju redovne kontrole. Razlozi su najčešće strah, nedostatak vremena ili osećaj nelagodnosti. Ipak, dovoljno je izdvojiti jedan dan godišnje za pregled, što može napraviti veliku razliku. Osim toga, svaka žena koja redovno odlazi na pregled i razgovara o tome sa drugima, pomaže u rušenju tabua i podizanju svesti.

Izjava stručnjaka i praktični saveti

Dr Ana Petrović, onkolog, poručuje: „Rano otkrivanje raka dojke spašava živote. Redovni pregledi i samopregled su najvažnije mere koje svaka žena može preduzeti.“ Pored toga, žene mogu smanjiti rizik zdravom ishranom, fizičkom aktivnošću i održavanjem optimalne telesne težine. Ograničavanje alkohola i prestanak pušenja dodatno smanjuju rizik. Na kraju, važno je razgovarati sa lekarom o ličnim faktorima rizika i mogućnostima za preventivne preglede. Ako primetite promene na dojkama, odmah se obratite stručnjaku. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.