Iskustvo Milene Jayawardana pokazuje važnost redovnih pregleda i podrške tokom lečenja raka dojke

Kada je Milena Jayawardana iz Brisela napunila 35 godina, suočila se sa neobičnim zdravstvenim problemom. Simptomi poput vrtoglavice doveli su je do lekara, gde je otkriven benigni tumor na hipofizi (žlezda u mozgu koja reguliše hormone). Međutim, redovni ultrazvučni pregledi dojki koji su usledili, omogućili su joj da se rak dojke otkrije u ranoj fazi. Zbog toga je ova priča ohrabrujuća za sve žene koje brinu o svom zdravlju.

Naime, Milena je saznala za rak dojke nakon što je već prolazila kroz hormonske promene izazvane tumorom na hipofizi. Kako kaže, redovni pregledi dojki spasili su joj život. “Zbog hormona, moje telo mi je slalo pogrešne signale trudnoće. Zato sam otišla na dodatne preglede i tako je otkriven rak dojke dok je još bio mali,” objašnjava Milena Jayawardana. Ovo iskustvo jasno pokazuje koliko je važno da žene ne odlažu preventivne preglede, bez obzira na godine.

Prevencija i rana dijagnostika mogu sačuvati život

Iako mnoge žene misle da je rak dojke bolest koja pogađa starije, Milenin slučaj pokazuje suprotno. Ona je u svojoj četrdesetoj prošla kroz dvostruku mastektomiju (hirurško uklanjanje obe dojke) i šest ciklusa hemoterapije. Ipak, kao rezultat rane dijagnostike, lečenje je bilo efikasnije. “Fizički i psihički je bilo izuzetno teško, ali nisam dozvolila da me bolest definiše,” ističe Milena. Na kraju, zahvaljujući podršci porodice i prijatelja, pronašla je način da svoje iskustvo pretoči u knjigu.

Kreativnost kao podrška tokom oporavka

Za vreme oporavka, Milena je pisala o svemu što joj se dešavalo. Na taj način je prikupljala snagu i obrađivala svoja osećanja. Kao rezultat, nastala je knjiga „To su samo sise“, koja otvoreno govori o strahovima, ali i o novim životnim spoznajama kroz borbu sa rakom dojke. “Knjiga nije samo priča o bolesti. Želela sam da pokažem da je moguće pronaći smisao i u najtežim trenucima,” izjavljuje Milena Jayawardana.

Knjiga „To su samo sise“ osnažuje žene u borbi sa bolešću

Osim što je knjiga namenjena ženama koje se bore sa rakom dojke, ona je podrška i onima koje žele da razumeju kroz šta prolaze njihovi bližnji. “Moja želja je da svaka žena u ovoj knjizi pronađe deo utehe i snagu za nastavak vlastite priče,” kaže Milena. Iako ožiljci ostaju, na kraju svaka žena ima pravo da izabere kako će ispričati svoju priču.

Pored toga, Milena podseća da su redovni pregledi ključni za rano otkrivanje raka dojke. Otvoren razgovor o zdravlju, kao i podrška okoline, mogu napraviti veliku razliku. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru. Ova priča podseća sve žene da vode računa o sebi i ne odlažu brigu o zdravlju.

Mnoge žene u Srbiji koriste glog za podršku u regulaciji pritiska, smirenje i tokom hormonskih promena.

Glog kao prirodni saveznik za zdravlje srca i nervnog sistema kod žena ima dugu tradiciju u Srbiji i regionu. Zbog toga ga žene često koriste kod simptoma kao što su visok krvni pritisak, nervoza i nesanica. Pre svega, svakodnevni stres i ubrzan način života mogu dodatno opteretiti srce i nervni sistem žena, posebno tokom trudnoće, menopauze ili drugih hormonskih promena. Iako ne postoje precizne statistike o broju žena koje koriste glog, njegova popularnost raste zbog prirodnog sastava i jednostavne primene.

Kako glog utiče na zdravlje srca i nervnog sistema kod žena

Naime, glog raste kao žbun i lako je dostupan u prirodi. Njegovi cvetovi i plodovi koriste se za pripremu čaja ili tinkture. Osim toga, žene često biraju glog kao podršku kod palpitacija (ubrzanog rada srca), povišenog pritiska i napetosti. Zbog svojih blagotvornih svojstava, glog pomaže i kod nesanice i vrtoglavice. Štaviše, prema rečima stručnjaka, glog doprinosi opuštanju mišića creva i može ublažiti grčeve materice. Međutim, važno je napomenuti da glog nije zamena za medicinsku terapiju.

Zašto žene uključuju glog u svakodnevnu rutinu

Osim što je lako dostupan, mnoge žene ga biraju zbog jednostavne upotrebe. Glogov čaj ili tinktura mogu se lako pripremiti kod kuće. S druge strane, poznati proizvođači nude i kapsule sa ekstraktom gloga. Kao rezultat toga, žene sve češće ubacuju glog u rutinu za očuvanje zdravlja srca i smanjenje stresa. Ipak, stručnjaci preporučuju da pre upotrebe gloga, posebno ako uzimate lekove za pritisak ili srce, obavezno razgovarate sa lekarom.

Stručna mišljenja i praktični saveti za korišćenje gloga

Veselin Čajkanović, istoričar, navodi: „Naši preci su verovali da glog štiti od bolesti i negativne energije. Koristili su ga i za zdravlje i za zaštitu.“ Takođe, savremeni fitoterapeuti potvrđuju korisna, ali blaga dejstva gloga. Oni savetuju redovnu, ali umerenu upotrebu kod lakših tegoba. Međutim, naglašavaju važnost konsultacije sa lekarom, posebno tokom trudnoće ili dojenja. Na kraju, žene koje žele da isprobaju glog mogu ga koristiti kao čaj (od cvetova ili plodova), tinkturu ili kapsule. Preporučuje se jedna do dve šolje čaja dnevno.

Kada obavezno tražiti savet lekara

Iako je glog pristupačan i jednostavan za primenu, odgovoran pristup je neophodan. Žene koje planiraju trudnoću, doje ili već koriste terapiju moraju se posavetovati sa stručnjakom pre početka upotrebe gloga. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru. Glog može biti dragocena podrška, ali ne može zameniti redovne medicinske kontrole i terapiju.

Novo švedsko istraživanje otkriva da teška upala pluća kod odraslih često otkriva ozbiljne zdravstvene probleme, posebno kod žena starijih od 60 godina

Teška upala pluća može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme, pokazuje novo istraživanje sa University of Gothenburg. Naučnici su tokom pet godina pratili 156 odraslih iz regiona Västra Götaland koje su lečene zbog invazivne pneumokokne bolesti. U istraživanju su otkrili da četvrtina pacijenata ima M-protein, što često prethodi razvoju raka krvi. Ovaj protein nije otkriven kod zdravih ljudi.

Teška upala pluća može biti prvi znak raka krvi

Kod sedam osoba dijagnostikovan je rak krvi, dok je kod dvanaest otkriveno stanje koje povećava rizik od karcinoma. Osim toga, još osam ispitanika imalo je značajno oslabljen imunitet, a sedmoro je odmah započelo preventivne terapije. S obzirom na ove rezultate, istraživači predlažu da svi odrasli koji preleže tešku pneumokoknu bolest urade testiranje na M-protein i provere antitela.

Simptomi na koje žene treba da obrate pažnju

Pre svega, žene starije od 60 godina ili one sa hroničnim bolestima treba da budu posebno oprezne. Upornim kašljem, bolom u grudima ili visokom temperaturom može početi teška upala pluća. Međutim, ako bolest zahteva bolničko lečenje, preporučuje se razgovor sa lekarom o dodatnim analizama krvi, uključujući proveru na M-protein.

Izjave stručnjaka i praktične preporuke

Kao rezultat, dr Tor Härnqvist iz NU Hospital Group ističe: „Trenutno ove analize nisu deo rutinske prakse posle teške infekcije. Na taj način gubimo dragoceno vreme i propuštamo priliku da na vreme otkrijemo skriveni rak krvi ili oslabljeni imunitet i započnemo lečenje”. Dr Karin Bergman iz Södra Älvsborg Hospital dodaje: „Bakterijski sojevi pneumokoka su se promenili otkako je vakcina uvedena kod dece. Novi sojevi najviše pogađaju starije i osobe sa slabijim imunitetom. Zbog toga preporučujem da se programi vakcinacije odraslih redovno prilagođavaju lokalnim epidemiološkim promenama”.

Kako žene mogu da zaštite svoje zdravlje

Osim toga, pravovremena vakcinacija, zdrava ishrana i redovni medicinski pregledi mogu pomoći u ranom otkrivanju i sprečavanju ozbiljnih bolesti. Na kraju, važno je da svaka žena obratiti pažnju na promene u zdravlju i na vreme potraži savet lekara. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.