Velika studija pokazuje da žene posle mini-moždanog udara imaju dugoročno veći rizik od razvoja demencije

Novo istraživanje ukazuje da mini-moždani udar kod žena donosi veći rizik od razvoja demencije u kasnijem životu. Istraživači su pratili više od 110.000 osoba, prosečne starosti oko 70 godina, i otkrili da žene koje su preživele mini-moždani udar imaju čak 34 odsto veći rizik od demencije nego žene koje ga nisu doživele. Ovaj nalaz je posebno važan jer mini-moždani udar (tranzitorni ishemijski napad) često prođe neprimećeno. Međutim, može ostaviti ozbiljne posledice na zdravlje mozga i kognitivne sposobnosti.

Osim toga, istraživanje je pokazalo da se kod 19,3 odsto žena sa mini-moždanim udarom kasnije razvije demencija. Kod žena koje nisu imale mini-moždani udar, taj procenat je 15,2. Najveći rizik postoji u prvoj godini posle napada, kada je čak 75 odsto veći nego kod žena bez ovog problema. Ipak, povećani rizik se zadržava i tokom narednih dvadeset godina, što dodatno naglašava važnost praćenja zdravstvenog stanja.

Kako prepoznati mini-moždani udar kod žena

Mini-moždani udar kod žena nastaje kada na kratko dođe do prekida dotoka krvi u deo mozga. Ovo može izazvati simptome slične klasičnom moždanom udaru, ali oni često nestanu brzo, u roku od nekoliko minuta do nekoliko sati. Pre svega, najčešći simptomi uključuju iznenadnu slabost ili utrnulost jedne strane tela, vrtoglavicu, gubitak ravnoteže i jaku glavobolju bez poznatog razloga. Takođe, mogu se javiti problemi sa govorom, razumevanjem i iznenadne promene vida. Zbog toga je važno da žena odmah potraži pomoć lekara ukoliko primeti ovakve znake.

Pored toga, podaci vodeće američke organizacije za moždani udar pokazuju da gotovo 20 odsto ljudi sa mini-moždanim udarom doživi pravi moždani udar u roku od tri meseca. Zato je brzo reagovanje ključno za sprečavanje ozbiljnih posledica.

Šta znači povećan rizik za žene i kako se zaštititi

Ove brojke pokazuju da žene, posebno u starijoj dobi, treba da budu svesne rizika koji nosi mini-moždani udar kod žena. Iako većina žena ipak ne razvije demenciju, važno je prepoznati simptome na vreme i redovno kontrolisati zdravstveno stanje. Profesor Raed Joundi sa McMaster University naglašava: “Većina učesnika u našem istraživanju nije razvila ovaj poremećaj. Ipak, važno je da se kognitivnom zdravlju posveti pažnja nakon preživljenog mini-moždanog udara.”

Zapravo, preventivne mere mogu značajno smanjiti rizik. Redovne posete lekaru, kontrola krvnog pritiska, holesterola i šećera u krvi, kao i zdrava ishrana i fizička aktivnost, mogu pomoći u očuvanju zdravlja mozga. Osim toga, žene treba da obrate pažnju na čak i kratkotrajne simptome i ne odlažu odlazak kod lekara.

Na kraju, pravovremena reakcija i briga o sopstvenom zdravlju ostaju najbolja zaštita. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Mnoge žene u Srbiji koriste glog za podršku u regulaciji pritiska, smirenje i tokom hormonskih promena.

Glog kao prirodni saveznik za zdravlje srca i nervnog sistema kod žena ima dugu tradiciju u Srbiji i regionu. Zbog toga ga žene često koriste kod simptoma kao što su visok krvni pritisak, nervoza i nesanica. Pre svega, svakodnevni stres i ubrzan način života mogu dodatno opteretiti srce i nervni sistem žena, posebno tokom trudnoće, menopauze ili drugih hormonskih promena. Iako ne postoje precizne statistike o broju žena koje koriste glog, njegova popularnost raste zbog prirodnog sastava i jednostavne primene.

Kako glog utiče na zdravlje srca i nervnog sistema kod žena

Naime, glog raste kao žbun i lako je dostupan u prirodi. Njegovi cvetovi i plodovi koriste se za pripremu čaja ili tinkture. Osim toga, žene često biraju glog kao podršku kod palpitacija (ubrzanog rada srca), povišenog pritiska i napetosti. Zbog svojih blagotvornih svojstava, glog pomaže i kod nesanice i vrtoglavice. Štaviše, prema rečima stručnjaka, glog doprinosi opuštanju mišića creva i može ublažiti grčeve materice. Međutim, važno je napomenuti da glog nije zamena za medicinsku terapiju.

Zašto žene uključuju glog u svakodnevnu rutinu

Osim što je lako dostupan, mnoge žene ga biraju zbog jednostavne upotrebe. Glogov čaj ili tinktura mogu se lako pripremiti kod kuće. S druge strane, poznati proizvođači nude i kapsule sa ekstraktom gloga. Kao rezultat toga, žene sve češće ubacuju glog u rutinu za očuvanje zdravlja srca i smanjenje stresa. Ipak, stručnjaci preporučuju da pre upotrebe gloga, posebno ako uzimate lekove za pritisak ili srce, obavezno razgovarate sa lekarom.

Stručna mišljenja i praktični saveti za korišćenje gloga

Veselin Čajkanović, istoričar, navodi: „Naši preci su verovali da glog štiti od bolesti i negativne energije. Koristili su ga i za zdravlje i za zaštitu.“ Takođe, savremeni fitoterapeuti potvrđuju korisna, ali blaga dejstva gloga. Oni savetuju redovnu, ali umerenu upotrebu kod lakših tegoba. Međutim, naglašavaju važnost konsultacije sa lekarom, posebno tokom trudnoće ili dojenja. Na kraju, žene koje žele da isprobaju glog mogu ga koristiti kao čaj (od cvetova ili plodova), tinkturu ili kapsule. Preporučuje se jedna do dve šolje čaja dnevno.

Kada obavezno tražiti savet lekara

Iako je glog pristupačan i jednostavan za primenu, odgovoran pristup je neophodan. Žene koje planiraju trudnoću, doje ili već koriste terapiju moraju se posavetovati sa stručnjakom pre početka upotrebe gloga. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru. Glog može biti dragocena podrška, ali ne može zameniti redovne medicinske kontrole i terapiju.

Novo švedsko istraživanje otkriva da teška upala pluća kod odraslih često otkriva ozbiljne zdravstvene probleme, posebno kod žena starijih od 60 godina

Teška upala pluća može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme, pokazuje novo istraživanje sa University of Gothenburg. Naučnici su tokom pet godina pratili 156 odraslih iz regiona Västra Götaland koje su lečene zbog invazivne pneumokokne bolesti. U istraživanju su otkrili da četvrtina pacijenata ima M-protein, što često prethodi razvoju raka krvi. Ovaj protein nije otkriven kod zdravih ljudi.

Teška upala pluća može biti prvi znak raka krvi

Kod sedam osoba dijagnostikovan je rak krvi, dok je kod dvanaest otkriveno stanje koje povećava rizik od karcinoma. Osim toga, još osam ispitanika imalo je značajno oslabljen imunitet, a sedmoro je odmah započelo preventivne terapije. S obzirom na ove rezultate, istraživači predlažu da svi odrasli koji preleže tešku pneumokoknu bolest urade testiranje na M-protein i provere antitela.

Simptomi na koje žene treba da obrate pažnju

Pre svega, žene starije od 60 godina ili one sa hroničnim bolestima treba da budu posebno oprezne. Upornim kašljem, bolom u grudima ili visokom temperaturom može početi teška upala pluća. Međutim, ako bolest zahteva bolničko lečenje, preporučuje se razgovor sa lekarom o dodatnim analizama krvi, uključujući proveru na M-protein.

Izjave stručnjaka i praktične preporuke

Kao rezultat, dr Tor Härnqvist iz NU Hospital Group ističe: „Trenutno ove analize nisu deo rutinske prakse posle teške infekcije. Na taj način gubimo dragoceno vreme i propuštamo priliku da na vreme otkrijemo skriveni rak krvi ili oslabljeni imunitet i započnemo lečenje”. Dr Karin Bergman iz Södra Älvsborg Hospital dodaje: „Bakterijski sojevi pneumokoka su se promenili otkako je vakcina uvedena kod dece. Novi sojevi najviše pogađaju starije i osobe sa slabijim imunitetom. Zbog toga preporučujem da se programi vakcinacije odraslih redovno prilagođavaju lokalnim epidemiološkim promenama”.

Kako žene mogu da zaštite svoje zdravlje

Osim toga, pravovremena vakcinacija, zdrava ishrana i redovni medicinski pregledi mogu pomoći u ranom otkrivanju i sprečavanju ozbiljnih bolesti. Na kraju, važno je da svaka žena obratiti pažnju na promene u zdravlju i na vreme potraži savet lekara. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.