Connect with us

Žena Stil

Da li je svakodnevna upotreba SPF zaštite zaista potrebna?

Stručnjaci otkrivaju koliko često treba nanositi kremu sa SPF-om i zašto je pravilna zaštita od sunca važna tokom cele godine.

Published

on

Foto Izvor:

Stručnjaci otkrivaju koliko često treba nanositi kremu sa SPF-om i zašto je pravilna zaštita od sunca važna tokom cele godine.

Zaštita kože od UV zračenja postala je obavezni deo nege, ali sve češće se postavlja pitanje – da li je moguće preterati sa upotrebom SPF proizvoda? Dermatolozi naglašavaju da je SPF zaštita ključna tokom sunčanih dana, ali i van letnje sezone, jer UV zraci prolaze kroz oblake i staklo. Ipak, mnogi se pitaju da li stalna upotreba može da naškodi koži ili poremeti prirodne procese.

Stručnjaci ističu da su kvalitetni SPF proizvodi, posebno oni sa širokim spektrom zaštite, razvijeni tako da ne opterećuju kožu i ne zatvaraju pore ako se pravilno uklanjaju uveče. Važno je izabrati proizvod koji odgovara tipu kože, bilo da je reč o kremama, fluidima ili sprejevima renomiranih brendova. Proizvodi sa oznakom SPF 30 ili SPF 50 nude efikasnu zaštitu, dok je cena ovakvih preparata u apotekama i drogerijama različita, u zavisnosti od brenda i tipa formule.

Dermatolozi savetuju da se SPF nanosi svakog jutra, bez obzira na vremenske uslove, kao poslednji korak u rutini nege. Preporuka je da se količina veličine jednog prsta ravnomerno rasporedi na lice, vrat i dekolte, a tokom dana, posebno u periodu od 10 do 16 sati, preporučuje se dodatno nanošenje svakih nekoliko sati, naročito nakon znojenja ili kupanja.

Redovna upotreba SPF-a dokazano smanjuje rizik od prevremenog starenja kože, pojave pigmentacija i oštećenja izazvanih UV zračenjem. Korišćenje SPF-a ne sprečava stvaranje vitamina D, jer je i mala izloženost suncu dovoljna za njegovu sintezu. Stručnjaci podsećaju: “Zaštita od sunca je najvažniji korak u očuvanju zdravlja i lepote kože”.

Zaključak je da ne možemo preterati sa SPF zaštitom ako biramo odgovarajuće proizvode i pravilno ih koristimo. Pravilan izbor i redovna primena su najbolja prevencija protiv štetnih efekata sunca.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Žena Stil

Popularne japanke koje nosi Kejti Holms su hit ovog leta

Kejti Holms je ponovo skrenula pažnju svojim izborom obuće – japanke koje osvajaju modne trendove

Published

on

Kejti Holms je ponovo skrenula pažnju svojim izborom obuće – japanke koje osvajaju modne trendove

Kejti Holms, poznata po svom svedenom i urbanom stilu, ponovo je privukla pažnju javnosti zahvaljujući izboru obuće. Ovog puta, fotografisana je u popularnim japankama koje su osvojile kako modne insajderke, tako i ljubiteljke udobnog letnjeg stila. Ove japanke, koje su postale pravi hit sezone, savršeno se uklapaju u svakodnevne opuštene kombinacije, ali i u nešto elegantnije varijante za večernje izlaske. Kejti ih je odabrala uz ležernu dnevnu garderobu, pokazujući da se udobnost i trend mogu lako spojiti. Japanke koje nosi dostupne su u radnjama po ceni identičnoj kao u originalnom tekstu, što ih dodatno čini pristupačnim izborom za sve koji žele da osveže svoj stil bez velikih ulaganja. Zahvaljujući svom jednostavnom dizajnu, lako se kombinuju sa haljinama, pantalonama ili šortsevima, pa su pravi izbor za leto. Modni stručnjaci savetuju da, ako želite da postignete Kejtin efekat, japanke birate u neutralnim nijansama i nosite ih uz minimalne aksesoare kako biste zadržali sofisticiran izgled. Ovaj trend potvrđuje da se udobna obuća i te kako može uklopiti u svaki modni stil, a Kejti Holms je još jednom pokazala kako se to radi sa stilom.

Pročitaj još

Žena Stil

Kako do blistave kože tokom noći: četiri važna koraka

Isprobajte jednostavnu rutinu za negu lica pred spavanje i probudite se sa osveženom i sjajnom kožom.

Published

on

Isprobajte jednostavnu rutinu za negu lica pred spavanje i probudite se sa osveženom i sjajnom kožom.

Svaka žena sanja o zdravoj i blistavoj koži, a noć je idealno vreme da svom licu priuštite dodatnu negu. Dok spavamo, koža se regeneriše, pa je važno da joj obezbedimo potrebne sastojke kroz jednostavnu rutinu u četiri koraka.

Prvi korak je temeljno čišćenje lica kako biste uklonili sve nečistoće, šminku i višak sebuma nakupljen tokom dana. Za to koristite blagi gel ili mleko za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože.

Nakon čišćenja, drugi korak je nanošenje tonika. On vraća koži optimalan pH balans i priprema je za sledeće proizvode. Odaberite tonik bez alkohola, bogat hidratantnim sastojcima.

Treći korak je upotreba seruma sa aktivnim sastojcima. Serumi su koncentrisani i brzo prodiru u duboke slojeve kože. Birajte serum prema potrebama vaše kože – za hidrataciju, protiv bora ili neujednačenog tena.

Poslednji, četvrti korak je nanošenje noćne kreme. Ovaj proizvod bogat je hranljivim sastojcima i obezbeđuje koži potrebnu vlagu tokom noći. Kremu nanesite na lice, vrat i dekolte kružnim pokretima.

Redovnim sprovođenjem ove rutine, koža će ujutru biti osvežena, mekana i vidljivo blistavija. Dermatolozi savetuju ženama: “Pravilna nega pred spavanje je osnova zdrave kože.” Zato ne preskačite večernje korake – vaše lice će vam biti zahvalno.

Pročitaj još

Žena Stil

Kvadratne sandale su letnji trend: pronašli smo pristupačan model iz Old Navy

Sandale sa kvadratnim vrhom osvojile su modnu scenu, a Old Navy nudi ih za samo 19 dolara.

Published

on

Sandale sa kvadratnim vrhom osvojile su modnu scenu, a Old Navy nudi ih za samo 19 dolara.

Ovog leta modni svet je zaludeo trend obuće sa kvadratnim vrhom – sandale ovog oblika viđamo svuda, od modnih pista do ulica. Njihova popularnost leži u modernom, ali i udobnom dizajnu koji lako možete uklopiti uz različite letnje kombinacije. Kvadratni vrh daje savremeni pečat i najjednostavnijim outfitima, a sandale ovog tipa možete nositi uz sve – od laganih haljina do farmerki ili bermuda.

Ako ste u potrazi za novim parom obuće koji je u trendu, dobra vest je da Old Navy ima sjajan izbor. U njihovoj ponudi nalazi se par sandala sa kvadratnim vrhom koji košta samo 19 dolara, što je odlična cena za model koji prati aktuelni modni pravac. Ove sandale su dostupne u raznim bojama, pa lako možete pronaći varijantu koja odgovara vašem ormaru.

Kvadratni vrh je dovoljno diskretan da sandale učini nosivim i za dnevne i za večernje prilike, a jednostavne linije omogućavaju da ih kombinujete sa printovima, jednobojnim komadima ili čak poslovnim odelima za opušteniji look.

Za dodatni modni efekat, stilisti savetuju da sandale sa kvadratnim vrhom nosite uz kraće pantalone ili suknje, kako bi zanimljiv detalj obuće došao do izražaja. Birajte modele u neutralnim tonovima za svestranost, ili se odlučite za jarke boje ako želite da vaša obuća bude u fokusu kombinacije. Old Navy model za 19 dolara pravi je izbor ako želite da ispratite trend bez velikih ulaganja.

Pročitaj još

U Trendu