Zvanični srednji kurs dinara za evro biće 117,4380 dinara, potvrđeno u saopštenju Narodne banke Srbije

Narodna banka Srbije saopštila je da će zvanični srednji kurs dinara prema evru u ponedeljak iznositi 117,4380 dinara. Današnji kurs iznosi 117,4403 dinara, što predstavlja minimalnu promenu u odnosu na prethodni dan. Prema najnovijim podacima, dinar je zadržao stabilnost prema evru u poslednjih mesec dana, dok je na godišnjem nivou niži za 0,2 odsto, a od početka godine oslabio je za 0,1 odsto.

U odnosu na američki dolar, dinar je danas oslabio za 0,2 odsto i zvanični kurs iznosi 101,7328 dinara za dolar. U poređenju sa prošlim mesecom, dinar je prema dolaru niži za 2,3 odsto, dok je na godišnjem nivou jači za 7,0 odsto, a od početka godine slabiji za 1,8 odsto.

“Zvanični kurs dinara za evro promeniće se u ponedeljak i iznosiće 117,4380 dinara”, potvrđeno je u saopštenju Narodne banke Srbije. Dinar je u poslednjih godinu dana pokazao blage promene u odnosu na glavne svetske valute, zadržavajući relativnu stabilnost na deviznom tržištu.

Stručnjaci upozoravaju na posledice smanjenog sna nakon prelaska na letnje računanje vremena

Prelazak na letnje računanje vremena, koji počinje u noći između subote i nedelje, može imati ozbiljne posledice na zdravlje, posebno kod osoba sa hroničnim bolestima srca. Kako navode stručnjaci, pomeranje sata za jedan čas unapred utiče na ritam spavanja, što može dovesti do povećanog rizika od srčanog udara i šloga.

Prema rečima kardiologa dr Petra Otaševića, procenjuje se da postoji 5 do 10 odsto veća verovatnoća za infarkt u periodu smanjenog sna koji nastaje usled promene vremena. Telo je naviknuto na ustaljen bioritam, a manjak sna doživljava kao šok koji može izazvati lučenje hormona odgovornog za povišenje krvnog pritiska i ubrzanje rada srca.

“Rizik svakako jeste povišen, ali procenti variraju u zavisnosti od studija. Organizam prati određene ritmove i navike, i navikao je da se budi i spava u isto vreme”, izjavio je dr Otašević. Poseban oprez preporučuje se osobama koje već imaju kardiovaskularne bolesti, kao i meteoropatama.

Većina građana može očekivati samo blagu pospanost, malaksalost i smanjenu koncentraciju nekoliko dana nakon pomeranja sata. Međutim, ovakvo stanje može biti posebno opasno za vozače, zbog povećanog rizika od saobraćajnih nezgoda. “Moramo biti pažljiviji u saobraćaju, poštovati propise i pripremiti telo nekoliko dana ranije tako što ćemo ići 20 do 30 minuta ranije na spavanje. Ako to niste uradili, pokušajte da u subotu legnete sat vremena ranije”, savetuje dr Otašević.

Stručnjaci preporučuju da se tokom ovog perioda posebna pažnja obrati na dovoljan i kvalitetan san, kako bi se izbegle negativne posledice po zdravlje.

Građani Srbije spavaće sat kraće, a jutra će biti tamnija zbog prelaska na letnje računanje vremena

U noći između 28. i 29. marta 2026. godine u Srbiji počinje letnje računanje vremena, kada će se u 2:00 časova sat pomeriti jedan sat unapred, saopšteno je iz zvaničnih izvora. Ova promena znači da će građani spavati sat vremena kraće, dok će dan trajati duže u popodnevnim satima.

Prema važećim pravilima, sat se pomera poslednje nedelje u martu svake godine, a datum se menja u zavisnosti od kalendara. Letnje računanje vremena uvedeno je tokom Prvog svetskog rata i kasnije prošireno sedamdesetih godina sa ciljem štednje električne energije, iako novija istraživanja pokazuju da su uštede danas minimalne.

Evropska unija je 2019. godine pokrenula inicijativu za ukidanje sezonskog pomeranja sata, ali konačna odluka još nije doneta, pa će Srbija nastaviti sa ovom praksom. Građani treba da budu svesni da promena sata može poremetiti biološki ritam, što može dovesti do umora, problema sa snom, razdražljivosti i pada koncentracije. Kod pojedinih osoba moguće su i tegobe sa varenjem ili krvnim pritiskom.

“Preporučuje se da se nekoliko dana pre i posle pomeranja sata uvedu postepene promene u rasporedu spavanja kako bi se ublažile eventualne smetnje”, navode stručnjaci.