Auto-moto savez Srbije objavio sliku znaka, stručnjaci pojasnili njegovo tačno značenje

Saobraćajni znak u obliku trougla sa crvenom ivicom i crnim ‘X’ u sredini izazvao je brojna pitanja među vozačima širom Srbije, nakon što je njegova fotografija objavljena na društvenim mrežama. Većina građana nije znala značenje ovog znaka, dok su komentari varirali od šaljivih do stručnih objašnjenja.

Prema saopštenju stručnjaka za saobraćajnu bezbednost, ovaj znak upozorava vozače na raskrsnicu na kojoj ni jedan od puteva nema prvenstvo prolaza, odnosno označava ukrštanje puteva iste važnosti. U takvim situacijama svi učesnici u saobraćaju imaju isti prioritet i neophodno je poštovati pravila desne strane i povećati opreznost.

Na društvenim mrežama pojavili su se komentari poput: ‘Neko igra iks-oks na raskrsnici’, ‘znak opasnosti’, ali i tačnih odgovora koji su prepoznali da je reč o ukrštanju puteva iste važnosti.

Stručnjaci ističu da je svrha ovog znaka smanjenje rizika od sudara na raskrsnicama bez jasnog prvenstva prolaza. Učesnicima u saobraćaju savetuje se dodatna pažnja u zonama gde je postavljen ovaj znak.

Istraživanja pokazuju da plava svetlost ekrana i napet sadržaj mogu narušiti san, uz moguće posledice na zdravlje

Navika gledanja više epizoda serija u kasnim večernjim satima postala je uobičajena, a stručnjaci upozoravaju da ovaj obrazac može imati negativan uticaj na kvalitet sna. Prema poslednjim istraživanjima, produžena izloženost ekranima, naročito pred spavanje, odlaže lučenje melatonina, hormona koji je ključan za uspavljivanje, što dovodi do plićeg i isprekidanog sna.

Osim svetlosnog efekta, sadržaj serija često izaziva emocionalnu i mentalnu stimulaciju, pa mozak ostaje aktivan i nakon gašenja ekrana. To stanje, poznato kao kognitivna aktivacija, može izazvati porast kortizola, hormona stresa, i odložiti prelazak u stanje odmora. Posledice ovakvog načina života osećaju se i tokom narednog dana – javljaju se umor, razdražljivost i pad koncentracije.

Dugoročno, loš kvalitet sna može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, problema sa regulacijom šećera u krvi, kao i pogoršanja anksioznosti i depresije. Oštećenje pamćenja i kognitivnih funkcija takođe su uočeni kod osoba koje ne spavaju dovoljno.

Stručnjaci preporučuju postavljanje granica pri gledanju serija i izbegavanje ekrana najmanje dva sata pre odlaska na spavanje. Umesto toga, preporučuju se aktivnosti kao što su čitanje knjige, lagano istezanje ili boravak u tišini, kako bi telo dobilo signal da je vreme za odmor. Male promene u navikama, poput smanjenja osvetljenja i izbora manje stimulativnog sadržaja, mogu značajno poboljšati kvalitet sna.

Meteorolozi najavljuju temperature iznad 20 stepeni za vikend, a zatim pad temperature sredinom meseca

U Srbiji se tokom aprila očekuje promenljivo vreme, uz kratkotrajno prolećno otopljenje predstojećeg vikenda, nakon čega sledi novo zahlađenje oko 12. aprila, saopštili su meteorolozi. Prema najavama stručnjaka, jak ciklon sa centrom kod Sicilije trenutno utiče na vremenske prilike, donoseći kišu u nižim, a sneg u planinskim predelima iznad 800 metara nadmorske visine. Do vikenda će preovlađivati oblačno vreme, dok se veća količina padavina očekuje u jugozapadnim, južnim i centralnim delovima Srbije.

Prema zvaničnim podacima, u četvrtak će u Vojvodini pre podne biti umereno oblačno, a tokom popodneva i uveče oblačno sa kišom. Jutarnje temperature kretaće se od 3 do 8 stepeni, dok će najviša dnevna biti između 6 i 14 stepeni, u zavisnosti od regiona. Na planinama se očekuje slab do umeren sneg, a količina padavina u planinskim delovima može dostići 35 do 45 milimetara.

Za vikend se prognozira stabilizacija vremena i naglo otopljenje, sa maksimalnim temperaturama od 14 do 21 stepen Celzijusa. Prognoze najavljuju da će takvo vreme potrajati do oko 12. aprila, kada se očekuje novi talas zahlađenja i pljuskovi. Republički hidrometeorološki zavod navodi da će april biti topliji od višegodišnjeg proseka, sa umerenim količinama padavina koje će ostati u okvirima karakterističnim za ovaj mesec.

U prvoj polovini aprila moguća je pojava slabog do umerenog jutarnjeg mraza, ali će srednje minimalne i maksimalne temperature biti iznad proseka, navodi se u zvaničnoj prognozi. U Beogradu se očekuje prosečna minimalna temperatura od oko 9,6 stepeni, dok bi maksimalna mogla doseći 18,7 stepeni. Ukupna količina padavina neće značajno odstupati od uobičajenih vrednosti za april.

Meteorolozi zaključuju da će do sredine meseca dnevne temperature dostići i do 23 stepena, nakon čega se predviđa zahlađenje sa povremenim pljuskovima. Očekuje se da će april biti obeležen pretežno sunčanim danima, svežim noćima i promenljivim vremenom.