Republički hidrometeorološki zavod upozorava na opasan nivo UV zračenja, lekari preporučuju oprez tokom toplog talasa
Republički hidrometeorološki zavod izdao je crveno upozorenje za celu teritoriju Srbije zbog veoma visokih temperatura i povećanog UV zračenja, saopšteno je danas. Maksimalne temperature kreću se između 29 i 33 stepena Celzijusa, što je uobičajeno za letnje mesece, dok UV indeks dostiže vrednost osam, što predstavlja visok rizik po zdravlje stanovništva.
Prema prognozama, tokom narednih dana očekuje se pretežno sunčano i toplo vreme, dok se za četvrtak najavljuje blagi pad temperature sa vrednostima između 24 i 28 stepeni Celzijusa. Uprkos padu temperature, UV indeks će ostati visok, a u pojedinim regionima i dalje će biti na granici narandžaste zone.
Lekari savetuju građanima da budu oprezni, posebno u periodu između 10 i 17 časova, kada je sunčevo zračenje najintenzivnije. “U ovim uslovima važno je pripremiti organizam na visoke temperature i izbegavati direktno izlaganje suncu tokom najtoplijeg dela dana”, navodi specijalista opšte medicine dr Radmila Šehić.
Kombinacija visokih temperatura i UV zračenja može izazvati zdravstvene probleme kao što su opekotine na koži, ubrzano starenje kože, oštećenje očiju, slabljenje imuniteta i povećan rizik od pojave raka kože. Dr Šehić ističe da nagli porast temperatura može dovesti do problema sa krvnim pritiskom, vrtoglavice, malaksalosti, grčeva u mišićima i u težim slučajevima do toplotnog udara.
Građanima se preporučuje nošenje lagane i svetle odeće, pokrivanje glave šeširom ili kačketom, korišćenje zaštitnih krema sa faktorom 30 ili više, kao i dovoljan unos vode kako bi se sprečila dehidratacija. Takođe, savetuje se izbegavanje fizičkog napora i masne hrane.
U Evropi je toplotni talas već prouzrokovao ekstremno visoke temperature, a zabeleženi su i smrtni slučajevi povezani sa vrućinama, dok su u pojedinim zemljama ograničeni radovi na otvorenom.
“Od visokih temperatura i sunčevog zračenja najvažnija je preventivna zaštita. Ukoliko se pojave simptomi kao što su glavobolja, slabost ili vrtoglavica, potrebno je odmah potražiti medicinsku pomoć”, zaključuje dr Šehić.
